- Konu Sahibi Isabella_7
-
- #881
Veremeyenlerden sesleniyorum , Yılmak yok yola devam :)
ahh solotürk hayranıyım , keşke orada olsaydım
Veremeyenlerden sesleniyorum , Yılmak yok yola devam :)Günaydın kızlar bende dün peynirli omlet klasik kahvaltilik yedim dun gösteriler Türk yıldızları ve Soloturk gösterileri vardıçok güzeldi kızlar aynı yerde Cay icme küçük piknik derken piknikte bişey yemedim aralikli oruca devam ediyorum çünkü. Dun burada aşırı trafik vardı Samsun felç olmuştu trafikten çok geç çıktık eve de geç geldik çok yorulmusum , Tabi yemek geç saate kalınca kolay şeyler yedim menemen kalan kisirdan yedim dun çok su icemedim öyle günü kapattim bozmadım yani
Bugün sabah tartıldım geçen haftadan bu haftaya bir kilo vermişim çok şükür
Şimdi tarçınlı türk kahvemi içtim aç karnina, Kahvaltı yapcam bakalım menumde ne olcak bilmiyorum küçük oğlum uyandı büyük oğlum uyuyor onu bekliyorum geç gelsem de sizi takipteyim kilo verenleri tebrik ederimveremeyen veya az veren arkadaşlara sesleniyorum moral bozmak yok biz bu yola baş koyduk
Hoşgeldin canım bize katıl
Burda motivasyon tam
Her gün yediklerimizi yaptığımız sporları bildirim yapıyoruz.
Cumartesi günü de tartı günü.
Tebrik ederim cok iyi gidiyosunGünaydın kızlar bende dün peynirli omlet klasik kahvaltilik yedim dun gösteriler Türk yıldızları ve Soloturk gösterileri vardıçok güzeldi kızlar aynı yerde Cay icme küçük piknik derken piknikte bişey yemedim aralikli oruca devam ediyorum çünkü. Dun burada aşırı trafik vardı Samsun felç olmuştu trafikten çok geç çıktık eve de geç geldik çok yorulmusum , Tabi yemek geç saate kalınca kolay şeyler yedim menemen kalan kisirdan yedim dun çok su icemedim öyle günü kapattim bozmadım yani
Bugün sabah tartıldım geçen haftadan bu haftaya bir kilo vermişim çok şükür
Şimdi tarçınlı türk kahvemi içtim aç karnina, Kahvaltı yapcam bakalım menumde ne olcak bilmiyorum küçük oğlum uyandı büyük oğlum uyuyor onu bekliyorum geç gelsem de sizi takipteyim kilo verenleri tebrik ederimveremeyen veya az veren arkadaşlara sesleniyorum moral bozmak yok biz bu yola baş koyduk
1 hafta bekleyeyim kuzuBende daha tartılmayacağım, az daha beklemem gerekiyor, kaçaklar var
Bozmazsın sen bence rutinini korkma kuzu :)
OooMotivasyonum tam su ictim yulaf lapasi yedim yesilcay demledi kizim iciyoruz kizilcik serbeti esliginde sabah da yoga yaptik 15 dakika
Afiyet ve şifa olsun balım :)Kızlar kahvaltımı yaptım.
1 tane tam buğday ekmeğine yapılmış tost.
Domates salatalık .
1 haşlanmış yumurta.
1 tatlı kaşığı reçel .
Siyah çay içtim
Benimde dışarda işlerim var .Afiyet ve şifa olsun balım :)
Bugün bende dengedeyim. 3 adet galeta , peynir , zeytin ve şekersiz çay.
öğlen yulaflı omlet yapacağım kendime
Kabak çorbasıBenimde dışarda işlerim var .
Eve geçicem inşş akşam bakalım.
Kabak çorbası yapmayı planlıyorum .
Keşke evet keşke olsaydınız çok önceden bayağı zaman önce izlemiştim bu belki ikinci izleyisimdir buyulendik ağzımız gökyüzünde açık izledik bir ara kafamızdan geçti o derece yakındı kulaklarımız patlayacakti çocukların kulağını kapattık küçük oğlum korktu. Nasıl artist hareketler ters düz dönmeler kanatlarını aşağı yukarı indirmeler süzülerek ucmalar şekil sukul biseyler derken biz resmen buyulendik Türk yildizlari da çok güzeldi sonra piknik trafik derken sekiz bucuga doğru eve geldik yemek dun akşam geç saate kalmıştıVeremeyenlerden sesleniyorum , Yılmak yok yola devam :)
ahh solotürk hayranıyım , keşke orada olsaydım
Ohh en güzeli arkadasla kahve ve dedikoduKabak çorbasıHiç denemedim şimdiye kadar, güzelse deneyebilirim yakınlarda bunu.
Bende akşamüstü dışarıda arkadaşımla buluşacağım.
Yemek yok, sadece kahve tarzı içecekler ve biraz dedikodu var
Solotürk bizim burada 8,9 eylül de gösteri yapmıştı.Keşke evet keşke olsaydınız çok önceden bayağı zaman önce izlemiştim bu belki ikinci izleyisimdir buyulendik ağzımız gökyüzünde açık izledik bir ara kafamızdan geçti o derece yakındı kulaklarımız patlayacakti çocukların kulağını kapattık küçük oğlum korktu. Nasıl artist hareketler ters düz dönmeler kanatlarını aşağı yukarı indirmeler süzülerek ucmalar şekil sukul biseyler derken biz resmen buyulendik Türk yildizlari da çok güzeldi sonra piknik trafik derken sekiz bucuga doğru eve geldik yemek dun akşam geç saate kalmıştı
Vücut sağlıklı beslenmeye ancak adapte oluyordur ondan fazla verememiş olabilirsin mesela benim d vitaminim çok dusukmus doktor vitamin verdi o da kilo vermeyi güç hale getiriyomus gerçi siz de bu bilgiyi bilirsiniz de hatırlatayım dedim.
Tarifini bekleriz kuzuuOhh en güzeli arkadasla kahve ve dedikodu
Ben de yaparsam tarifi yazıcam tekrardan.
Bakıyım bi deneyim önce
Bugün eve geçemicem kuzu .Tarifini bekleriz kuzuu
Ezogelin geldi aklıma ,biliyorsan yapabilirsin.şöyle güzel besleyici tok tutan çorba tarifleriniz varsa paylaşın kızlar bende kabak çorbası yapmak istiyorum brokoli de severim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?