Montignac Diyeti Deneyimlerimiz

selam kızlaaar nasılsınız ??? 3 haftalık bi tatilden sonra geri döndümmm

mümkün olduğunca monti yapmaya calıstım ama lahmacun börek beyaz ekmek tarzı seyler cok nadir yedim ve kilo almadım hiç ama yerimde saydım tabiki.. şimdi yazokuluna gidiyorumv e montiye hızlı bir dönüş yapıyorum. bu arada beni gören herkes cok zayıflamıssın dedi :76: sanırrım ben 68 kiloymuşum suan 2 civarındayım ve eski halime oranla büyük değişim varama hedef 55 civarı insallah doğum günümde süper mini bir elbise giyebilriiiimmm
 
hoşgeldin balakcım ......
dogum gününde istedigin elbiseyi giymen dilegiyle ..
 
demek beklenen misafir geldi
hadi bakalım banum cumaya 62 ol inşallah .....
 
tekrar selamlar......
zilim şu an gurbettesin sanırım . inan aklımdasın ..kolay geçeçek inşallah .....




banu yazmayı unutmuşum .. tuza dikkat mümkün oldugunca kes.
 
demek beklenen misafir geldi
hadi bakalım banum cumaya 62 ol inşallah .....

ay ay ayyyyy abencikkkk sen neler diyorsun bireeeeee
görürmüyüm küüüü 62 yi ucundan kıyısından?
hayırlısı olsun diyorum artık

ben bol pro diyetinden çıkınca cnm çok tatlı istiorr
bende nesfit aldım her ihtimale karşı yeirm akşamlaır bazen diye ögün yerine
bu kez akıllı davrancam yavaş yavaşş ekliycem meyve sebze ve krbonu ögünlere
 
zilimmm evet ya yerin çok belli cnmmm
günler su gibin aksında bir an önce evladına kavuş inşaşşal
bizde sana tebii
 
slm kızlar çok yoğunum uğrayamıyorum yarında annemle birlikte memlete gideceğim.monticik yapmaya çalışıyorum gidince sürdüreceğim inş.platesi de monticiği de kg vermem iyi şükürler olsun 60.3 oldu kilom
 
günaydınlar efemmmmmmm.


diyerım seni görmek ne güzel cadı nerelerdesin .....



kıslar size bi haberim var kilosu duran . her şeyi deneyip artık kilo veremeyenler (diyarım gibi)
bi kaç gün sırf yagsız pro deneyin inanın söküyor ....tabi bol suyla ..bu sabah 60. 8 düm ...
mutlu haberde banudan kendi gelince yazar....
 
güle güle gitgel ayşem . orda net yoku sensizmi kalıcaz...:26:

kilo vermeyin devam etmesine sevindim ...
Günaydın canım arkadaşlarımmmmmm
sabahda aklıma geldin diyar vallahi nerde bu kız dedim ...

günaydın diyarcım. daha kimsecikler yok heralde :)
günaydın beyazım .......
 
ay ay ayy ayyyyyy ben geldimmm çok mutluyummmmmmmmmmmmmm
aylardırrrr direnenn kilocugumunn zincirleirni kırdımm
aben ablamla birlikteeee

63.5 gördümm cuma günü 65 olmuştum
tam regli olamadımmm bu na ragmen 63.5 cumaya nele rolur bilemiyorum
62 yi görürümm belkim ucundna kıyısından


diyar bendeee tavsiye edeirm cnm
aben ablam sende süpersin cumaya 5 ler gelsinnn
 
hadi bakalım inşallah .......
 
aben ablam burada cvp yazayım msj için bekle diyor

ok salama sosis keisyoruzzz, birde bendee hep yagsız yapıyorum
etii yaa teflon tavada yapıyorum yada
tost makinasındaaaaa


yyy ayy ayyy çok heycanlandımmm

snein içinndeee 5 leir görsen ne kalmış kuuu
 

ablacım çok özledim sizi

banucum tebrik ederim canım o zzaman deniyeyim bende olur mu

banu haftasonu için 2 gün uyguladım sanırım bunu bana neler yediğini yazarsan aynısını bende uygulıyayım yarın başlarım bugün malzemeleri alırım yazarsan eğer sabah öğlen akşam ve aralarda neler yenilebiliyor
 
evet banum az kaldı . darısı başına ...

banum yagı tamamen kes ....iyi etmişin aynını önerecektim sana, tavayada yag koymayacaksın . taş bünyeni ancak bu paklar..:)).

bugün benim dogum günümmmmmmmmmm
gerçekdenmi ..... banum sana ne desem sabahki baskül kadar mutlu edemem .en güzel ediyeyi sabah aldın sen .
. yeni yaşın hayırlı olsun kuzum ..:))).
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…