Sevgi açlığı

Kitabını yıllar önce okumayı denemiştim ama çok sıkıcı gelmişti

Bana ve birçok danışanına göre normal bi kitap gibi okunup geçilip rafa kalkacak bir kitap değil.Bilakis fiilen uygulama kitabı..

Hele bukadar yoğun duygu boşalmaları yaşayabiliyorsaniz(ki kitabı hatirlarsaniz bunu doğal olarak yaşayabilmek istisnai bir şanstır,aksi halde tamamen bilimsel tekniklerle o aşamalara çıkmak içinde ikinci bir efor sarfetmek gerekecektir) kötü duygu ve hisleri zirveye çıkartıp yüzleştıgınizde tüm o berbat hissettiren şeylerden sonsuza kadar kurtulabilirsiniz..en en en kötüsü nötrleşirsiniz hiç değilse.büyük şehirlerden birinde yaşıyorsanız kesinlikle seminerine katılmanızı tavsiye ediyorum.
 
Yıllarda aldim . Salt bu konuda degil.
Depresyon ve yeme bozukluğu üzerine . Ama bu konuda hic bir etkisi olamadı.

Belki de farklı bir psikoloğa gitmeniz gerekiyor. Ben de benzer süreçlerden geçtim sizinle çocukluk olarak ancak şu anda iyiyim çok şükür. En azından farkındayım bazı şeylerin. Eger Ankara'dasanız eğer özel mesajdan iyi bir psikolog önerebilirim.
 
Maalesef ankarada değilim. Bazen benim de geçiyor gibi oluyor ama sonra bir bakiyorum hic olmayacak insanlardan hoşlanıyorum sanıp insanların dengesini bozmuşum:/
En büyük travmayı 3 sene önce cidden aşık olunca yaşamıştım korkunç zamanlardı .
Her seferinde yanımdayken öfke krizleri geciriyordum ne verse yetmiyordu bana falan filan
 
Yani size psikolojik destek alın diyeceğim de bunları en iyi bilen sizsiniz zaten. Ama bilinçaltı temizliği yatırabilirsiniz. Sorunun nerden kaynaklandığını bulabilirsiniz. Ben bu tip şeylere çok inanırım.
 
Öyle seylerin tıbben bir geçerliliği yok , bu yüzden ne kadar işlevsel olurlar hic bilmiyorum .
Aslında bende sizin gibi inansam denerdim ama sanki biraz yüzeysel şeyler gibi geliyor bana.
 

Bazı makalelere göre güvenli bağlanma doğru romantik ilişkiyle de kurulabiliyor. Yani o kritik zamanda aldığımız yarayı doğru sevgiliyle/eşle kapatabiliyoruz. Bendeki durum böyle oldu mesela kendi durumumu araştırırken keşfetmiştim. O yüzden hala şansınız var,kaygılanmayın.

Peki bakıcınız kimdi? Onunla ilişkide bağlanma kuramadınız mı acaba?
 
Bir kaç tane değişmiş, hepsinin korkunç olduğunu söylerdi.
Doğru romantik ilişki konusunda umudum sıfıra yakın artık, kendim gibi bağlanma sorunu olan insanları buluyorum birde canına okuyorum onların
 
Yıllarda aldim . Salt bu konuda degil.
Depresyon ve yeme bozukluğu üzerine . Ama bu konuda hic bir etkisi olamadı.
Yeme bozukluğu derken nasıl birşey kastediyorsunuz ?
Ben bu sevgi eksikliğinin terapi ile geçeceğine pek inanmıyorum.
Genelde annesi erkenden bırakıp işe dönmüş ya da anne babası ile çok vakit geçirmemiş yeterince sevgi görmemiş kişiler hayatına giren kişilere çok çabuk bağlanıyor ve herkesi en büyük Aşkı sanıyor.
O biraz bende de var kendimden biliyorum.
Bence kendi kendinizi sevmeye ve kendinizi mutlu etmeye bakın.
Bir de insan Doğası sevmeye ve sevilmeye müsait. Herkes içten içe kendisini çok seven birini Arıyor aslında. Hisleriniz abartıya kaçmazsa çok doğal.
 
Öyle seylerin tıbben bir geçerliliği yok , bu yüzden ne kadar işlevsel olurlar hic bilmiyorum .
Aslında bende sizin gibi inansam denerdim ama sanki biraz yüzeysel şeyler gibi geliyor bana.
Hayattaki her şeyi bilinçle açıklayamıyoruz maalesef. Bazı şeyler bilinç dışı olabiliyor. Mesela rüya. 7 saniye içinde kitaplara sığacak şeyler görüyoruz. Bazılarını gerçekten yaşıyoruz. Ve genelde bilinç altında yaşadıklarımız oluyor. 40 günlük bir bebek olarak annenizin sizi yalnız bıraktığını hissetmişsiniz ve bu yaşınızda hala onun izlerini taşıyorsunuz. Ben fiziksel ve ruhsal hastalıkların önce beyindeki düşüncelerle başladığını düşünüyorum. Yoksa neden hepimiz farklı farklı hastalıklar yaşıyoruz? Herkes her hastalığı aynı oranda yaşardı, ne fazla ne eksik olurdu.
 

