- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
Hepberaber motive oluyoruz canım.Kararlısın vermeye aynen devam sayende motive oluyoruz
.Sizin onaylarınız teşvikleriniz de beni çok gaza getiriyor
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
.Sizin onaylarınız teşvikleriniz de beni çok gaza getiriyor
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.435
- 798
Canim ben uyku tulumu tullaniyorum küçüklüğünden beri. Altı balon uyku tulumları dan tabsiye ederim. Yoksa hep üstü açık oluyor.
Ben de iki cocugumu uyku tulumuyla büyüttüm ikisi de üstünü cok acarlar ev dogalgazli ama üstlerini ortmedikleri icin hep kullandim tavsiye ederim ben tulum gibi olanlardan aldim alti torbali degil
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
Varda kalın almışım birde yürüyor ya zor oluyor biraz başka modellere bakayım en iyisi
Bende aldm da kışlık bizimki biraz Erzurum soğumaya başladı biraz kış kapıda anlaşılan
Cok sağol canımNice mutlu yılların olsun canım...
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.435
- 798
Doğum günün kutlu olsun canimmm
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.435
- 798
Ablamda Erzurum'da yaşıyor. Görüntülü konuşuyoruz yelekler ceketler giyilmeye başlanmış orada
Aynen bu sene biraz gecikti geçen yıla göre ama geceleri baya soğuk
Sagolasin canımDoğum günün kutlu olsun canimmm
Bugün kü menüm
Kahvaltı
Aç karnına bir tatlı kaşığı çörek otu yağı
Bir su bardağı su
KT kadar peynir kendim yaptm tuzsuz
Birtane küçük domates
Birtane küçük salatalık
3 adet kayısı
Bir tutam dereotu
İki adet haşlanmış yumurta
3 adet tabak büyüklüğünde yufka
Ve çay
Akşam yani şuan
Bir porsiyon salata
Bir kase çorba
Bir kase nohut yemeği
Kahvaltı
Aç karnına bir tatlı kaşığı çörek otu yağı
Bir su bardağı su
KT kadar peynir kendim yaptm tuzsuz
Birtane küçük domates
Birtane küçük salatalık
3 adet kayısı
Bir tutam dereotu
İki adet haşlanmış yumurta
3 adet tabak büyüklüğünde yufka
Ve çay
Akşam yani şuan
Bir porsiyon salata
Bir kase çorba
Bir kase nohut yemeği
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.435
- 798
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.435
- 798
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.435
- 798
Aynen bende kilo olarak verdimmi bilmiyorum ama cm olarak başı bölgelerde incelme var bakalım akşam ölçümü birde sabh belli olur inşallah olumlu olur ya sıkılaşma var yada kilo verme fazla sporda yapamıyorum amaYarın için heyecanlıyım
