Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

selam kızlar.. saat 1 den beri sular yok..Ayy bulaşık oldu dağ gibi makine zaten doluydu..yürüyüş de yapamadım duş alamayacağım için :KK47::KK47::KK47:
2. öğünüm
:kk77::kk77::kk77:
izmir köfte(3-4 kaşık)
2 kaşık pilav
:kk77::kk77::kk77:

çayla 1 tane küçük muffin yedim:işsiz::işsiz:
ayyy çok kötü oluyo yaaa önceden haberin yokmuydu canım gerçi yinede zor su olmayınca
 
Herkese merhaba
Kilo Bildirimim
Başlangıç kilom: 59
Geçen haftaki kilom: 57.9
Bu haftaki kilom: 58.3
Aradaki fark:+++ 400 gr
Dediğim gibi artıdayım bir ileri iki geri gidiyorum :( :(
 
Back
X