hii maşallah çok güzel olmuşssunkızlar kendime zayıflama günlüğü oluşturdum. hergün foto çekip kaydediyorum bilgisayarıma buda üzerime dar gelen başka bir tuniğim musmutlu oldum sabah içinde. ama yolumuz daha uzun tabi
kızlarrr bademciklerim arıyor hasta oluyorum galiba oysaki dün vitamin deposu çorbası yapmıştım
hatta eşime reklam yapıyordum bu çorba ölüyü diriltir çorbası falan diye şimdi ben yamuluyorum galiba
hafta sonu kahvaltıları bambaşka geçiyor yaaa seviyorum kahvaltı menüsünü + da olmamın sebebi de taaa kendisidir.
2. İLE 3. NÜN HİÇ ADI GEÇMİYOR AMA BÖYLE OLMASI DAHA İYİ Mİ SİZCE.
YOKSA ONLARA DA UFAK Bİ ÖDÜL HAZIRLASAK MI.
YOKSA HERKES 1. OLMAK İÇİN HIRSLANSIN DAHA MI İYİ OLUR SİZCE.
YORUM BEKLİYORUM.
ya aslında ince ölçüm yapsan 165 ama, ortamda karşı taraf gıcık gıcık sorarsa 167-168 kafama göre sölüyom..
kizlar simdi sabah 50 gr pirinci suda hasliyrsunuz icene ya lapa olcak yani tuzsuz bisiy
Buna sabah bir elma rendeleyip bir limon suyunu sikiyorsunuz,bir kasik da bal ekliyorsunuz
ögle yemegine
100 gr tavuk gögsü
50 gr pirinc lapasi
1 biber
1 sogan
1 kasik sogan
bunlari pisirip harmanliyorsunuz
kesinlikle tuz ve yag yasak ( en fazla 1 tk zeytinyagi)
baharat serbest
sonracim aksam yemegi olaraktan risotto yapicigizzz
50 gr lapa
2 domates
feslegen
1 tk zeytinyagi
domatesleri zeytinyaginda pisirin bahar at wkin domatesi ekleyin yiyin
günde 3 litre su
aldiginiz kalori 650
bunu en fazla 3 gün tekrarlicaksiniz yoksa aclik kriziniz tutar
ben sadece bir gün uyguluyorum cünkü fazla ac kalmaya gelemem
adet sonrasi veya adetken mükemmellll kolay gele yavrularrr
SÜRDÜM SÜRMEM Mİ SABAH SÜRÜP ÇIKTIM YÜZÜME 50 FAKTÖR. HER AN DENİZE GİDİVERECEK GİBİ KOKUYORUM ZATEN.Buralar çok soğuk..
Ohh hanfendi güneşin tadını çıkarmaya başlamış bile, güneş kremi de sür bari..
YA BEN ZATEN KARAYIM KARARMAYAYIM DİYE ELİMDEN GELENİ YAPIYOM AMA ÖĞLEN SAATİ YA GÜNEŞ tepede nereye kaçarsam kaçayım kurtulamıyorum. krem de inş işe yaramıştır. yaz gelmeden kararmak istemiyorum.ya burası çok soğuk sen bize nie hava atıon ki şimdi zaten hava soğuk bide üstüne pzt sendromu bide senin fotolar 5. olmuşum kederim katlandı
kız ben kendimi kara sanıyordum senin yüzün benden de karaymış yakızlar kendime zayıflama günlüğü oluşturdum. hergün foto çekip kaydediyorum bilgisayarıma buda üzerime dar gelen başka bir tuniğim musmutlu oldum sabah içinde. ama yolumuz daha uzun tabi
kız ben kendimi kara sanıyordum senin yüzün benden de karaymış ya
Sen kısıtlayabiliyormuşsun yine, ben yapamıyorum onu maalesef.
Cumartesi bir baklava, pazar bir baklava yedim, kurabiye yedim kaç tane, gofret yedim, çekirdek yedim.
Buralar çok soğuk..
Ohh hanfendi güneşin tadını çıkarmaya başlamış bile, güneş kremi de sür bari..
Bende kara olmaya bayiliyorum ama yaz sonunu buluyo cok gec karariyorum o kadar beyazim yaniiiSÜRDÜM SÜRMEM Mİ SABAH SÜRÜP ÇIKTIM YÜZÜME 50 FAKTÖR. HER AN DENİZE GİDİVERECEK GİBİ KOKUYORUM ZATEN.
