- 30 Ocak 2013
- 29.425
- 43.922
- 798
doğrusunu öğrenmiş oldun canım :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
doğrusunu öğrenmiş oldun canım :)
- 30 Ocak 2013
- 29.425
- 43.922
- 798
Yok degil cnm ben her zaman suna inanirim askin yasi yoktur ins sen de gonlune gore birini bulcaksn inaniorum
- 30 Ocak 2013
- 29.425
- 43.922
- 798
İnşallah Cnm
- 30 Ocak 2013
- 29.425
- 43.922
- 798
- 19 Ekim 2016
- 2.547
- 4.469
- 83
- 39
Sade nescafenin etkisi ne hediye geldi bir kavanoz bunu sade şekersiz icsem ne olur yada icmeyeyim mi
- 30 Ocak 2013
- 29.425
- 43.922
- 798
şuan bile canım bir şeyler istiyor
- 30 Ocak 2013
- 29.425
- 43.922
- 798
- 30 Ocak 2013
- 29.425
- 43.922
- 798
nescafe selilüt yapar cnm süt tozu da kg :) ama günde 1 bardak içersen tok tutar enerji verir
- 19 Ekim 2016
- 2.547
- 4.469
- 83
- 39
Ben şekersiz sade bile icerim faydası varsa ama selülit yapıyorsa hiç icmem
- 30 Ocak 2013
- 29.425
- 43.922
- 798
aşırı tüketim yapar cnm
Geçmiş olsun canım
anca geldim.
Esim cumartesi ogleden sonra kuba kahvesi yapmisti. normalde kahveyi sabah iciyorum yoksa uyutmuyo.o gece hic uyutmadi beni. ustune bide baliga gittik hava cok sisliydi ve aciklarda cok ruzgar ve dalga vardi. teknede baya bi usudum. aksam saat 6:00 da yorgunluk ve bitkinlikle uyuyakalmisim bi uyandim sabah olmus.
bu sabah tahinli pekmezli 1 dilim ekmek yedim.
ogleden once 1 kase yogurt yedim.
oglen ceyrek balik ekmek
az salata
cok ac olmama ragmen hemen doydum.
Aksam icin canim corba istiyor.
su anda yaptigim bitki cayndan iciyorum.
Canım ne güzel az yiyip doymak, ben nasıl yapıcam bilmiyorum, midem büyüdü
Afiyet olsun canım bu ara çok iyi gidiyorsun maşallah, devamı gelmezse etkilemez seni o kurabiyeler
Yaptıklarını yiyorlar mı canım usta olmuş onlar artık
Hiç yabancı gelmiyor bana bu dediklerin ama ben battı balık deyip devam ettiriyorum, sen demiyorsun maşallah
size yazdıktan sonra tekrar sallandık kızlar
bunu odamın camından çektim sabah
Geçmiş olsun canım Allah beterinden korusun
Selam kızlar
Kahvaltım
1 haşlanmış yumurta
1 domates
5 tane yeşil zeytin
2 bardak çay
Öğlen yok kahvaltı geç oldu bugün
Saat 2 gibi bitki çayımı içerim
Akşam
Tavuk sote
Yarım kase yoğurt
Salata
Menü çok güzel tam diyetlik afiyet olsun
öğle yemeğim
2 kepçe çorba
2 yemek kaşığı bulgurlu ıspanak
1.5 yemek kaşığı yoğurt
Bu porsiyonları görünce yediklerimi yazasım gelmiyor
hepimiz tıngır mıngır gidiyoruz
:))
onlara bakma sen valla belli bir kilonun üstünde tartınca sapıtıyor arada tartılar..benimki de öyle..bu durum yüzünden 3 tartı değiştirdim sonuç aynıarada sapıtıp yanlış tartıyor..yerini oynatıp yeniden aynı yerine getiriyorum düzeliyor benimki..inanmazsınız yeri bozulmasın diye kalemle köşelerini çizdim
herkese geçmiş olsun
biliyorsun da hatanı..niye almadın yanına kısss..neyse ki tutmuşsun kendini
off fena...Allah beterinden saklasın
ihmal etme iyice artar..geçmiş olsun
Kolay gelsin canım nöbetlerin de üst üste olmuş aman hasta olma da
