Zayıflama Kampı

kızlar birde menüleri yazarken adedini miktarını porsiyonunu yazın mümkünse.
Ben değerlendirirken "pilav makarna ekmek börek vb" olarak yorumlayamıyorum. Yani siz akşam sadece pilav diyorsunuz mesela, ben kaç kaçık olduğunu bilmeden net bir yorum yapmıyorum. Esracım sen kır pidesi demişsin ya onu örnek vericem. 1 dilim yediysen süper dcem ama 1.5 porsiyon yediysen eyvah dicem
 
Amma konuştu ama son birşey daha
Kızlar ben menüleri genelde çok incelerim, anlayabildiğim bir nokta varsa size bilgi vermek isterim çnkü. Mesela genelde menülere "bugün iyisin / kötüsün" yazamam içeriğini incelerim detaylı yazarım şu şu sebepten ötürü olmamış, şu şurda olsaymış falan derim. Bundan rahatsz olan varsa yada moralimi bozuyor bu yorumlar diyen varsa mutlaka söylesin bana düzeltirim :)
 
erva147 canim bu aralar canim skkin biraz o yüzden pek telefonu elime almiyrm bu arada menun çok iyi tatlim çok iyi gidiyorsun istediğin kiloya gelirsin sen bu gidişle kuzum :)) U U-KUBRA canim sabah iyi durmussun karpuzla ama bnce meyveyi kahvaltıyerine yeme cçünkü günün en önemli öğünü kahvaltı ve iyi bi şekilde kahvaltı yapmış olsan daha iyi olur bence bu benim düşüncemi tabi sen bilirsin :)
 
Sadece porsiyon tavuk yanında salça pide pilav falan yoktu pide 1 tane kır pidesi canım biliyorum ama bu iki gün bu kuruyemişleri eşimde bende tüketmek zorundayım iki gün sonra tüketmem zaten pekte aramam
 
hayrdır cnm sevgilinle olan muhbtten dolayımı cann sıkkın ?
 
Sadece porsiyon tavuk yanında salça pide pilav falan yoktu pide 1 tane kır pidesi canım biliyorum ama bu iki gün bu kuruyemişleri eşimde bende tüketmek zorundayım iki gün sonra tüketmem zaten pekte aramam
anladım ben pek konuya hakim değilm ama bebk için mi bunlar cnm iğne falan
 
canm bugün menümde ekmek yoktu, sabah spor yaptığım için kreplerde eridi gitti diye umuyorum.
Öğlen zaten sadece süt olunca akşam ekmeksiz duramadım açtım baya
Aynen canım haklısın aslında bişey söyleyim mi önceden 2.5 tane kır pidesi yedim mi anca doyuyordum şimdi bugün 1 tane zor yedim midem bulandı hepsini yiyene kadar
 
Yok canım 1 tane yetti arttı bile
 
parlakkartanesininaski canim islim kebabı pide çok fazla olmamış bence iyi yani zaten kebabı öğle yemisain pidede bir tane kuruyemisleride yemek zorunda oldgun için başkadiyecek bsey bulamiyrm genel olarak iyisini semraanne canim bgun harbi naptin sen dondurma NYSE artik onu çok gtmuyrm bizim kızlara ama baklava sigara böreği biskuviler olmamış yaa na dengelersin sen
eminimki erva147 evet canim onunla alakali canim skkn ama bgun iyiyim
 
doğru tabi canım ama canım çok cekmişti ve yiyince de şiştim ondan kahvaltı yapamadım :)
 
Aynen canım haklısın aslında bişey söyleyim mi önceden 2.5 tane kır pidesi yedim mi anca doyuyordum şimdi bugün 1 tane zor yedim midem bulandı hepsini yiyene kadar
hadi yaa sevindim valla beni bıraksan şimdi 3 tane bile yerim midem küçülmedi bnm yaw hala açım ama iradem var
Evet canım yarın çatlatma iğnesi göbeğimden vurulcam perşembe günü de aşılama yapılacak inşallah bu ay bebeğim tutunur Allahın izniyle
Hııı anladım şimdi hayrlısı olsun hakkınızda canmm :) Duaların kabul olsun inşş
 
Menüm
Kahvaltı
Domates salatalik 1 adet ikisinde
1 dilim ekmek
Şekersiz cay
4 zeytin
Az peynir
Öğle
5 adet light bisküvi
Bitki çayı
Aksam
Küçük tabak patates yemeği
1 dilim ekmek
3 kaşık yoğurt
Ara
3 erik
 
Canım ben islim kebabı yemedim yememde ölse ağzıma şifa olacağını bilsem patlıcan yemem karıştırdın galiba
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…