-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
- 6 Aralık 2017
- 2.893
- 3.932
- 63
Canım konunun başını tam okuyamadım ama kafana takma hayatın her yerinde var zor haset ve fesat insanlar, önüne bak derim, rabbim doğrunun yanındadır her zaman, ve adaleti asla şaşmaz
, Allah kolaylık versin 
- 6 Aralık 2017
- 2.893
- 3.932
- 63
Sağlıklı beslenen güzel yol arkadaşlarım sizleri gıptayla izliyorumyukarki mamaların öncesinde yediğim yoğurtlu keten tohumlu chia tarçınlı mama.
ev yoğurdu
Ben bir sağlıklı bir boşvermiş ah bu yoğunluk bu koşturmaca tam düzen tutturuyorum tekrar alt üst oluyor
Mesela bugün yine toplantım olduğu için;
Sabah
kıymalı pide ve poaça yedim
Öğlen
Toplantıda ikram edilen yöresel kağıt kebabımızın yarısını yedim
Ve şuan patlayacak gibiyim sanki akşama yemek yooookkk
- 25 Nisan 2009
- 34.326
- 39.785
- 1.123
canım senin gibi beslendim geçen haftalarda. simit poğaça vs . ay bi şey olmaz dedim. canım çekti dedim. 1 kilodan fazlası geldi bana yapıştı.Sağlıklı beslenen güzel yol arkadaşlarım sizleri gıptayla izliyorum
Ben bir sağlıklı bir boşvermiş ah bu yoğunluk bu koşturmaca tam düzen tutturuyorum tekrar alt üst oluyor
Mesela bugün yine toplantım olduğu için;
Sabah
kıymalı pide ve poaça yedim
Öğlen
Toplantıda ikram edilen yöresel kağıt kebabımızın yarısını yedim
Ve şuan patlayacak gibiyim sanki akşama yemek yooookkk
o yüzden yeniden başa döndüm . sağlıklı beslenmek istiyorum
- 6 Aralık 2017
- 2.893
- 3.932
- 63
ne çabuk alıyoruz yaaaa verecez diye de çatlıyoruz bazen, tam kıvama gelmiştim aslında düzen kaçtı mı tüm sindirim sistemide alt üst oluyor benim, artık dur diyorum veee akşama yoğurt ve meyve yiyeceğim yemek yoookk
- 6 Aralık 2017
- 2.893
- 3.932
- 63
Canım fotoğrafı görüntüleyemedim malesef
- 31 Ağustos 2012
- 22.205
- 35.426
- 798
Dün akşam 6da
Yayla çorbası bir kepçe ve beşamel soslu tavuk yedim .beşamel sos ve corbadaki sehriyeden dolayı ekmek yemedim.
Akşam 9 gibi de yarım portakal yarım ekmek yedim.
Sabah dışarıda yedim 2 dilim ıspanaklı börek yedim hazır yufkayla yapılmış.
Telafi için öğlen yemek yemiyorum.
Yoğurda 2 kaşık yulaf koyup yiyeceğim sadece.
Akşama da mercimekli köfte yapacağım. Yine ekmek yemem insallah
Yayla çorbası bir kepçe ve beşamel soslu tavuk yedim .beşamel sos ve corbadaki sehriyeden dolayı ekmek yemedim.
Akşam 9 gibi de yarım portakal yarım ekmek yedim.
Sabah dışarıda yedim 2 dilim ıspanaklı börek yedim hazır yufkayla yapılmış.
Telafi için öğlen yemek yemiyorum.
Yoğurda 2 kaşık yulaf koyup yiyeceğim sadece.
Akşama da mercimekli köfte yapacağım. Yine ekmek yemem insallah
- 25 Nisan 2009
- 34.326
- 39.785
- 1.123
evet canım .ne çabuk alıyoruz yaaaa verecez diye de çatlıyoruz bazen, tam kıvama gelmiştim aslında düzen kaçtı mı tüm sindirim sistemide alt üst oluyor benim, artık dur diyorum veee akşama yoğurt ve meyve yiyeceğim yemek yoookk
onu ye. çok iyi
bol da su iç üstüne
ayran gibi olsun midende
şaka maka tok oluyorsun su da içince
birde hızlı alınan kilo daha hızlı veriliyor . buna da inanıyorum. çünkü sanki yine ibre düşüşe geçti.
