Hosgeldinn canim hayirli olsun Allah kolay etsin işlerini insallah. Kilo almamışsın 1 kilo kosusturmayla gider .Bende sonunda adet oldum davul gibi hissediyorum ödem var belli ama yediklerimin eseride olabilir:))Selam kızlar.Yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz.Yalovadan İstanbul'a dönüş yaptım.Ama bugün Çorlu'ya gidip yeni tutucagim evin işlerini halledicem.20 gün biraz koşuşturma yasiycam .İnşallah kolay olur işlerim.Evimdeki tartimi özlemişimSabah tartildim.65 geldim.Cok şükür öyle aşırı kilo almadım.Sanirim 1 kilo kadar alıp verdim.Ama bu koşuşturma ile daha dikkatli olmaya calisicam.Durmak yok kızlar her koşulda zayıflamaya devam.
Evet cok yediginde o his oluyor yaÇok sevindim .Ben iki gündür çok kaçırmaya başladım.Hemen frene basmak gerek yoksa çok üzülürüm
Sağol canım.Ama ben istediğim hedefe ulasamiycam.Araya hep başka işler girdi.Cok kaçırdım iki gündür.Hep dolaşıyorum ama hepte yiyorumHosgeldinn canim hayirli olsun Allah kolay etsin işlerini insallah. Kilo almamışsın 1 kilo kosusturmayla gider .Bende sonunda adet oldum davul gibi hissediyorum ödem var belli ama yediklerimin eseride olabilir:))
Temmuzun 10u degilmiydi ilk hedefimiz biraz siksak dişimizide 1 kilo versek bir haftada süper olur.
Haklisin aslinda evde olmayinca düzen kalmiyor .Bende yarindan itibaren daha dikkatli olucam yedikçe ye nereye kadar yine biz üzülüyoruz sonunda.Sağol canım.Ama ben istediğim hedefe ulasamiycam.Araya hep başka işler girdi.Cok kaçırdım iki gündür.Hep dolaşıyorum ama hepte yiyorumİnsalllah evimi tasidigimda duzene girerim.Ama yarından itibaren tamamen dikkat etmek istiyorum.
Aynen canım valla.Ben artık yemek istemiyorum.Bugun İstanbul'a döndüm.Simdi evi toparliycam . Pazartesi günü nakliye gelicek inşallah artık evi yasiycam Çorlu'ya çok yoruldum.İnsallah su taşınma isimde biter Allah'ın izniyle.Tok karnına tartildim .65.7 geldim.Bunada şükür ne diyelimHaklisin aslinda evde olmayinca düzen kalmiyor .Bende yarindan itibaren daha dikkatli olucam yedikçe ye nereye kadar yine biz üzülüyoruz sonunda.
Bende emziriyorm daha ek gıdaya da gecmdm acaba emziren Anneler im detoks tarifleriniz var mıMerhaba. Kilo veremiyorum diye uzuluyordum. Buraya da bakmiyordum ne zamandir. Sizin kadar az yemiyorum ya. Bu sabah ac karnina 68.8 geldim. 10 temmuz hedefim 69du. Yaptigim tek sey sabaha kadar emzirmek. Bebegim iyice cozuttu. Butun gece memeye bitisik uyuyor.
Masallah hedefine cok yaklasmissin.Kızlar nasılsınız? 56.5 kilo ile geldim
Annemin yanındaydım. Pek girip yazamadım buraya ama hep aklımdaydınız.
Malesef canim. Zaten bir sey uygulamaya da firsatim yok. Benim bebegim uyumuyo. Uyusa da memede veya kucakta. Bugun bi suru is yapacaktim. Sadece makineye camasir attim, astim, carsaf ve yastik kiliflarini degistirdim. Koca gun 5.30dan beri de uyanigiz. Dusun. Kv ne yaparsa onu yiyorum. Allah razi olsun.Bende emziriyorm daha ek gıdaya da gecmdm acaba emziren Anneler im detoks tarifleriniz var mı
Malesef canim. Zaten bir sey uygulamaya da firsatim yok. Benim bebegim uyumuyo. Uyusa da memede veya kucakta. Bugun bi suru is yapacaktim. Sadece makineye camasir attim, astim, carsaf ve yastik kiliflarini degistirdim. Koca gun 5.30dan beri de uyanigiz. Dusun. Kv ne yaparsa onu yiyorum. Allah razi olsun.
Ayy senın de zormuş bebeğin inan benim kı bugun tek başına sadece yarım saat uyumuş daha 5 aylık ama nasl çektiriyor inş gececek ama bende 76 kıloyum o yuzdn bi dur dıyrm artk kendımeMalesef canim. Zaten bir sey uygulamaya da firsatim yok. Benim bebegim uyumuyo. Uyusa da memede veya kucakta. Bugun bi suru is yapacaktim. Sadece makineye camasir attim, astim, carsaf ve yastik kiliflarini degistirdim. Koca gun 5.30dan beri de uyanigiz. Dusun. Kv ne yaparsa onu yiyorum. Allah razi olsun.
Allah kolaylik versin canim. Sen calisiyor musun?Ayy senın de zormuş bebeğin inan benim kı bugun tek başına sadece yarım saat uyumuş daha 5 aylık ama nasl çektiriyor inş gececek ama bende 76 kıloyum o yuzdn bi dur dıyrm artk kendıme
Hadi az kalmis insallah. Eliptik ise yarar. Daha cok yer calistiriyor. Cok mutlu olun yeni evinizde.Kızlar çok yoruldum.Yarin sabah tasiniyoruz.Nakliye gelicek hayırlısı ile şu eşyalar bir eve gireydi valla bunaldım.Giderken koşu bandını goturmuycem .Dışarda yürümeyi planlıyorum.Sadece eliptik bisikletimi giturucrm çünkü o ses yapmıyor.Alttaki komşum rahatsız olur diye koşu bandimi burada bırakıyorum.Cunku komsularida tanımıyorum.Ne olur ne olmaz .Burda ki kendi evim .Ama kira olucak biraz zor olucak kira benim için ama .Artık yapacak bir şey yok.İnsallah eliptik ise yarar diye düşünüyorum.Su anda her şeye dikkat edemiyorum.Ama zaten yemekte yapamıyorum.Her yer her yerde.Ayak üstü atıştırma işte.
Çok teşekkür ederim canım.İnsallahHadi az kalmis insallah. Eliptik ise yarar. Daha cok yer calistiriyor. Cok mutlu olun yeni evinizde.
Hoşgeldin . İnsalllah istediğimiz kiloya dusucez hep beraber.Bende geldim tam benlik duruyor.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?