Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Dragonsmom · 14 Mart 2018

Menum hazır olun
1 haşlanmış yumurta
Peynir
Domates salatalık
2 dilim ekmek
Ara
Elma-süt
Öğlen
Kuru fasulye
Bulgur pilavı
1 dilim ekmek
Yoğurt
Ara
Kiwi-kefir
Akşam
1 kase şehriye çorbası
Pırasa
Ara
Yoğurt-kayısı
Şimdiden 2 litre su tamam

moni · 14 Mart 2018

Feel Good Inc tatlım nerelerdesin?pazartesinden beri takıma uğramıyorsun.
daha fazla takıma gelip paylaşımda bulunman gerekiyor
geçmişi de okumuyorsun büyük ihtimal ki soruları cevaplamadın

tekrar paylaşıyorum,

İsminiz (İsteğe Bağlı ) :
Yaşınız :
Boyunuz:
Mesleginiz:
Şu anda çalışıyomusunuz:
Evli/bekar:
Çocuk Sayısı ve yaşları:
Emziriyormusunuz:
Yaşadığınız şehir(isteğe bağlı) :
Kilo alma hikayeniz :
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz:
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız:

moni · 14 Mart 2018

miyaww__ pisiciğim, kaptan yardımcılığın karar defterine işlenerek resmiyet kazandı, takımımıza ve sana hayırlı olsun inşallah

Ezgi osman · 14 Mart 2018

moni .!.:
bizim diyetisyenimiz de zumba yı öneriyor

Ben bugün o zamanki denedim biraz odun olduğum için beceremedim ama yaptığım spor çok etkili

hayal114 · 14 Mart 2018

moni .!.:
hayalcim daha fazla takıma gelip paylaşımda bulunman gerekiyor
geçmişi de okumuyorsun büyük ihtimal ki soruları cevaplamadın
tekrar paylaşıyorum,

İsminiz (İsteğe Bağlı ) :
Yaşınız :32
Boyunuz:180
Mesleginiz:
Şu anda çalışıyomusunuz: hayir calismiyorimi
Evli/bekar:evli
Çocuk Sayısı ve yaşları:2 tane 4 yasindalenndimi
Emziriyormusunuz:hayir
Yaşadığınız şehir(isteğe bağlı) :
Kilo alma hikayeniz :gebelik
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz:saglikli olmak icin.kendim icin:)
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız:

Monicim giremiyorum cok sık malum cocuklar.aksamlari anca girebiliyorum sorulari cevapladim ama senin mesajın da:)

moni · 14 Mart 2018

moni · 14 Mart 2018

Ezgi osman · 14 Mart 2018

Sabah 7.30
ıspanaklı yumurta
tatlı çay
Uyuyakaldım. 12 de kalktım
su
Kefir
portakal .
Saat altıda karnı yarık cacık yedim. Pilav yemedim ekmek yemedim. Şimdi eve geldim ikinci litre suyumu içiyorum. Ve bugün yarım saatlik müthiş
bi spor yaptım

zezeozge · 14 Mart 2018

Akşam dışarı çıktık ben şade Türk kahvesi içtim eşim waffle söyledi ben o tarafa bile bakmadım bakamadım şekersiz ve kacamaksız gam gaz devam inşallah

KalenderMesrepim · 14 Mart 2018

Bugünkü menüm sabah 2 etimek, 1 dilim keçi peyniri domates öğlen 1 portakal 3 kaşık ev yoğurt ekmek akşam 3 tavuk baget domates. Biraz önce de yoğurt limon pul biber kürü ve yatıyorum artık yarın görüşürüz

vildangel · 14 Mart 2018

miyaww__ hayırlı olsun yeni görevin

vildangel · 14 Mart 2018

KalenderMesrepim .!.:
Bugünkü menüm sabah 2 etimek, 1 dilim keçi peyniri domates öğlen 1 portakal 3 kaşık ev yoğurt ekmek akşam 3 tavuk baget domates. Biraz önce de yoğurt limon pul biber kürü ve yatıyorum artık yarın görüşürüz

Iyı geceler canım

zezeozge · 14 Mart 2018

moni .!.:

Aslında böyl seyleri gözümüzün önünde olmalı

Dino1isi · 14 Mart 2018

az once tansiyonum ya da sekerim düştü. midem bulanmaua basladi soguk soguk terlemeye basladim. bir tane form biskuvi yedim daha iyiyim.

Candysisters · 14 Mart 2018

Gnduz uyku gece uyku ne olacak benım halim hamılemiyim dıe sormadan edemıyorum

Candysisters · 14 Mart 2018

Dino1isi .!.:
az once tansiyonum ya da sekerim düştü. midem bulanmaua basladi soguk soguk terlemeye basladim. bir tane form biskuvi yedim daha iyiyim.

Gecmiş olsunn aman dıkkat et

Dino1isi · 14 Mart 2018

EFfatmagul .!.:
Gnduz uyku gece uyku ne olacak benım halim hamılemiyim dıe sormadan edemıyorum

tiroidle ilgili bir sıkıntı ya da demir eksikligi kansizlik da olabilir değerlerine bir baktir istersen

zezeozge · 14 Mart 2018

EFfatmagul .!.:
Gnduz uyku gece uyku ne olacak benım halim hamılemiyim dıe sormadan edemıyorum

Ne tatlı oluyor yaa o uyku :))
Çok geçmiş olsun

morordek · 14 Mart 2018

Selaaammm
Baskın basanındır

si_bel · 14 Mart 2018

Selam kizlar misafir üye menü paylaşımi yapıyor mu yoksa okuma mı yapcak bende gündüz pek elime alamıyorum telefonu iki çocuk var biri 5 biri 2 yaşinda.elinde telefonla çıkmislar gibj goresiye Çıldıriyorlar bende bende.. simdi ben nasıl davrancam

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

sabır...dua...şükür...

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Popüler Üye

Sonsuz şükürler olsun..

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Popüler Üye

Ya inandığını yaşarsın,ya yaşadığına inanırsın

Nirvana

sümbül

sümbül

Ya inandığını yaşarsın,ya yaşadığına inanırsın

Nerede kalmıştık?

Üç melek annesi 💕💗

Üç melek annesi 💕💗

Nerede kalmıştık?

Ya inandığını yaşarsın,ya yaşadığına inanırsın

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency