- 30 Ocak 2013
- 29.436
- 43.938
- 798
Sağol canımafiyet olsun cicim![]()

Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Sağol canımafiyet olsun cicim![]()
güzel menü afiyetler olsunAkşam karnımın ağrısından hiç bis ey yiyecek halim yok ama mecburen
Fırında tavuk biberli ve domatesli
Yarım kase yoğurt
Birazdan yicem inşallah
Sonrasında çay içerim
Yapar o yine guya beni zayiflatmak icin yapio alistim artikHatirlat o zaman o lafları eşine belki bir daha öyle yapmaz
Coook guzel bi sandvic olmus canim masallh ellerine saglik havalardan sersumcum bi iceri bi disari bi de soguk insani mayostirioselam canlarım...sabah çıkışta da eğitim vardı eve anca 10 da geldim..nöbet yorucuydu..yaşlanmışım beneskiden nöbet çıkışı uyumaya bile gerek duymazdım..
ama havaların da etkisi var hastane bir sıcak bir soğuk servise çık in soğuk sıcak etkileniyor vücut ve kırgınlık oluyor
10 da yatabildim 2 de kalktım ince tb sandviç ekmeği almıştım kendime hem kahvaltı hem 2. öğün oldu yani bugün tek öğün olacak büyük ihtimal acıkırsam çorba içerim en kötü..neyse sandviç aşermem geçti..ama çok da güzel yaptım beee
Eki Görüntüle 1940380 toplam 400 cal içindekilerle beraber tabii
hindi salam
marul
domates
çedar peyniri
normal peynir
domates
![]()
güzel menü afiyetler olsun![]()
sağol canım.Yapar o yine guya beni zayiflatmak icin yapio alistim artik
Coook guzel bi sandvic olmus canim masallh ellerine saglik havalardan sersumcum bi iceri bi disari bi de soguk insani mayostirio
kıyamam canım süründürüyor bu hastalık..Acil şifalar olsunİyi akşamlar kızlar.kızımla ben iyileşemedik bi türlü.düzen şaştı bu ara ama toparlıycam.bugün yediklerimi yazayım.
Sabah:tereyağda yumurta,çeyrek simit,peynir,zeytin
Akşam:köfte,ayran
Spor yok
Teşekkürler canımgüzel menü afiyetler olsun![]()
Canım eşim cok iyi biridir çok mulayimdir diyebilirim ama bu konuda çok katı sürekli gözü üstümde. Kendisi 71 kilo zayıf uzun boylusağol canım
ayıpladım eşini..Bazen erkekleri anlamak zor oluyor..
85 den 65 e düş o da sana eh desin..sıkıyorsa o versin bakalım 20 kiloyu
sen takılma ona canımhaklısın üzülmekte ama başardığımız şey hiç de küçümsenecek bir şey değil
![]()
Afiyet olsun canım güzel görünüyor doyurucu da
aynen canım benim eşim de 72 kilo ve uzun boylu..böyle ben kendimi hiç yakıştıramıyorum bazen yanına ..Ama beni hiç üzecek kelimeler etmez.Canım eşim cok iyi biridir çok mulayimdir diyebilirim ama bu konuda çok katı sürekli gözü üstümde. Kendisi 71 kilo zayıf uzun boylu![]()
sağol canımAfiyet olsun canım güzel görünüyor doyurucu da![]()
Hoşnulduk haftasonu diyeydicanım hoş geldin .senin kahvaltın 13.05 de mi başlıyor
ben 07.00 de yapıyorum
Afiyet olsunşimdi de sade türk kahvesi
Ayyyy harikaaaaaaa bayılıcammmmselam canlarım...sabah çıkışta da eğitim vardı eve anca 10 da geldim..nöbet yorucuydu..yaşlanmışım beneskiden nöbet çıkışı uyumaya bile gerek duymazdım..
ama havaların da etkisi var hastane bir sıcak bir soğuk servise çık in soğuk sıcak etkileniyor vücut ve kırgınlık oluyor
10 da yatabildim 2 de kalktım ince tb sandviç ekmeği almıştım kendime hem kahvaltı hem 2. öğün oldu yani bugün tek öğün olacak büyük ihtimal acıkırsam çorba içerim en kötü..neyse sandviç aşermem geçti..ama çok da güzel yaptım beee
Eki Görüntüle 1940380 toplam 400 cal içindekilerle beraber tabii
hindi salam
marul
domates
çedar peyniri
normal peynir
domates
![]()
Aynen canım çok haklısın bende dayanamıyorum bazen ama bi ara çok üstüme geldi bende verdim cevabımı sustu kaldı dedim bundan sonra ağzını acmayacaksin çocuk değilim dedim kendimin de farkındayım. baktı veriyorum hirsliyim sesini çıkarmıyor. Bana diyo kotulugune söylemiyorum daha yaşın genç sonra nasıl olacaksın bi düşün diyo sayıyor bir sürü şey. Ama insan en azından bi güzel laf bekliyor hakkım olarak onuda ben söyledikten sonra bi anlamı yok. Kilo takıntısı çok fazla anlamadım.aynen canım benim eşim de 72 kilo ve uzun boylu..böyle ben kendimi hiç yakıştıramıyorum bazen yanına ..Ama beni hiç üzecek kelimeler etmez..eminim iyidir eşin canım, senin eşin olduğuna göre
..sakın yanlış anlama..Ama erkekler böyle davranınca kızıyorum haklı olarak..benim babam da annemi çok rencide eder ,kilo değil başka konularda..hiç yaptıklarını iyi yönlerini görmez..ama aslında babam da iyidir..Ondan bu gıcıklığım, bu tür davranışlara tahammülsüzlüğüm..sever ama yine de üzer..olmamalı
sağol canım![]()
Hayır mücadele etmesen vermeye çalışmasan anlarım..İyice salarsın hiiiç umursamazsın ben de kızarım öyle kadınlaraAynen canım çok haklısın bende dayanamıyorum bazen ama bi ara çok üstüme geldi bende verdim cevabımı sustu kaldı dedim bundan sonra ağzını acmayacaksin çocuk değilim dedim kendimin de farkındayım. baktı veriyorum hirsliyim sesini çıkarmıyor. Bana diyo kotulugune söylemiyorum daha yaşın genç sonra nasıl olacaksın bi düşün diyo sayıyor bir sürü şey. Ama insan en azından bi güzel laf bekliyor hakkım olarak onuda ben söyledikten sonra bi anlamı yok. Kilo takıntısı çok fazla anlamadım.
Aynen işte busersum canım eşim her istediğinde hep diyete başlardım sonunda bırakırdım ama bu defa kendim için yapıyorum diyetimi. Daha istekliyim o yüzden. Inşallah da vericem allahın izniyle.