Pes Etmek Yok !

merhaba kızlar hafifleme yolculuğunuzda başarılar dilerim , bende başka bir günlükte yazıyorum ideal kiloma ulaşmak için

Bir şey sorabilir miyim zayıflama tickerlerinizi nasıl yaptınız , becermedim de bana yardımcı olabilecek birisi var mı? :44:
 
Son düzenleme:
91.6 aslında 91 e dusmustum geçen hafta. Reglden olsa gerek bu sabah itibariyle tartida gorulen sayı 91.6
 
91.2 de ben geldim cok sükür ya mutluluktan ölebilirm :) 1 aydır diyet yapıyorum sanırım kendimi tutmayı öğrenmeye basladım ve arada kaçamak yapsam da hiç pes etmeden devam ettim. Bu benim için çok büyük bişey çünkü diyet yapmaktan 3 güne sıkılır hemen abur cubura koşar verdiğimin ki katını geri alırdım .Önemli olan istikrarmış demekki ne kadar verdiğimi önemsemeden diyet yapmaya devam edicem artık :)
 

Super masallah :) aynen devam
 
selam bende bu hafta kilom 92.6 ben yine veremedim hatta geçen hafta tam 92 gelmiştim
ama adetim bitince tekrar tartılacam
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…