Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

kız ben bu menüye şapka çıkarırım
 
kız ben bu menüye şapka çıkarırım

valla bi tek bu. he yemekle iki parça ekmek var. yarim dilim ceyrek dilim falan dwgil 2 parca. onu unutmusum.
krokani da anlamadim olayin nasil geliştiğini. sanki gizli gizli yedim aldim o an biri beni gorup kizcakmis gbi hizli hizli bitirdim
 
17 mart
HAFTALIK HEDEFLER


Nurciloji ( 65,4 >> 64,4 ) gider gider
_CİTLEMBİK_ (74,6 >>
73,6 )çitlembiğim e yakışır
gokce41( 60 >>
59)allahım 5 ler
Effatmagul(58>>
57) az olsun bizim olsun
Alemin Delisi( 66,9>>
65,9 )1 kg gider mi gider
Ezgi Osman( 78,6>>
77,6)1 dedim gider o
Vildangel( 74,3 >>
73,3 ) bence olur
miyaww_( 93,8>>
92,8 ) 1 ne ki pisiciğime
zhre_( 103,6 >>
102,5 )havada karada
gncgl_555( 61>>
59,9 )neee 5 ler mi
Angelica Pickles(79,6>>
78,6 )7 ler çok yakıştıı
dino1isi( 71,7 >>
70,7 )6 lara koşuyoruz
guziss35 ( 76,6 >>
75,5 )sayının asilliği
gokyuzundekiturna ( 89,2 >>
88.0)çok güzel durdu
hayal114 ( 84,4 >>
83,4 )güzel rakam
Sekerportakalimm ( 68>>
67 )miss miss
s_eyan (63,3>>
62,3 )oldu bile




kızlar,
hedeflerinizi belirledim.
sizden en az bu rakamları bekliyorum
bu hafta.


 

persembe aksam yemegi yemezsem o is tamam
ama cuma yiyince de pazartesi bi tuhaf oluyor.
kafamda deli sorular

düşük kilomu gorunce aykut kocaman geliyo aklima gs icin sezon basinda puani suni derdi. benim de kiloma suni diyesim geliyo. sonradan ozune donuyo sanki :)
 
Hazir moladayim Hemmen suraya menuyu birakip kaciyorum.
Sabah:
Su ve kahve

Kahvalti:
1 kepekli cracker
Su
1 bardak yesil cay
Yarim domates ve salatalik
1 kk peynir
2 zeytin

Ara:
1 bardak kahve ve su

Oglen
1 bardak yesil cay
1 tas mercimek corbasi

Ara
1 dilim ananas
Su

Aksam
Brokoli
2 kucuk kofte
3 elma dilimi kadar patates

Son ara
1 activia
Su ve cay

Su 2 lt gecti
Spor eve gecince yazcam

Cizz yok

G gokce41 AngelicaPickles Dino1isi Zre_
 






Daha yeni yeni kendime geliyorum ve kurt gibi açımmmmmmmm dünden beri.
Patates yemeğine ekmek banmak istiyorummmm.
Of of of mis gibi antep salçasına ne de güzel ekmek banılır.
Neyse su içeyim ben.
Siyasa ekmek bandirabilirsin bak bidaha ekmek yiyonmu
 
çayın yanında tavladiyet kurabiye gibi birseymi? Tadı güzelmi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…