Küçük Düşün Büyük Olsun!

Bu kriz zamanlari falan olmus boyle seyler sanirim.

Sonra zaten bes birikiyo esim hesabinda biriktiriyo gereksiz dedim bende kendi kendime.
 
Ohh sagsalim gelsin inşallah, özlem gider sen de hem diyet hem spora başlıyorum bugün, Karatay diyeti yapacağım.kac kilo ile basladigimi bosvererek ilk ay hedefim 10 kg..İnşallah tüm hedeflerimize hepimiz ulaşırız...Saçlarım benimde uzundu evlendigimizde, uzun yıllar eşim uzun kalsın istedi, yıllar geçtikçe pek karışmıyor çiftler birbirine, sağlığın huzurun nasılsa öyle olmasını uygun görüyor..Ama su an bir suru postijim var, düğün parti vs katılımlarda anında uzun saça dönüşuvriyor kısa saçlarım
 
kızlar doktora gidecem de bebek olmuyor ya, kontrol amaçlı ilk defa. Hormon testi falan yapıyorlarmış. bunun için belli bir gün var mı, adetin bilmem kaçıncı günü gibi? şimdi doktora gidince doktor şimdi git şu gün gel derse boşuna para ödemek istemiyorum.
 
Bu kriz zamanlari falan olmus boyle seyler sanirim.

Sonra zaten bes birikiyo esim hesabinda biriktiriyo gereksiz dedim bende kendi kendime.
Aynen canım, üzücüydü...Çok para olmamalı bankada....O dönem 10 bin olsaydı 7 ayda rahatlardim, bu tarz durumlarda bankadaki miktarı arttıkça geri almak zorlaşıyor sanırım...
 
Var canım 2 ya da 3. Gün FSH , östrojen e2 , prolaktin gibi hormonlara bakılıyor, şimdi adet değilsen de git bence hamilelik öncesi anti rubella , IgM vs bakıyorlar adet olmaman gerek, bir de ilk gidiyorsan ki bu çok önemli smear testi için rahimden örnek alacak, bu zaten her yıl yapılması gereken bi test, bence sen git bugün...
 
rahimden örneği nasıl alacak ya ay ne çok test..
 
rahimden örneği nasıl alacak ya ay ne çok test..
HC hissetmeyeceksin bile tatlım, uzun kulak çubuğu gibi bi aparatı rahim duvarına sürüyor sadece, vajinal muayene gerektiğini bildirmek için öyle söyledim, acı falan zaten yok, hiçbir şey hissedilmiyor bile rahat ol sen tatlım..
 
çok sağol canım öğrendiğim iyi oldu
 
Rica ederim tatlım, bu testler uzun sürmez hemen gebelik testlerine geçersin inşallah 10 ayda verdiğim kanın haddi hesabı yok, bi dosyam var ki ansiklopedi gibi
inşallah canım amin:) hadi ya o zaman ben buzluğa fazladan kan atayım lazım oldukça ordan çıkarır veririm:))
 

bir ayda 10 kg, hedefin süper canım, inşallah tutturursun... :)
benim de yarın tartı günüm, bakalım bu hafta verebilmiş miyim...

son bi 5 kg kadar kaldı benim de ideal kiloma, ama zor , bakalım...
 
Yaa ülkenin durumuna bak bankada bile tutamayacak mıyız paramızı
bir yudum mutluluk adli işlerden sorumlu arkadaşımız ne yapacağız
Canım vallahi ben de pek rahat olmamakla beraber parasını bankada tutanlardanım. Olağanüstü bir durum olmadıkça kimsenin parasına el konulamaz. Az miktar olsa evde saklayalım ama o da olmaz. Gayrımenkule bağlamayı da bu aşamada uygun bulmuyorum. Allah korusun savaş hali falan olursa kim ne yapsın evi barkı?İnsanın elinde para olursa kendini her daim kurtarabilir. Büyük ve köklü bankalarda olmasının bence şu aşamada bir sakıncası yok.
 
bir ayda 10 kg, hedefin süper canım, inşallah tutturursun... :)
benim de yarın tartı günüm, bakalım bu hafta verebilmiş miyim...

son bi 5 kg kadar kaldı benim de ideal kiloma, ama zor , bakalım...
İnşallah tatlım 4 sene kadar önce 2 ayda 16 kg vermiştim Karatay ve yoğun sporla..Ödemim çok olduğu için 10 kg gider gibi geliyor..Sana da Allah kolaylık versin son kilolar çok zorlayıcı olabiliyor 2 ayda 16 kilo verip sonraki 6 kiloyu 4 ayda verebilmistim
 
Herkesin 2017 hedefleri ne güzelmiş :) özellikle yurt dışı ve gezme hedefleri olan arkadaşlar süpersiniz :)
Benim 2017 hedefim;
Babacığım arabasını yenilemek istiyor ona karınca kararınca destek olabilmek,
Anneciğime umre parası biriktirmek,
İkisi birden zor olacak ama hangisi önce olursa ona ağırlık vereceğim artık
Kendim için de;
Kapadokya ve Alaçatı tatilleri :)
 

Süpersin canım. Valla böyle güzel kilo verenlere hayranım. Şurada önce 2 kiloydu, sonra da 4 kilo oldu ( her yıl artıyor maalesef ) bir türlü veremiyorum. Hiç diyet yapmadım hayatımda yani ben diyete karşıyım :)
Ama yeni yıl hedeflerim arasında ideal kiloma kavuşmak benim de var. Bakalım olacak mı:)
Ben dikkat etmeye ve spora inananlardanım.
Akşam yemeğini erken saatte ve hafif yiyip her gün yürüyüş tarzı bir aktivite yapılırsa kilo verileceğine inanıyorum tabi tatlıya dikkat etmek gerek ama kış ayından mıdır nedir tatlı istiyor canım :)
Önemli olan bunları yapabilmek işte ah ah irade gerek.
 
Bugün ilk başlangıç olarak karataya uyamadim, antibiyotik ve ilaçlarım olduğu için sabah 1 adet salatalık ve 1 dilim peynir yedim, saat 13.00 de 6 YK buharda pismiş karnabahar ve 4 YK kaşığı yağsız yoğurt yedim. Saçlar boyandı , 13.30 da yıkanacak, 15.00 de 1 saat koşu bandına çıkacağım 1 saatte 6 km hedefim ilk gün için, 17.30 da ton balıklı salata yiyerek günü kapatacağım inşallah aradaki boşluklarda da perdeler yıkanıp asılacak

Var mı diyet ve spor arkadaşlığı yapmak isteyen kizlarrrr
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…