Montignac Diyeti Deneyimlerimiz


merhaba hoşgeldin öncelikle bugün pazar topic çok sessiz olabilir
kahvaltın olmuş ama doymadıysan 2 yumurta yiyebiliridn
bende yumurta yediigmde doymuyorum o yüzden
ekmekli kahvaltı yapıyoru genelde
 
sabah eşime beyaz leblebi al demiştim
almış ama çıtır beyaz leblebi yazıyor etikkette
ama şüphelendim tadı okadar güzelki
sanki çinde cıslar var gibi geldi bana
her güsel şeyd eoldugu gibi buda sakıncalıdır dedim
aranızda deneyen varmı
 



GİZLENEN BEŞ ŞEY
Kadir Gecesi, bu ay (ramazân ayı) içindedir. [Bakara, 185; Kadir, 1] Ama Kadir Gecesinin hangi gece olduğu kesin olarak bildirilmemiştir. Bir hadîs-i şerîfte: “Allahü teâlâ, 5 şeyi 5 şey içinde gizlemiştir: Rızâsını tâatte, gazabını günâhlarda, orta namazı 5 vakit namazda, evliyâsını halk arasında, Kadir Gecesini ise ramazân ayı içinde gizlemiştir” buyuruluyor.
O hâlde, Allahü teâlânın rızâsına kavuşmak için, hiçbir iyiliği küçük görmemelidir. Gazabı günâhlar içinde saklı olduğu için, hiçbir günâhı küçük görmemeli ve işlememelidir. Orta namazı kaçırmamak için, 5 vakit namazı vaktinde kılmalıdır. Evliyâsı insanlar arasında gizli olduğu için de, herkese iyi muâmele etmelidir. Atalarımız, “Her geleni Hızır, her geceyi Kadir bil” demişlerdir.
Hadîs-i şerîflerde, bu gecenin, ramazân ayının son on gecesinde yani 20-30. geceleri arasında aranması bildirilmiştir. Nitekim Eshâb-ı Kirâm, Peygamber Efendimize Kadir Gecesinin ne zaman olduğunu sorunca: “Kadir gecesini, Ramazân ayının son on gününde arayınız” buyurmuşlardır. Bir başka zaman sorulduğunda ise, Kadir Gecesini ramazân ayının 27’sinde aramalarını emir ve tavsiye buyurmuşlardır.
“Kadir Gecesi”, Muhammed aleyhisselâmın ümmetine mahsûs bir gecedir. Başka Peygamberlere böyle bir gece verilmemiştir. Hadîs-i şerîfte buyuruldu ki:
“Allah, Kadir gecesini ümmetime hediye etmiş, ondan önce kimselere vermemiştir.” [Deylemî]

NELER YAPMALI?
Her Müslümân, on bir ayın sultânı olan ramazân ayını ve bin aydan daha hayırlı, kıymetli olan Kadir Gecesini bir ganîmet bilmeli, bu fırsatı iyi değerlendirmelidir: Bu gecede ve diğer mübârek gecelerde çok tevbe ve istiğfâr etmeli, Allahü teâlâya duâ, münâcât, tazarru’ ve niyâzda bulunmalı, yalvarıp yakarmalıdır. Sevgili Peygamberimiz, Kadir gecesinde, “Allahümme inneke afüvvün tühıbbü’l-afve fa’fü annî” duâsını okumayı tavsiye etmiştir ki ma’nâsı şöyledir: “Yâ Rabbî! Sen elbette affedicisin, affı seversin, beni de affeyle.”
Tesbîh, tahmîd, tekbîr, tehlîl ve benzeri her çeşit zikir, fikir ve şükürle meşgûl olmalıdır. [Tesbîh: Sübhânallâh, Tahmîd: Elhamdü lillâh, Tekbîr: Allahü ekber, Tehlîl: Lâ ilâhe illallâh demektir.]
Mübârek gün ve gecelerde, kazâ namazı borcu olanlar, kazâ namazları kılmalıdır. Aslında her zaman bolca kazâ namazları kılmalıdır. Çünkü seyyid, allâme İbn-i Âbidîn hazretlerinin beyânına göre, bir kimsenin hiç kazâsı olmasa, buna rağmen bütün namazlarını kazâ etse, ihtiyâtlı iş yapmış olur.
O gecede, Kur’ân-ı kerîm okumalı, sevâbını ölülerimizin rûhlarına da göndermelidir.
Peygamber Efendimize de salât ü selâm okumalıdır.
Kıymetli fıkıh ve ilmihâl kitaplarından fıkhî mevzûları okuyup ilim öğrenmelidir.
Ana-baba, diğer yakın akrabâ ziyâret edilmeli veya telefonla gönülleri ve duâları alınmalıdır.
Fakîrler, yetîmler sevindirilmeli, sadakalar, hediyeler verilmelidir.
Dargınlar, küskünler barışmalıdır.
Ayrıca bu vesîleyle, güzel vatanımızın dirliği, asîl milletimizin birliği ve beraberliği, bütün Müslümanların ve İslâm âleminin huzûr ve saâdeti, bütün insanların da hidâyeti için duâ etmeliyiz.
​
 
akrep canım ne güzel bir paylaşım ellerine sağlık...