YA BEN ZATEN KARAYIM KARARMAYAYIM DİYE ELİMDEN GELENİ YAPIYOM AMA ÖĞLEN SAATİ YA GÜNEŞ tepede nereye kaçarsam kaçayım kurtulamıyorum. krem de inş işe yaramıştır. yaz gelmeden kararmak istemiyorum.
aferim iç..ben hep öyle yapar 1 günde atlatırım..geçmiş olsun..
tarttim canim mutfk tartisiylacanım 50 gr pirinci nasıl ölçtün, göz kararı neye denk geliyor. kız çay bardağı hesabı söyle
Bugun kocis bana izin werdi ise gitmedim. Kendimi ütüye werdim.ütü bende cok fena takinti yaaa.herseyi ütülüyorum coraplar hsric.warmi benim gibi olan.ic camasirlarini bugun utulemeyim katlayip koyayim dedim ama önce dedimki kizim hic utusuz giymedi hasta falan olur,eskme utusuz giymek yakismaz eee benim basim kelmi kendiminkileride utuleyim dedim bi baktim yine herseyi utulemisim. Beni gorunce kaynanamda kendi kiyafetlerini cikardi suandada o yapiyo.ailecek jilet gibi olduk yani
Bugun kocis bana izin werdi ise gitmedim. Kendimi ütüye werdim.ütü bende cok fena takinti yaaa.herseyi ütülüyorum coraplar hsric.warmi benim gibi olan.ic camasirlarini bugun utulemeyim katlayip koyayim dedim ama önce dedimki kizim hic utusuz giymedi hasta falan olur,eskme utusuz giymek yakismaz eee benim basim kelmi kendiminkileride utuleyim dedim bi baktim yine herseyi utulemisim. Beni gorunce kaynanamda kendi kiyafetlerini cikardi suandada o yapiyo.ailecek jilet gibi olduk yani
kız ben kendimi kara sanıyordum senin yüzün benden de karaymış ya
kizlar ben suan hic ütü yapamiyorum ama aslinda coookkk severim, o dolabi acinca herseyin ütülü tertipli olmasi o hosluk bayilirimmmm
sua n anacigim yapiyor elleri dert görmesin ins
Bu arada o saydiginiz gofretler cipsler ben hergün yiyorum onlari yemesem ölürüm
Mesela hergün bir cikolatam vardir yemeden olmaz kesinlikle
O kadar kasmayin beybiler inceciksiniz maasallah
Yok cnm o camasirlarini ayri yikar utusunu kendi yapar allahtanAllah tan öyle bir takıntım yok yoksa kafayı yerdim
ütüden nefret ediyorum ama ütüsüz bir şey giyinmekten de nefret ediyorum
hafta 1 ütü yapıyorum ütü masasını tekli koltuğun önüne kuruyorum ütülenecekleri yanıma alıyorum evin en büyük kupasında yeşil çay yapıyorum onu da yanıma alıyorum çayın yanına atıştırmalık bişeylerde koyuyorum tv karşımda açıyorum film dizi Allah ne verdiyse oturduğum yerden bir yandan çay içip bişiler atıştırıyorum bir yandan tv izliyorum bir yandan ütü yapıyorum anca o zaman çekilir oluyor
en son kv kendikileride çıkradı deyince ahaaa onunkileri de mi ütüledi yoksa dedim ama kendisi ütülemiş
Benim kocisde kiziyo aslinda ne gerek war diyo ama dedigim gibi bende takintiBENDE YAPMIOM PEK GİYDİKÇE ÜTÜLÜORUM ÇOK BİRİKİRSE AŞKİLOTAM SAOLSUN
Bugun kocis bana izin werdi ise gitmedim. Kendimi ütüye werdim.ütü bende cok fena takinti yaaa.herseyi ütülüyorum coraplar hsric.warmi benim gibi olan.ic camasirlarini bugun utulemeyim katlayip koyayim dedim ama önce dedimki kizim hic utusuz giymedi hasta falan olur,eskme utusuz giymek yakismaz eee benim basim kelmi kendiminkileride utuleyim dedim bi baktim yine herseyi utulemisim. Beni gorunce kaynanamda kendi kiyafetlerini cikardi suandada o yapiyo.ailecek jilet gibi olduk yani
Prensip olarak ütüye karşıyım..tekrar buruşacağını bile bile enerji ve zaman kaybı..
hele ki o don ütüleme mümkünnn değil..
evin bir odası boş..çamaşır odası gibi..biz ailecek ütüyü günlük yaparız..sabahki psikolojimize göre ne giyeceksek ütü masasını ilk giden kapar..ve ikinci gelene hadi hadi bırak ben ütüleyeyim der.... kısmet tabi artık kim kapar, kim kapamaz..
işte bu yüzden hani şu filmlerde dizilerde falan oluyo ya askıda jilet gibi ütülü kıyafetlerim hiç olamıyo..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?