Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

@aysedurmaz günaydın canım son karar nedir
Yeni takım secmedim kaptanim. Buraya da devam etmeyecegim.
Zaten 2 gundur yatak dosek yatıyorum. Igneler ilaçlar ucusuyor evde.kızımda dün akşamdan beri ateşli. Acildeyiz saatlerdir. Bitik durumdayım. Ne buraya girip paylaşım yapacak halim var ne yediklerime dikkat edecek ne de spor yapacak.2 gundur kuru ekmek poğaça vs yiyip ilaç alıp uyuyorum.sadece yeni bi kur buldum onu yapmaya başladım.
Ama sizleri takip ederim arada.merak ederim neler yaptınız diye.alışmışim size :)
Tekrar Teşekkürler Herşey için.
Allaha emanet olun.
 
Bayramda ne kaaa sağlıklı beslendim bir bilsen
Hakkını verdi ama bu hafta tırtım regl yaklaşıyor. Göğüslerim karnım şişti acıyor. Sene 3,4 kere böyle kötü oluyor neden acaba
Benim her ay öyle oluyor üzerine bile yatıyorum bu ara gelcek bende aynı durumdayım canım hormonlar yapıyor heralde tuzu kafeini kesmek işe yarıyorMuş ama ben de tuzlu yemem ama oluyor işte
Gelelim bana:-( tartı farkını çıkarınca +200oluyorum:-( güncel 57:-( :-( :-(
Üzülme canım ailenin yanında normal yani dönünce düzelir
 
Rabbim korusun canım çok kötü bi durum ben heryere arabamla gidiyorum kalabalığa girmiyorum ama mecburiyetim olmadığı için metrodan başka ulaşım Şansın yok mu canım
Amanın herkes ne güzel kilo vermiş maşallah maşallah hiç böyle beklemiyordu cok mutlu oldum bende regl olacağım galiba diyete uyup +ciktim
Haftaya aynı dert ben de var
 
Sen ilk çocuğun olmasına rağmen normal olduğunu biliyorsun kv bilmiyormuymuş



işte bende onu anlamıyorum canımm. herşeyi büyütüyolar. beni daha çok strese sokuyolar


çoookkkk iyisin maaşşaallaahh

Canim ikiye böldü mu ortalamaları yeni bakabildim ya misafir var malum

canım ben eklediklerimi 2'ye böldüm hep ama yayınlamadan yine kontrol ederim.

Eceyi bolmuyoruz derya ece yeni giriyor listeye

canım bende yeni giriyorum ama kendiminkinide 2'ye böldüm. bölmeyecek miydim? ece'de normalde geçen hafta listede olması gerekiyordu etaplar birlerştirildi diye hem kendimin hem onunda yüzdesini 2'ye böldüm
 
EceZ(57/54.2/2.8/%4.91) Yeni üye, giriş kilosu:57.4 hedef kilosu:51 giriş tarihi:19.06.16, etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü

Benimkisi bölünmeyecekse böyle kaydedebilir misiniz canım? @katre-i dem
 
EceZ(57/54.2/2.8/%4.91) Yeni üye, giriş kilosu:57.4 hedef kilosu:51 giriş tarihi:19.06.16, etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü

Benimkisi bölünmeyecekse böyle kaydedebilir misiniz canım? @katre-i dem
yok yok bölünecek canımm, geçen hafta bildirim olmadığı için herkesin yüzdesi 2'ye bölünecek.
 
Kizlar kuaura bakmayin koydeydim internet cekmiyo kanser hastasi tanidogimizi ziyarete gittik simdi ilcedeyiz alisveris yapicaz benim kilom 66.7 bu haftalik boyle oldu kusura bakmayin telefonla girdigim icin yazmasi zor oluyor benim icin yazabilir misiniz yarin donucez o zaman duzenli bir sekilde giris yapicam
 
***10. TAKIM 473&474 ETAP***

WanHeda (94,4/92,2/2,2/%1,17)
etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü
aslibo (59///%0)bildirimsiz hamilelik nedeni ile ayrıldı
RoseAnge (66.4/64.4/2.0/%1.51)etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü
yolcukardelen(56.8/57.0/+0.2/%-0.18)etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü
littlelamp (71.5///%0)kendi isteği ile ayrıldı
tuba52 (90.8///%)472.etapta bildirim yapmadı etaplar birleşti kilosu 3 e bölündü
aysedurmaz (77.4///%) etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü x takıma transfer oldu
ses35 (71.9/70.9/1/%0.70) etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü
Prensannesi(69.1///%) paylaşım yetersizliğinden diskalifiye edildi
kimyager1508(72.3/69.9 /2.4/%1.66) yeni üye,giris kilosu:73.2 hedef:66 giriş tar: 28.06.16 (mezun üye geri döndü) etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü
EceZ(57/54.2/2.8/%2.46) Yeni üye, giriş kilosu:57.4 hedef kilosu:51 giriş tarihi:19.06.16, etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü

10.takım ortalaması:%



Deneme süresindeki üyeler

askts (75/74/1/%1.33) Yeni üye, giriş kilosu:75, hedef kilosu:64, giriş tarihi:12.07.16
Supernaturaaaallll (75///%) Yeni üye, giriş kilosu:67, hedef kilosu:57, giriş tarihi:13.07.16
 
canım senin giriş kilon 75 degil miydi? 8.3 kg mu verdin?
 
