Sağol cnm benim. Istikrarina aazmine devamliligina hayranımGecmis olsun canim
Hyurli ilsun cnm kurala kurcala :))) note 3 var bende note 7 alicam nasip olursa:)) 4.5 g uyumlu değil note 3
Cnm programı karıştır baya şeyler var. Eski sürüm daha güzeldi gerçi. Güncellendi bi tuhaf oldu :) ama iyi yani ise yariyo
Sağol cnm benim. Istikrarina aazmine devamliligina hayranım
Beyaz ekmek pide kızartmaGÜNAYDIIINNNN
dünkü menüm;
sabah: sabah 2 dilim t.bug. ekmeği
zeytin
biber
çay
türk kahvesi
öğle: mercimek corbası
tavuk but
yogurt
1d. beyaz ekmek
y.bar. şekersiz nescafe
akşam: 1 kıymalı pide+ biber kızartması
salata
yavas yavas azaltıcam artık bi anda olmuyomus
Amacımız isteğinizi acmak degil zaten yavru ceylanAma eşim sabahları işe giderken kendine alıyor bana da geçerken bırakıyor sıcak sıcak nasıl yemeyim tam buğday ekmeğini ise buzluğa koyuyorum simit gelmediği günler yiyorum ama çok iştah açıcı olmuyo
Ye ye belki zayıflatırsimit benimde vazgeçilmezim iki günde bir yiyorum
ya bizim evde hiç düzen yok bu ara en basit yemekler neyse onları yapıyorum çünkü hiç vaktim olmuyo
kızartma makarna corba falan oluyo . genelde ben erken yiyorum saat 5 gibi ama ne kadar erken olsada yemek agır olunca fazla geliyo tabi
Geçmiş olsun canım15 agustos
10.00 1/2 simit domates salatalık çay
15.00 1 armut
18.15 çeyrek haslanmis tavuk göğsü yarım kepçe semizotu yemeği
18.30 20.30 yürüyüş
Su 2.5 lt
Spor 2 saat yürüyüş ve ödevler Eki Görüntüle 1871121 Eki Görüntüle 1871122
Geri dobmussunGünaydın herkese.Maalesef siteden uzaklaştırılmış.Neyse gerii döndüm şimdi kahvaltımı yapıp spora uçuyorum öptüm hepinizi
HayirdirMigren var cnm bende ağrım vardı dün biraz . Birde canımı sıkan birseyler var. Cnm istemedi yani yemek fln
gez gezkızlar.günaydın.beypazarına.gidiyoruz.bugün.hadi.gelingezelim♡♡
Cnm yürüyüş için başla der ona basarsin sen hareket ettikçe adım sayarbaya faydalı gibi
kullanmaya basladım bile bi tek yürüyüş konusunu anlamadm kendi kendine duruyo baslıyo bi havalarda
Beyaz ekmek pide kızartma
Küçük değişimler farkinda olmadan büyük aeylere sebep olur ekmek beyaz gormeyecegim
Basit tarifler var sağlıklı bi kabah rendelenmiş az sotele bi yumurta kir al sana kabak omleti hazırlamak on dk
Biberlerin parnakseklindw doğra ustune bi domates rebdeke bi yk yağ ile sotele suyunu ceksin ustune sarımsaklı yoğurt al sana kızartma hem yagsiz hemde nefis
Hazırlamak on dk
Amacımız isteğinizi acmak degil zaten yavru ceylan
Ye ye belki zayıflatır
Geçmiş olsun canım
Geri dobmussun
Hayirdir
gez gez
Bu sene kardeşim internetten bi hocanın dersini satın aldı alan icin 450tl uygun yıllık ve canli yayında anlatıyor sen arada soru sorabiliyorsun dersleri kacirirsan tekrarı filan var cok memnun öyle birşey araştıran keske geçen senede böyle yapsaydın dersaneden daha iyi diyor@Erigim cnm benim Sağol. Ya şu kpss olayı canımı sıkıyor . Dershaneye gitmiştim bu yıl. Arkadaşlar yeniden yazılmış. Ama bu sefer alan için yazılmış . Ben napsam fln diye düşünüyorum. Ben hep hem okudum hem çalıştım. Şimdi allaha şükür birikmisim var ama su dershaneye verilen paralar hep havaya gidiyor. Yani pek de para dökmek istemiyorum dershaneye. Evde kendim başlayım diyorum. Aman işte kafam karışık. Erkek arkadaşım çok üzülüyorum barisalim hadi diyo ben yazdiririm seni dershaneye çok üzüldüm sen sınavdan sonra diyo. Prejektor fln ayarlamış evlilik teklifi için ama biz kavga edince kalmış :)) zorla anlattirdim ne hazirlamistin diye...
