Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

cansutr .!.:
yokum diye börek yemeyi cesaret ediyorsunuz ya ne tasinmasi kiz ??? baska sehire, baska semte ? aydinlat beni sekerim...özele giriyorsa bana messag et cok merak ettim simdi
Genişletmek için tıkla...


Baska semt canimcim.esimin isi sebebi ile ekstra bi durum yok kaptancim..
Cok kucucuk bi dilimdi o aslinda yazilmaya degmezdi :)
 
Selamu aleykum hatunlaarrr bugunki menum gelsiinnn

Sabah 9.00
Domates
Salatalik
1 dilim peynir
1 cay kasigi zeytin yagi
Bunlardan olusan sogus yaptim
Ogle 14.00
Haslanmis but
Yogurt

Aksam 18.30
2 bardak ayran

3.5lt su +45 dk lesli+20dk zumba+30 dk yuruyus
 

***10. TAKIM 509.ETAP***​
Enise07(74.8///%)
Nesli Han (82///%)
GoblininGelini (72.8///%)
diyetlife (91///%)
Sakine_zeyneb sena (86.3///%)



10. Takım yüzdesi :


Yeni Kuzular (gecen Cuma/bu Cuma/ aradaki Fark/ yüzde)

88prenses22
Baslangic Tarihi 08.02.17
Baslangic Kilo:97
Hedef Kilo:70
Listeye muhtemelen giris: o is bende
(92.8//%)


B borntofight
Baslangic Tarihi 26.02.17,
Basladigi Kilo 94, Hedef Kilo 54
Listeye muhtemelen giris 17.03.17
(93.0//%)

hidden paradise
Başlangıç : 06.03 2017
Listeye muhtemel giris: 24.03.2017
Başlangıç kilo 80.8
Hedef: 60
(78.6///%)

@dasmodel
Başlangıç tarih: 15.03.17
Muhtemel giriş :31.03.17
Başlangıç kilo:
Hedef:
(///)

Misafir Üye
Bestblondie
(///)


Izinli Üyeler***
Cansu-S
Degistir Kendini
cansutr
Firslayd
Lovedreams
 
Kızlar simdi size bir ödem attırıcı tarif vercem biliyorsunuz ben regl olamiyorum olamadigim icin 62 bile gördüm sogan, maydonoz 1 haftadir herseyi deniyorum dün bi yöntem denedim 60.7 kgydim ve bugün 59.2 kg uyandim

Hala nefes almakta bile zorlaniyorum hala ödemliyim ama çözümü buldum nasilsa
 
***10. TAKIM 509.ETAP***​
Enise07(74.8///%) SABİT
Nesli Han (82///%)
GoblininGelini (72.8///%)
diyetlife (91///%)
Sakine_zeyneb sena (86.3///%)



10. Takım yüzdesi :


Yeni Kuzular (gecen Cuma/bu Cuma/ aradaki Fark/ yüzde)

88prenses22
Baslangic Tarihi 08.02.17
Baslangic Kilo:97
Hedef Kilo:70
Listeye muhtemelen giris: o is bende
(92.8//%)


B borntofight
Baslangic Tarihi 26.02.17,
Basladigi Kilo 94, Hedef Kilo 54
Listeye muhtemelen giris 17.03.17
(93.0//%)

hidden paradise
Başlangıç : 06.03 2017
Listeye muhtemel giris: 24.03.2017
Başlangıç kilo 80.8
Hedef: 60
(78.6///%)

@dasmodel
Başlangıç tarih: 15.03.17
Muhtemel giriş :31.03.17
Başlangıç kilo:
Hedef:
(///)

Misafir Üye
Bestblondie
(///)


Izinli Üyeler***
Cansu-S
Degistir Kendini
cansutr
Firslayd
Lovedreams
 
***10. TAKIM 509.ETAP***​
Enise07(74.8///%) SABİT
Nesli Han (82///%)
GoblininGelini (72.8///%)
diyetlife (91///%)
Sakine_zeyneb sena (86.3///%)



10. Takım yüzdesi :


Yeni Kuzular (gecen Cuma/bu Cuma/ aradaki Fark/ yüzde)

88prenses22
Baslangic Tarihi 08.02.17
Baslangic Kilo:97
Hedef Kilo:70
Listeye muhtemelen giris: o is bende
(92.8//%)


B borntofight
Baslangic Tarihi 26.02.17,
Basladigi Kilo 94, Hedef Kilo 54
Listeye muhtemelen giris 17.03.17
(93.0//%)

hidden paradise
Başlangıç : 06.03 2017
Listeye muhtemel giris: 24.03.2017
Başlangıç kilo 80.8
Hedef: 60
(78.6///%)

@dasmodel
Başlangıç tarih: 15.03.17
Muhtemel giriş :31.03.17
Başlangıç kilo:
Hedef:
(///)

Misafir Üye
Bestblondie
(///)


Izinli Üyeler***
Cansu-S
Degistir Kendini
cansutr
Firslayd
Lovedreams (51.4 izne ayrıldığım kilom) guncel=(52.2/51.3/0.9/1.72)
 