***10. TAKIM 473&474 ETAP***

WanHeda (94,4/92,2/2,2/%1,17)etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü

aslibo (59///%0)bildirimsiz hamilelik nedeni ile ayrıldı
RoseAnge (66.4/64.4/2.0/%1.51)etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü
yolcukardelen(56.8/57.0/+0.2/%-0.18)etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü
littlelamp (71.5///%0)kendi isteği ile ayrıldı
tuba52 (90.8///%)472.etapta bildirim yapmadı etaplar birleşti kilosu 3 e bölündü
aysedurmaz (77.4///%) etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü x takıma transfer oldu
ses35 (71.9/70.9/1/%0.70) etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü
Prensannesi(69.1///%) paylaşım yetersizliğinden diskalifiye edildi
kimyager1508(72.3/69.9 /2.4/%1.66) yeni üye,giris kilosu:73.2 hedef:66 giriş tar: 28.06.16 (mezun üye geri döndü)etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü
EceZ(57/54.2/2.8/%2.46) Yeni üye, giriş kilosu:57.4 hedef kilosu:51 giriş tarihi:19.06.16, etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü

10.takım ortalaması:%



Deneme süresindeki üyeler

askts (75/74/1/%1.33) Yeni üye, girişkilosu:75, hedef kilosu:64, giriş tarihi:12.07.16
Supernaturaaaallll (67/66.7/0.3/%0.44) Yeni üye, giriş kilosu:67, hedef kilosu:57, giriş tarihi:13.07.16
 
***10. TAKIM 473&474 ETAP***

WanHeda (94,4/92,2/2,2/%1,17)
etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü
aslibo (59///%0)bildirimsiz hamilelik nedeni ile ayrıldı
RoseAnge (66.4/64.4/2.0/%1.51)etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü
yolcukardelen(56.8/57.0/+0.2/%-0.18)etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü
littlelamp (71.5///%0)kendi isteği ile ayrıldı
tuba52 (90.8///%)472.etapta bildirim yapmadı etaplar birleşti kilosu 3 e bölündü
aysedurmaz (77.4/77.7/+0.3/%-0.19) kendi isteği ile ayrılmak istiyor
ses35 (71.9/70.9/1/%0.70) etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü
Prensannesi(69.1///%) paylaşım yetersizliğinden diskalifiye edildi
kimyager1508(72.3/69.9 /2.4/%1.66) yeni üye,giris kilosu:73.2 hedef:66 giriş tar: 28.06.16 (mezun üye geri döndü) etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü
EceZ(57/54.2/2.8/%2.46) Yeni üye, giriş kilosu:57.4 hedef kilosu:51 giriş tarihi:19.06.16, etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü

10.takım ortalaması:%



Deneme süresindeki üyeler

askts (75/74/1/%1.33) Yeni üye, giriş kilosu:75, hedef kilosu:64, giriş tarihi:12.07.16
Supernaturaaaallll (67/66.7/0.3/%0.45) Yeni üye, giriş kilosu:67, hedef kilosu:57, giriş tarihi:13.07.16
 

Biz zaten ailece tuzsuz yeriz. Sülalede hipertansiyonlu çok var alışmışızı yani
Kafein de ne zamandır kahve içmiyorum artık eskisi kadar bu kadar etkilemez. Sanırım hormonlar ve stres.
 
***10. TAKIM 473&474 ETAP***

WanHeda (94,4/92,2/2,2/%1,17)
etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü
aslibo (59///%0)bildirimsiz hamilelik nedeni ile ayrıldı
RoseAnge (66.4/64.4/2.0/%1.51)etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü
yolcukardelen(56.8/57.0/+0.2/%-0.18)etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü
littlelamp (71.5///%0)kendi isteği ile ayrıldı
tuba52 (90.8///%) takım kurallarina uymadığı icin diskalifiye
aysedurmaz (77.4/77.7/+0.3/%-0.19) kendi isteği ile ayrılmak istiyor etaplar birleşti kilosu ikiye bölundu
ses35 (71.9/70.9/1/%0.70) etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü
Prensannesi(69.1///%) paylaşım yetersizliğinden diskalifiye edildi
kimyager1508(72.3/69.9 /2.4/%1.66) yeni üye,giris kilosu:73.2 hedef:66 giriş tar: 28.06.16 (mezun üye geri döndü) etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü
EceZ(57/54.2/2.8/%2.46) Yeni üye, giriş kilosu:57.4 hedef kilosu:51 giriş tarihi:19.06.16, etaplar birleşti kilosu ikiye bölündü

10.takım ortalaması:%0.648



Deneme süresindeki üyeler

askts (75/74/1/%1.33) Yeni üye, giriş kilosu:75, hedef kilosu:64, giriş tarihi:12.07.16
Supernaturaaaallll (67/66.7/0.3/%0.45) Yeni üye, giriş kilosu:67, hedef kilosu:57, giriş tarihi:13.07.16
Katre-i dem(72.8/73/+0.2/-0.14)izinde
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…