Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

İyi akşamlar bugun bir turlu gelme fırsatım olmadı. Detoksa bende varım:KK66: hafta sonu olmasın bencede. Bende size uyarım.

Kahvaltım
1 haşlanmış yumurta
1.5 dilim çavdar ekmeği
2 bardak çay
1 domates
1 ceviz 2 kuru kayısı

Öğlen
Yarım kase az şekerli sütlaç

Akşam
Dünden kalan lahana sarması 4 tane
Salata
1 bardak ayran

Birazdan yemeğimi yerim sonra da yürüyüş yaparım. :spor:
 
liste sıramız...


aaadddaaa:4 Kasım 2016 liste yaptı :KK60:

sersum:11 Kasım 2016 liste yaptı:super:


sabahvesen:18 Kasım 2016 liste yaptı:KK60:


filiztoprak:25 Kasım 2016 liste yaptı:KK60:

seylanıngünlüğü:2 Aralık 2016 liste yaptı:KK60:


özlemm1990:9 Aralık 2016 liste yaptı:KK60:

ficans:16 Aralık 2016 liste yaptı:KK60:

sersum:23 Aralık 2016 liste yaptı:KK28:

Safransari Safransari :30 Aralık 2016
Safransari Safransari kolay gelsin canım..tartı yüzümüzü güldürsün kızlar..:KK36:
:KK36:


 
liste sıramız...


aaadddaaa:4 Kasım 2016 liste yaptı :KK60:

sersum:11 Kasım 2016 liste yaptı:super:


sabahvesen:18 Kasım 2016 liste yaptı:KK60:


filiztoprak:25 Kasım 2016 liste yaptı:KK60:

seylanıngünlüğü:2 Aralık 2016 liste yaptı:KK60:


özlemm1990:9 Aralık 2016 liste yaptı:KK60:

ficans:16 Aralık 2016 liste yaptı:KK60:

sersum:23 Aralık 2016 liste yaptı:KK28:

Safransari Safransari :30 Aralık 2016
Safransari Safransari kolay gelsin canım..tartı yüzümüzü güldürsün kızlar..:KK36:
:KK36:


Tamam canim yarin bendensiniz.
 
Back
X