- 25 Nisan 2009
- 34.326
- 39.785
- 1.123
ay ekmek yeme canım .
kız ne yapıyor . bu mamalardan yiyor mu. beslenme konusunda nasılsınız .
- 31 Ağustos 2012
- 22.205
- 35.426
- 798
Kresten sonra beslenme konusunda iyiyiz maşallah..
Orada herşeyi yiyor, evde de mirin kirin etmiyor. Önceden ıspanak patlıcan felan yemezdi. Şimdi ıspanak yyeyince çok güçlü olduğunu söylüyor :).
Kreste öğretmenlerin sözünü fazla onemsiyor hatta.
Dün bir seyi yanlış anlamış, geç gitmişti evde kahvaltı yaptın mı diye sormuşlar. Bizim kız da evde kahvaltı yap anlamış. Sabah uyanınca tutturdu ki evde kahvaltı yapmam gerek, öğretmenim öyle dedi diye :)
Ağladı kahvaltı yapmadan evden çıkmadı. Sonra öğretmeniyle konuştuğumda yanlış anlamış demek dedi
- 25 Nisan 2009
- 34.326
- 39.785
- 1.123
hahah. kıyamam ya.Kresten sonra beslenme konusunda iyiyiz maşallah..
Orada herşeyi yiyor, evde de mirin kirin etmiyor. Önceden ıspanak patlıcan felan yemezdi. Şimdi ıspanak yyeyince çok güçlü olduğunu söylüyor :).
Kreste öğretmenlerin sözünü fazla onemsiyor hatta.
Dün bir seyi yanlış anlamış, geç gitmişti evde kahvaltı yaptın mı diye sormuşlar. Bizim kız da evde kahvaltı yap anlamış. Sabah uyanınca tutturdu ki evde kahvaltı yapmam gerek, öğretmenim öyle dedi diye :)
Ağladı kahvaltı yapmadan evden çıkmadı. Sonra öğretmeniyle konuştuğumda yanlış anlamış demek dedi
bak sen .
çok iyi olmuş ıspanak yemesi.
- 6 Aralık 2017
- 2.893
- 3.932
- 63
benim ufaklık orda da ev de de sevmediği birşey oldu mu yemiyor, dediğim dedik, iştahlı b,r çocuk değil malesef, ama bazen benim yediremediğim şeyleri yedirdikleri oluyor gerçektenKresten sonra beslenme konusunda iyiyiz maşallah..
Orada herşeyi yiyor, evde de mirin kirin etmiyor. Önceden ıspanak patlıcan felan yemezdi. Şimdi ıspanak yyeyince çok güçlü olduğunu söylüyor :).
Kreste öğretmenlerin sözünü fazla onemsiyor hatta.
Dün bir seyi yanlış anlamış, geç gitmişti evde kahvaltı yaptın mı diye sormuşlar. Bizim kız da evde kahvaltı yap anlamış. Sabah uyanınca tutturdu ki evde kahvaltı yapmam gerek, öğretmenim öyle dedi diye :)
Ağladı kahvaltı yapmadan evden çıkmadı. Sonra öğretmeniyle konuştuğumda yanlış anlamış demek dedi
- 6 Aralık 2017
- 2.893
- 3.932
- 63
gördüm canım afiyet şeker olsun
- 25 Nisan 2009
- 34.326
- 39.785
- 1.123
- 31 Ağustos 2012
- 22.205
- 35.426
- 798
Benim.kizim da HiC iştahlı değil malesef. Ama önceden daha sorunluydu şimdi geçmişe göre daha iyi.
Balık yağı kullandım geçen sene çok bir etkisi olmadi. Yazın multivitamin başladım iştahı açıldı çok güzel. Şişeyi bitirmedik.
Kisin aynı iştahsızlık başlayınca yine bir kaç gün kullandım iştahı yine acildi.
Sürekli kullanarak daha iyi belki ama iştahı kapanınca kullanıyorum bir süre sadece
Benzer Konular
