hic kacamak yapmadim 5 ay oldu..insulun direncini kirmaya calisiyorum.her yerim eriyor bel ve gobek zor eriyor 42 bedenin kalcasi bol geliyor bel dar geliyor ....ben 14 yasindan beri sivi seylere seker kullanmiyorum ama tatliya bayiliyordum yemekte once tatli yerdim 79 kg ya cikinca az yemeye basladim 2 kg verdim karatayi duyunca hemen basladim o gun tatliyida kestim bu zamana kadarda hic canim istemedi heyet yemeklerinde acik bufede birsuru tatli oluyor donup bakmiyorum bile onceden yemege baslamadan tatli alirdim ...