***10. TAKIM 509.ETAP***​
Enise07(74.8///%) SABİT
Nesli Han (82///%)
GoblininGelini (72.8///%)
diyetlife (91///%)
Sakine_zeyneb sena (86.3/85.1/1.2/%1.39)



10. Takım yüzdesi :


Yeni Kuzular (gecen Cuma/bu Cuma/ aradaki Fark/ yüzde)

88prenses22
Baslangic Tarihi 08.02.17
Baslangic Kilo:97
Hedef Kilo:70
Listeye muhtemelen giris: o is bende
(92.8//%)


B borntofight
Baslangic Tarihi 26.02.17,
Basladigi Kilo 94, Hedef Kilo 54
Listeye muhtemelen giris 17.03.17
(93.0//%)

hidden paradise
Başlangıç : 06.03 2017
Listeye muhtemel giris: 24.03.2017
Başlangıç kilo 80.8
Hedef: 60
(78.6///%)

@dasmodel
Başlangıç tarih: 15.03.17
Muhtemel giriş :31.03.17
Başlangıç kilo:
Hedef:
(///)

Misafir Üye
Bestblondie
(///)


Izinli Üyeler***
Cansu-S
Degistir Kendini
cansutr
Firslayd
Lovedreams (51.4 izne ayrıldığım kilom) guncel=(52.2/51.3/0.9/1.72)
 
***10. TAKIM 509.ETAP***​
Enise07(74.8///%) SABİT
Nesli Han (82///%)
GoblininGelini (72.8///%)
diyetlife (91/88.9/2.1/%2.31)
Sakine_zeyneb sena (86.3/85.1/1.2/%1.39)



10. Takım yüzdesi :


Yeni Kuzular (gecen Cuma/bu Cuma/ aradaki Fark/ yüzde)

88prenses22
Baslangic Tarihi 08.02.17
Baslangic Kilo:97
Hedef Kilo:70
Listeye muhtemelen giris: o is bende
(92.8//%)


B borntofight
Baslangic Tarihi 26.02.17,
Basladigi Kilo 94, Hedef Kilo 54
Listeye muhtemelen giris 17.03.17
(93.0//%)

hidden paradise
Başlangıç : 06.03 2017
Listeye muhtemel giris: 24.03.2017
Başlangıç kilo 80.8
Hedef: 60
(78.6///%)

@dasmodel
Başlangıç tarih: 15.03.17
Muhtemel giriş :31.03.17
Başlangıç kilo:
Hedef:
(///)

Misafir Üye
Bestblondie
(///)


Izinli Üyeler***
Cansu-S
Degistir Kendini
cansutr
Firslayd
Lovedreams (51.4 izne ayrıldığım kilom) guncel=(52.2/51.3/0.9/1.72)
 
Canım tarifini merak ediyorum
 
***10. TAKIM 509.ETAP***​
Enise07(74.8///%) SABİT
Nesli Han (82///%)
GoblininGelini (72.8///%)
diyetlife (91/88.9/2.1/%2.31)
Sakine_zeyneb sena (86.3/85.1/1.2/%1.39)



10. Takım yüzdesi :


Yeni Kuzular (gecen Cuma/bu Cuma/ aradaki Fark/ yüzde)

88prenses22
Baslangic Tarihi 08.02.17
Baslangic Kilo:97
Hedef Kilo:70
Listeye muhtemelen giris: o is bende
(92.8//%)


B borntofight
Baslangic Tarihi 26.02.17,
Basladigi Kilo 94, Hedef Kilo 54
Listeye muhtemelen giris 17.03.17
(93.0//%)

hidden paradise
Başlangıç : 06.03 2017
Listeye muhtemel giris: 24.03.2017
Başlangıç kilo 80.8
Hedef: 60
(78.6/78.3/0.3/%0.38)

@dasmodel
Başlangıç tarih: 15.03.17
Muhtemel giriş :31.03.17
Başlangıç kilo:
Hedef:
(///)

Misafir Üye
Bestblondie
(///)


Izinli Üyeler***
Cansu-S
Degistir Kendini
cansutr
Firslayd
Lovedreams (51.4 izne ayrıldığım kilom) guncel=(52.2/51.3/0.9/1.72)
 

***10. TAKIM 509.ETAP***​
Enise07(74.8///%) SABİT
Nesli Han (82///%)SABİT
GoblininGelini (72.8///%)
diyetlife (91/88.9/2.1/%2.31)
Sakine_zeyneb sena (86.3/85.1/1.2/%1.39)
Cansu-S (60.2/59.2/1/%0.42) 505.etapta bildirimli izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 4 e bölündü



10. Takım yüzdesi :


Yeni Kuzular (gecen Cuma/bu Cuma/ aradaki Fark/ yüzde)

88prenses22
Baslangic Tarihi 08.02.17
Baslangic Kilo:97
Hedef Kilo:70
Listeye muhtemelen giris: o is bende
(92.8//%)


