Allahım çocukların hastalığı gbisi yok valla ya aman onlar hasta olmasnda bız olalım benım kızımda ateslenmıstı gecen aylarda ne iştahı kaldı ne bışeyı ayakta uyuyodu halszlıkten
Şimdi bende kimseye örnek olmaması gereken menumu yazıyorum .
Sabah
iki yumurta
ıkı dilim kepek ekmeği
bir bardak süt
1 tane muz. 3000 adım
1 litre su ve ağzıma Saat 13 ten sonra su dan başka hiç bişi vurmadım bunu bilinçli yapmıyorum artık yemek yemek istemiyorum tad almiyorum