Hepimizin kadir gecesi mübarek olsun inşallah. Allah herkese en güzel şeyleri nasip etsin, dualarımız kabul olsun inşallah.
Allah kabul etsin inşallah bugün ben de oruçum..Gece sahura da kalkamadığımdan sahur menüm yok.
İftara inşallah sebze çorbası, tavuk ızgara,salata ve yoğurt yiyeceğim. Sonra da belki birkaç parça meyve..
Hepinizin günü güzel geçsin inşallah..
Öpüyorum...
 
slm arkadaşlar,neredeyse bir ayı geçti giremiyorum...tatilimiz bayram sonu bitiyor.ve tekrardan aranıza dönüyorum,ihtiyar bir yakınımızı kaybettik telaşlı geçti tatilimiz.o sebeplede giremedim.hepinizi gerçekten çoook özledim,kandiliniz mübarek olsun,rabbim hepinizin dualarını kabul eylesin...giremessem şimdiden bayramınız kutlu olsun arkadaşlar umarım kaçamaksız bir bayram geçirirsiniz.evime döndüğümde görüşmek üzre .öptüm hepinizi. byee...
 
şükür kavuşturana zilim . :1hug:
yakınınıza Allah rahmet eylesin ..:Saruboceq:




KADİR GECENİZ MÜBAREK OLSUN FISTIK HATUNLAR......
 
Allah kabuletsin nevkuşum ... rabbım gönlüyün muradını versin ...:ecrin_bebekpuyorumnanaktan:Saruboceq:
 
hoşgeldin ..
kitap alsan güzel olur ama almasanda sorun deyil burdanda uygulaya bilirsin ...kaydirigubbakcemile5
afiyet olsun .. cokacimcoook
kahvaltın güzel olmuş ....


eger doymuyorsan tam ekmekli kahvaltı yapmanı öneririm esten ....
 
herkese slm larrr
3 gün oldu eve geleli ama nete pek giremedim
geçmişi okuyorum ve evet tatille beraber 2 haftadır diyet yapamadım dikkat ettim ama kaçamaklar olunca tam yapmış sayılmıyorsun
umarım herkes iyidir
bu cuma tartılıcam ve aranıza tekrar geliyorum umarım kabul edersiniz
herkesin kandili kutlu olsun
 
hoş bulduk masumcum
özlemişim walla hepinizi :)
biraz durgunluk olmuş die üzgünsün sanırım ama hiç üzülme sen böyle spor yapmaya devam edersen hiçbirşey önünde duramaz sana güveniyorum
yolumu senin yolundan çizmeye karar verdim
yürüyüşlere başladım şükür
yarın akşamı iple çekiyorum spor için
 
saol diyarcım benimde biraz tekledi spor bu günlerde eşim istanbula gitti filan o nedenle
yarın gidicem bende spor yapmaya bir başlasan allışır vücudun
evet cnm biraz durakladım 2 haftadır aynıyım malesef bu haftada regli haftam artı bile çıkarım

ama bayram sonrası bomba gibi olup kurtulcam bu kilollardan inşşş
 
masum diğer tarafta ressimlerini gördüm hiçte ikiz annesi gibi durmuyorsun bence harika vermişsin kiloları
hem yumurcaklara bak hemde spora diyete vakit ayır kendimden utandım
doğru yoldayız tabi ki vericez bunları eminim
yarın yine montiye başlıcam mutluyum
 
saol cnm ii dileklerin için kendimi bazen vermemiş gibi eskisi gibi hissediyorum ama resiler öle demiyor tabiki

bende 10 kilo kaldı vermem gereken bayram sonrası sıkı sarılcam ve vericm inşşş
 
merhaba kızlar ,bütün gün evde yoktum. yemek için davetliydik biraz önce döndük.
hoşgeldin canım , bende bayram sonrası başlayacağım. bir an önce kurtulmak isitiyorum bu kilolardan
masumm .!.:
saol cnm ii dileklerin için kendimi bazen vermemiş gibi eskisi gibi hissediyorum ama resiler öle demiyor tabiki

bende 10 kilo kaldı vermem gereken bayram sonrası sıkı sarılcam ve vericm inşşş
Genişletmek için tıkla...

masumcuğum fotoğlarda çok abartılı durmuyorsun.
 
günaydınlar herkese

cumartesi

sahur
3 dilim kızarmış tam buğday ekmeği
kk kadar beyaz peynir
yarım domates
yarım salatalık

iftar
1 tabak patlıcan yemeği
1 adet fırında tavuk baget
salata
1 kase cacık

ara
3 adet erik

pazar

sahur yok

iftar
1 tabak bamya yemeği
salata
yoğurt

ara
3 adet kuru incir
1 avuç ceviz .
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
3K
sukutuhayal_
  • Kilitli
  • Makale Makale
Hamilelikte Beslenme Önerileri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
ProfDrBulentTiras
21 Gün Sıfır Şeker Beslenmesi
2 3
Yorumlar
53
Görüntüleme
13K
Taurus woman
S
Doğum sonrası kilo vermek
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
mira kaya64
M
Uzmanlara Göre 2024 Yılının En İyi 5 Diyeti
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
Caddy
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…