B borntofight
Baslangic Tarihi 26.02.17,
Basladigi Kilo 94, Hedef Kilo 54
Listeye muhtemelen giris 17.03.17
(93.0//%)

hidden paradise
Başlangıç : 06.03 2017
Listeye muhtemel giris: 24.03.2017
Başlangıç kilo 80.8
Hedef: 60
(78.6/78.3/0.3/%0.38)

@dasmodel
Başlangıç tarih: 15.03.17
Muhtemel giriş :31.03.17
Başlangıç kilo:
Hedef:
(///)

Misafir Üye
Bestblondie
(///)


Izinli Üyeler***

Degistir Kendini
cansutr
Firslayd
Lovedreams (51.4 izne ayrıldığım kilom) guncel=(52.2/51.3/0.9/1.72)
 
Son düzenleme:
hidden paradise .!.:
Canım tarifini merak ediyorum
Genişletmek için tıkla...
Canım bi kere hepsi toplamda 3 litre su içtim, tuz kullanmadım ve aşağıdaki karisimlari yaptım

1 litre suya limon dilimledim maydonoz nane koydum aksamdan beklettim onu ictim sonra 1 litre suya 4 kaşık sirke koydum karanfil attim bi kac tane bi tane kabuk tarcin onu ictim 1 litre su ictim ve boool yesilcay, yeşillik :) 1.5 kilo gitti
 
***10. TAKIM 509.ETAP***​
Enise07(74.8///%) SABİT
Nesli Han (82///%)SABİT
GoblininGelini (72.8///%)
diyetlife (91/88.9/2.1/%2.31)
Sakine_zeyneb sena (86.3/85.1/1.2/%1.39)
Cansu-S (60.2/59.2/1/%0.42) 505.etapta bildirimli izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 4 e bölündü



10. Takım yüzdesi :


Yeni Kuzular (gecen Cuma/bu Cuma/ aradaki Fark/ yüzde)

88prenses22
Baslangic Tarihi 08.02.17
Baslangic Kilo:97
Hedef Kilo:70
Listeye muhtemelen giris: o is bende
(92.8/92.3/0.5/%0.54)


B borntofight
Baslangic Tarihi 26.02.17,
Basladigi Kilo 94, Hedef Kilo 54
Listeye muhtemelen giris 17.03.17
(93.0//%)

hidden paradise
Başlangıç : 06.03 2017
Listeye muhtemel giris: 24.03.2017
Başlangıç kilo 80.8
Hedef: 60
(78.6/78.3/0.3/%0.38)

@dasmodel
Başlangıç tarih: 15.03.17
Muhtemel giriş :31.03.17
Başlangıç kilo:
Hedef:
(///)

Misafir Üye
Bestblondie
(///)


Izinli Üyeler***

Degistir Kendini
cansutr
Firslayd
Lovedreams (51.4 izne ayrıldığım kilom) guncel=(52.2/51.3/0.9/1.72)
 
Kaynatmadın dimi canım 2. Tarifini
 
Kaynatmadın dimi canım 2. Tarifini
 
***10. TAKIM 509.ETAP***​
Enise07(74.8///%) SABİT
Nesli Han (82///%)SABİT
GoblininGelini (72.8///%)yarışma kurallarına uymadığı için diskalifiye edilmiştir.
(91/88.9/2.1/%2.31)
Sakine_zeyneb sena (86.3/85.1/1.2/%1.39)
Cansu-S (60.2/59.2/1/%0.42) 505.etapta bildirimli izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 4 e bölündü



10. Takım yüzdesi :% 0.687


Yeni Kuzular (gecen Cuma/bu Cuma/ aradaki Fark/ yüzde)

88prenses22
Baslangic Tarihi 08.02.17
Baslangic Kilo:97
Hedef Kilo:70
Listeye muhtemelen giris: o is bende
(92.8/92.3/0.5/%0.54)


B borntofight
Baslangic Tarihi 26.02.17,
Basladigi Kilo 94, Hedef Kilo 54
Listeye muhtemelen giris 17.03.17
(93.0//%)

hidden paradise
Başlangıç : 06.03 2017
Listeye muhtemel giris: 24.03.2017
Başlangıç kilo 80.8
Hedef: 60
(78.6/78.3/0.3/%0.38)

@dasmodel
Başlangıç tarih: 15.03.17
Muhtemel giriş :31.03.17
Başlangıç kilo:
Hedef:
(///)

Misafir Üye
Bestblondie
(///)


Izinli Üyeler***

Degistir Kendini
cansutr
Firslayd
Lovedreams (51.4 izne ayrıldığım kilom) guncel=(52.2/51.3/0.9/1.72)
 
Son düzenleme:
Maasallah canım Allah arttırsın
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

T
Arkadaşım enişteci mi?
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
1K
lovelola
  • Sabit
  • Anket Anket
Popüler Konu Kırmızı Et Yemekleri Oylama
119 120 121
Yorumlar
2K
Görüntüleme
32K
Seda_2727
U
  • Kilitli
2 yıllık ilişkim bitti
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
WOLFROG
U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
3K
sukutuhayal_
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
13K
Alyasena
A
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…