-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
Saol canim size basladigimda 84 filandim surdan biliyorum 15 gündür falan durmustu 84 te guruba geldim 1 hafta sonra kilolar gitmeye basladi
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.392
- 158
Canım iyi gidiyorsun beslenme olarak, sakın pes etme ve moralini bozma.
- 31 Ağustos 2012
- 22.205
- 35.426
- 798
Canim akşamları kayinvalidende misin
Hizli hizli git birsey olmaz canim gitsin hepsi ama ac kalmadan tabiki o kismi onemliKızlar saat kaçta tartılmamız gerekiyor bilmiyorum ama ben tartıldım bildirimde bulunuyorum.
Rumuz: Hayal Hatun
Başlangıç tarihi : 22 Ocak 2021
Başlangıç kilo: 60.8
Geçen hafta: 59.9
Bu hafta : 58.2
Fark : - 1700 g
700 gramını geçen hafta verdiğimi düşünüyorum. Bu hafta 1 kilo gitti bence. Böyle hızlı vermek de korkutuyor beni, pek normal değil gibi
Yok canim 6 tane cikti ama istersen hindistan cevizini falan cogaltablirsin 10 tane cikar o sekilde ben antep fisyigi seviorum da cokcok gelsin istedim tadi
Ben de o sekilde icerim soya sutu veya badem sutuyle biz esimle sut ve sut urunlerini kestik tamamen belki bazen yogurt yeriz cok nadir peynir, esim gluteni de kesti dun glutensiz ekmek yapti kendine cok guzel oldu
onun hic kilo problemi olmadigi gibi cok da zayif bnce ama o sagligi icin şeyetti sen de iyi yapmissin canim bnce
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.392
- 158
Tamam canım. Aslında bu ölçüden 4 tane mi çıkıyor demek istemiştim ama Antep fıstığına vurgu yapmışım gibi olmuş sonradan fark ettim :)Hizli hizli git birsey olmaz canim gitsin hepsi ama ac kalmadan tabiki o kismi onemli
Yok canim 6 tane cikti ama istersen hindistan cevizini falan cogaltablirsin 10 tane cikar o sekilde ben antep fisyigi seviorum da cokcok gelsin istedim tadi
Ben de o sekilde icerim soya sutu veya badem sutuyle biz esimle sut ve sut urunlerini kestik tamamen belki bazen yogurt yeriz cok nadir peynir, esim gluteni de kesti dun glutensiz ekmek yapti kendine cok guzel oldu
- 25 Nisan 2009
- 34.326
- 39.785
- 1.123
Oy oyhayal_hatun canim bak bu benim antep fistikli kurabiyem icinde hic karbon yok, 10 tl lik toz antep aldim, hindistan cevizi, tahin, ve azcik bal koydum parmagimda bastirip uzerine de ceviz ekledim, azcik cok az pisirdim
Enfes
4 tane.mi cıktı kuzum
Un yok ya az pişirdin pissmese bi olurmuş yani
Vay çok çok iyiiiKızlar saat kaçta tartılmamız gerekiyor bilmiyorum ama ben tartıldım bildirimde bulunuyorum.
Rumuz: Hayal Hatun
Başlangıç tarihi : 22 Ocak 2021
Başlangıç kilo: 60.8
Geçen hafta: 59.9
Bu hafta : 58.2
Fark : - 1700 g
700 gramını geçen hafta verdiğimi düşünüyorum. Bu hafta 1 kilo gitti bence. Böyle hızlı vermek de korkutuyor beni, pek normal değil gibi
Çok iyi canım
masalsı 78 ler
Korumaya mi geçtin artuk
- 25 Nisan 2009
- 34.326
- 39.785
- 1.123
Vegan mutfağı olmuş tam.
siz de vatana doğru yol alıyorsunuzHizli hizli git birsey olmaz canim gitsin hepsi ama ac kalmadan tabiki o kismi onemli
Yok canim 6 tane cikti ama istersen hindistan cevizini falan cogaltablirsin 10 tane cikar o sekilde ben antep fisyigi seviorum da cokcok gelsin istedim tadi
Ben de o sekilde icerim soya sutu veya badem sutuyle biz esimle sut ve sut urunlerini kestik tamamen belki bazen yogurt yeriz cok nadir peynir, esim gluteni de kesti dun glutensiz ekmek yapti kendine cok guzel oldu
Bu olcuden 6 tane diyeyim o zaman cnm
6 tane cikti cnmcim
Ben veganim diyeblirim belki ama esim degil cnm o etcil
Ivetttttttt en saglikli sütler bunlarBu olcuden 6 tane diyeyim o zaman cnm
6 tane cikti cnmcim
Ben veganim diyeblirim belki ama esim degil cnm o etcil
Nasıl olduğumu sormuşsun düşündüğün için çok teşekkürler canım bikac zamandır bi sıkıntımız vardı şükür sonu güzel oldu o yüzden mutluyumEvet esim de ondan korktu ama sagolsunlar kumasci yanlis anlamis dediler halledecekler insallah, sen nasilsin bu arada canim nasil gidiyor hayat?
Evet ekstra kilo verme olmasa bile sen normal seyrinde devam ederein az ama oz kalici gidiyor ne guzel cnm, yedigin de normaldi dun benim fikrimce
Hayirli cumalar canim
Vayyy arkadasim 78 e ne ara dustun sen masallah masallah sana
Bayram sonrası kardeşim nisanlanacak insallah onun koşuşturması var, bohca falan hazırladık geline, kardeşlerine ceyizler derken uğraştık biraz
- 31 Ağustos 2012
- 22.205
- 35.426
- 798
- 31 Ağustos 2012
- 22.205
- 35.426
- 798
- 31 Ağustos 2012
- 22.205
- 35.426
- 798
Canim hayırlı olsun kardeşinin nişanı.
Allah tamamını erdirsin.
Teşekkürler canım
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.392
- 158
Hayırlı olsun canım
Canım bu hafta çok iyiydin önümüzdeki hafta da aynen böyle devam et, bakalım yine direnç gösterecek mi vücudun.
Çünkü geçen hafta ben de 300 gram vermiştim ve çok da iyi bir haftaydı ama tartıya yansımamıştı.
