cnm neler yaoiyorsun firsat bukunca anlat ozledik seni
sana daha dun dedim dimi birden bir dusuyor bir gun icinde dusuyor abla sozu dinle
sana aciklayim neden boyle oluyor bikimsel olarak vucut yag yakmaya baslayinca yag hucreleri suyla doluyor ama yaglar gdiyor sonra icinde tuttugu suyu hucre birakiyor ve tak verdigin kiloyu goruyorsun
bnce 60 dan dustugune sevnmelisin simdilik sadece olumlu kisimlara odaklan canim bnce tek olumsuslukta hersey olumsuz degil aslinda bu hayatta ve senin basardgin cok sey var
evet tuz cok su tutar nirmalde ertesi gun dikkatbederken verirdim ama smdi az verdim o civarda kaldim 300 gramim hala duryor dun de diyetimin disina ciktim 400 gram oldu ama olsun regle 2 gun var senin de mevsimsellikten ya da biseyden tutmus olablir cnim
Ilk ke 4 dilim ekmek yerken gordum seni
hem sizi özledim, hem diyet yapamadım. yoğun dönemlerde böyle oluyor
daha sık gelmeye çalışacağım.
