Şafak :46, 45 Günlük Diyet Serüvenim...

airlikfeer ve yesim_tuncer 16 mayısta 52 kilo olabilir mi sizce?

  • Evet

    OY: 15 75,0%
  • Hayır

    OY: 5 25,0%

  • Ankete Katılan
    20
  • Anket Kapalı .
günaydınnnn gidiyor kilolar gidiyor 56.600
..........................4.600......................... kaldı. tey tey teyyyyyyyy
elmalarımı hazırladım bu günde elmayla dolaşacagım.
 
maşşallah gerçkten şuan tüm sayfalara bakamadımda benimde boyum 1.72 bende 52 kiloya düşmek istiyorum akşam ilk işim sayfaları okuyup bilgilenmek olucak :)
 



günaydınnnn gidiyor kilolar gidiyor 56.600
..........................4.600......................... kaldı. tey tey teyyyyyyyy
elmalarımı hazırladım bu günde elmayla dolaşacagım.

aramızda 200 gram var yeşimcim:97::97::97::97::97::97: ben dünkü kilomdayım56.4:97:
bugün oruç tutuyorum başka türlüü bu diyeti bitiremicem gibime geldi:97:

maşşallah gerçkten şuan tüm sayfalara bakamadımda benimde boyum 1.72 bende 52 kiloya düşmek istiyorum akşam ilk işim sayfaları okuyup bilgilenmek olucak :)

geçmişimiz kaçamaklarla dolu tatlım
benim boyum da 169 benim de amacım 52 kilo

arkadaşlar siz 5 günde 5 kilo diyetini mi yapıyorsunuz

yeşim yapıyor canım ben başlayıp bıraktım:96::96::96::96:
 
yeşiiim biri olamıcaz ı işaretlemiş

kesin 52 olmamız lazım son 19 gün

ayyy ciciim niye oyle kizginsin bana
o oyu ben verdim yaa
sizi az gaza getireyim dedim az kalmis gunleriniz
Allah kolaylik versin
benimde vericek 2 kilom kaldi ama motivasyonum dustu bekledigim kimse yokki bende o azimle vereyim
yaz tatilinde esimden ayri tr ye gelicem 3 haftaligina
artik bende o surede vermeye calisirim gunlerimi sayarimboyle esim yanimdayken vermek zor oluyooo
saka bir yana cok azimlisiniz bayiliyorum size
ama sagliginizada dikkat edin
 
azminize hayranim..
biraz gaz vereyim dedim
benimde size uymam lazim
kolay gelsin güzeller umarim hedefinize ulasirsiniz
 

o sen miydin
iyi gaz oldu valla
dün veremicem diye düşünürken bugün vereceğimi düşünüyorum
teşekkür ederiz canım
vericez bu kilolarıseninde çok az kalmış
hedfimize ulaşacağız inşallah
izleyin bizi anacım

azminize hayranim..
biraz gaz vereyim dedim
benimde size uymam lazim
kolay gelsin güzeller umarim hedefinize ulasirsiniz

aminn canım hepimiz ulaşalım inşallah hedefimize
 




ben de yarın başlicam 5 günde 5 kilo diyetine şafak 18 4 kilo verebilir miyim sizce insanı çok halsiz bırakıyor bu diyet ama ben de dün başlamıştım dün ilk gün çok zor geçti bozdum ama yarın tekrar başlamayı düşünüyorum 18 gün :18:de verebilirmiyim ki acaba:18:
 

bizimde şafak 19 canım benim 4.4 yeşimin 4.6 kilosu var vermemiz gereken inşallah veiriz
bu jafta oruç tutacağım sanırım haftaya başlıcam bende bu diyete
ben 3. gün kaçamak yapmıştım 2.5 kilo gitmişti toplam
 

iyi vermişsin cnm verdiklerini geri almadın dimi ... inş hepimiz veririz
 
:2: slm arkadaşlar aranıza yeni katıldım 89 kilo 165 boyunda 30 yaşında 2 çocuk annesi bi bayanım ufaklığım 6 yaşında ben artık eski halime dönmek istiyorum gerçi hiç 70 den aşağı inmedim 10 yıldır evliyim beni eşim 70 kiloyken görmüştü şimdi o halimi geri istiyor tabi bende bi arkadaş doğadan form bitki çayı denemiş zayıflatıyo falan dedi bana bi yardım ederseniz sevinirim cevap yazan arkadaşlara şimdiden teşekkürler:93:
 

as canım ben 4 5 aydır diyetteyim anca 10 kilo verebildim

uzun bi süreç diyet süreci kararlı isen kurtulursunkilolarından

çok yemek edikten sonra hiç bi diyet ürünü kendi başına zayıflatmaz
bence diyet şart canım:88:

şimdiden kolay gelsin başarılar diliyorum
 
cnm 5 gün 5 kilo diyetin de ilk gün bana çok zor geliyor patatesi çok seviyorum ama tüm gün yiyince midem kaldırmıyor siz de pattaesi haşlayarak yiyosunuz dimi cnm farklı bişey yapıyo musunuz diğer günlerde neler yiyosunuz:26:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…