Karışık işte kafam
direk bırak az az olmuyor sigara gibi tektuk icebde içiyor istetm abla yememm ki bi dahaa
beyaz ekmeği birakmaya calışıyorum bende sanırım onun içinde bagımlılık yapan bi madde varmış
Bu sene kardeşim internetten bi hocanın dersini satın aldı alan icin 450tl uygun yıllık ve canli yayında anlatıyor sen arada soru sorabiliyorsun dersleri kacirirsan tekrarı filan var cok memnun öyle birşey araştıran keske geçen senede böyle yapsaydın dersaneden daha iyi diyor
Erkek arkadaş olumsuz yönleri var diyorsun tabi sen bilirsin ama bi ömrü gerçekten geçirebileceğini birimi kendini kandirmadan cvp ver ee beni seviyor olmuyor sevgi biter
direk bırak az az olmuyor sigara gibi tektuk icebde içiyor iste
Doğru diyorsun valla. . .Bu sene kardeşim internetten bi hocanın dersini satın aldı alan icin 450tl uygun yıllık ve canli yayında anlatıyor sen arada soru sorabiliyorsun dersleri kacirirsan tekrarı filan var cok memnun öyle birşey araştıran keske geçen senede böyle yapsaydın dersaneden daha iyi diyor
Erkek arkadaş olumsuz yönleri var diyorsun tabi sen bilirsin ama bi ömrü gerçekten geçirebileceğini birimi kendini kandirmadan cvp ver ee beni seviyor olmuyor sevgi biter
@Erigim cnm benim Sağol. Ya şu kpss olayı canımı sıkıyor . Dershaneye gitmiştim bu yıl. Arkadaşlar yeniden yazılmış. Ama bu sefer alan için yazılmış . Ben napsam fln diye düşünüyorum. Ben hep hem okudum hem çalıştım. Şimdi allaha şükür birikmisim var ama su dershaneye verilen paralar hep havaya gidiyor. Yani pek de para dökmek istemiyorum dershaneye. Evde kendim başlayım diyorum. Aman işte kafam karışık. Erkek arkadaşım çok üzülüyorum barisalim hadi diyo ben yazdiririm seni dershaneye çok üzüldüm sen sınavdan sonra diyo. Prejektor fln ayarlamış evlilik teklifi için ama biz kavga edince kalmış :)) zorla anlattirdim ne hazirlamistin diye...
Karışık işte kafam
Kendim basaririm cnm ben ders çalışma konusu çok tecrübe var bu konuda aslında. Erkek arkadaş da sağ olsun benim ona olan inancimi bitirdikten sonra barışma istiyo evlwnelim diyo. Neyse ben onu iyice bi dusuneyim:)))Kızlar Nabersiniz sabahtan beri kaynatmışsınız bende fırsat bulup yazamadım
Enise07 canım kpss işlerini çoktan bırakmış biri olarak fikrim dershane sadece motive aracı önemli olan sen nasıl ve ne kadar çalışıyorsun ve evet çok para Ayferin söylediği güzelmiş ama yapabileceğine inanıyorsan
Erkek arkadaş evlilikten girip aklını karıştırmış ama Enise cim o evliliği ayakta tutan eşlerin birbirine olan sevgisinden ziyade saygısı anlayışı ve tabiki şefkat ve ilgisi sabrı bunlar bi bütün bu adamdan benim çocuğuma nasıl bi baba olur bu da çok önemli bi soru kararı kendin vereceksin tabi ben 11 yıllık evliliğimden bildiklerimi aktarım sana :)
Sağol cnm dağları ovaları ezbersem başka problemim yok allaha şükür; )))Canim cografya sorun olursa sor bana
hallederiz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?