benim hep böyledir tansiyonum..9-6 10-6 9-5 bana normal olan bu..sen kaldıramıyorsun demekkiama 11-5 arası çok açık
Benim de düşüktür aynı böyle nabız da düşük çıkıyor
benim
- 30 Ocak 2013
- 29.425
- 43.922
- 798
Selam kızlar
Gelemedim bir türlü çocuklar gelen giden hafta sonu eşim de vardı kayınvalideye git anneye git arada okudum ama yazamadım
Bu arada iyileşemedim bir türlü
Öksürük var gece gündüz bu sefer de faranjit olmuşum iğnem yeni bitmişti zaten 1 hafta olmuştu , hoop tekrar hasta ben
Çok ilaç aldım kan hapı da içiyorum , hiç dikkat edemedim hastayım diye ,cuma da tartılmayı unutmuştum, dün tartıldım ben şok 74 ü gördüm
Vericem inşallah burdayım
Gelemedim bir türlü çocuklar gelen giden hafta sonu eşim de vardı kayınvalideye git anneye git arada okudum ama yazamadım
Bu arada iyileşemedim bir türlü
Öksürük var gece gündüz bu sefer de faranjit olmuşum iğnem yeni bitmişti zaten 1 hafta olmuştu , hoop tekrar hasta ben
Çok ilaç aldım kan hapı da içiyorum , hiç dikkat edemedim hastayım diye ,cuma da tartılmayı unutmuştum, dün tartıldım ben şok 74 ü gördüm
Vericem inşallah burdayım
- 24 Haziran 2012
- 1.966
- 4.361
- 133
- 52
Sonunda sukur kavusturana.
Sabah kuafor randevum vardi. 4 ayda bir saclarima full highlight yaptiriyorum. tam 3 saat suruyor her seferinde basima agri giriyor. Hic sevmiyorum kuafore gitmeyi.
Sabah kahvaltim
3 adet yesil zeytin
2 adet siyah zeytin
3 dilim kasar peyniri
1 dilim ekmek
arada 1 fincan leblebi
oglen 2 kepekli tost ekmegi arasina avokado ve somon fume
aksam henuz belli degil.
bugun spor yapmiycam belki evde yer sporu yaparim yine hasta olucam sanirim cok halsizim.
Sabah kuafor randevum vardi. 4 ayda bir saclarima full highlight yaptiriyorum. tam 3 saat suruyor her seferinde basima agri giriyor. Hic sevmiyorum kuafore gitmeyi.
Sabah kahvaltim
3 adet yesil zeytin
2 adet siyah zeytin
3 dilim kasar peyniri
1 dilim ekmek
arada 1 fincan leblebi
oglen 2 kepekli tost ekmegi arasina avokado ve somon fume
aksam henuz belli degil.
bugun spor yapmiycam belki evde yer sporu yaparim yine hasta olucam sanirim cok halsizim.
- 24 Haziran 2012
- 1.966
- 4.361
- 133
- 52
Günaydın kızlar ufaklık bugün yumurta istedi kahvaltıya bende ona eşlik edeyim bari dedim nadiren kahvaltı yaptığım bir gün oldu.
Sabah yine deprem ile uyandım
1 yumurta
2 ince dilim kendi yaptığım ekmekten
1 parça beyaz peynir
3 dilim domates
2 tane yeşil zeytin
Allah korusun insallah bisey olmaz.
Burdada kasirga oncesi gokyuzu kirmizi oluyor. Allahim korusun.
benimde kucuk hep 5 lerde cikar. hamileyken bile yukselmedi.
10 yila kadar OK.
ilk basta onemli olmayabilir ama zamanla mutsuz olabilirsin bence iyi dusun. 20 yil cok uzun bir mesafe.
dusunsene ben 44 yasindayim esim 64 olurdu. benim icin bir cazibesi kalmazdi acikcasi. bu arada esim bende 3 yas genc
- 30 Ocak 2013
- 29.425
- 43.922
- 798
- 30 Ocak 2013
- 29.425
- 43.922
- 798
- 19 Ekim 2016
- 2.547
- 4.469
- 83
- 39
Hoşgeldin canım iyiyiz yuvarlanıp gidiyoruz
sen nasilsinBenzer Konular