Size önerebileceğim psikanalistle psikoterapi çalışmanız. Freudyen terapi yani. Bilinçaltına en iyi etki eden bence bu. Bilmiyorum daha önce terapist hangi yöntemle çalıştı sizinle. Uzun sürer,sizi derinden sarsar hatta gün olur terapiye gitmemek için stresten karnınıza kramplar girer ama süreç bitince muhteşem olursunuz.

Romantik ilişki konusuna gelince cidden doğru insanla karşılaşmamışsınız,yapboz parçaları gibi bi araya gelip ahenkle dans ederdiniz,canına filan da okumazdınız/okuyamazdınız. Velhasıl ruh sağlığınız için iyilik hali diliyorum size.
 
Bende bazen yanlış insanlara aşık olduğumu sanma var ama bu çok sık degil . Ama yine de o zaman bir ilişki başlatmaya çalışıyorum karşı tarafta bir anda gelen bu hoştan etkileniyor saçma sapan şeyler oluyor , yipraniorum ve en sonunda bakiyorum ki sadece hayatımda biri olsun diye yapmışım ana özne asla o adam olmamış .
Asıl sorun ise gerçekten birini sevdigimde başlıyor . Istediğim ilgiyi göremezsem çıldırıyorum. Kendimi de mahvediyorum karşıdakini de. Öfke nöbetlerim oluyor .

Yeme bozukluğu ise psikiyatride tanımlanmış 4 yeme bozukluğu var .
Bendeki binge ataklari şeklinde ilerliyordu . Bir anda çok fazla kalori almak kontrolünü kaybetme şeklinde.
 
Bu arada benim annem ev hanımıydı biz güvenli bağlanma kuramamışız. Bu mevzuda çalışan anne çalışmayan anne çok farketmeyebiliyor. Annenin duygusal yatırımı önemli bağlanma için. Çalışan anneler üzerine alınmasın lütfen.
 
Yoo ben öyle değildir demiyorum , sadece spirituel şeyler hakkında fikirlerim netlesemedi.
Bazen sizin gibi düşünüyorum, bazen tam zittini . Bu konuda net bir inanç içinde değilim bunu anlatmaya çalıştım .
 
Çoğu insan zaten süper anne-kız ilişkisiyle büyümemiştir...Ben de aynı senin gibi anneden uzak buyudum ama kafanda büyütme bu kadar bence..artık yetişkinsin kendi boşluğunu kendin doldur evlen cocuk yap ve ona iyi anne ol..kendi yasadıklarından ders almışsın zaten..
 
Freudyen terapi hic denemedim ama hoşuma gitti bu fikir , freud un tüm analizlerini desteklemesem de bilinçdışı kavramları hep ilgimi çekmiştir .
Katılıyorum doğru insani bulamadım . Ama bulduklarimla da bunlari yasamak hic sevimli olmuyor . Özellikle birine aşık olduğumu sahip karşıdakinin hayatini dengesini bozmak hic hos bir şey degil .
 
Kendi yaşadıklarımdan cidden ders aldığım için asla anne olmayı düşünmüyorum. Annelik asla benim yapabileceğim bir şey degil .
 

Freud popüler kültüre kurban gitmiştir zaman zaman,cinsellikle ilgili çarpıcı açıklamalarından dolayı manipüle edilmiştir bana göre. Kendisine hastayım ruhu şadolsun Müslüman olaydı Allah rahmet eylesin derdim

Bilincinizin bilinçdışıyla barıştığı gün iyi olacaksınız
 
Anladım. Ama bir deneseniz ne kaybedersiniz ki? Belki derdinize derman olur
Benim de bazı takıntılarım vardı mesela. Sürekli olumsuzu düşündüğümü fark ettim. Söylemlerimi ve düşüncelerimi değiştirmeye çalışıyorum. Bir atasözü var ya " bir şeyi 40 kere söylersen olur " diye.
Örneğin siz de kendinizi ilişkilerim hep korkunç bitiyor diye sartlamayı bırakin " ali ile basladigim ilişki bu şekilde bitmeyecek, küçükken kötü şeyler oldu ama hepsi geçti. Artuk her şey çok güzel olacak " gibi. Bunu bir müddet yaptığınızda sonuca kendiniz bile inanmayacaksınız.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…