İlk alınan kilolar ödemdir. Yağa dönüşmeden verebilirsin. Bol su ve yeşil çay iç. Sporu biraz fazla yap.77 ye indim Die biraz spor isini saldım bi kaç kerede tatlı yedim ama sadece kilomu korurum diye düşündüm ya ben o kiloyu vermek için 1 hafta tepindim. Ikı gün öyle yaydım diye neden o kadar çabuk geldi vallahi bıktım
Anliyorum bende sasirdim ertesi gun hemmen yansimasina bi an bocaladim morelim desen ayni ama basarcaz hala inaniyorum.Ya ben o kiloyu vermek için iki hafta günde 100 gram vere vere ilerledim hafta sonum hergün birine davetliydik böle olacağını hiç düşünmedim yemin kahroldum hevesim kirildu
Monicik dun evde degildim eve gec geldim girdim ama yazamadim.kaçaklar var, yoklama alıyım bi
miyaww__ +
G gokyuzundekiturna cumadan beri kayıp
E Ezgi osman +
hayal114 dünden beri kayıp ama siteye giriş yapmış
G gokce41 +
@EFfatmagul +
@s_eyan cumadan beri kayıp ama siteye dün girmiş
Dino1isi +
gezegenfeza +
G guziss35 +
Alemin delisi +
Zre_ +
G Gncgl_555 cumadan beri takıma uğramıyor ama kk ya giriş yapıyor
Nurciloji bugün takıma uğramamış ama siteye giriş yapmış
@Sekerportakalimm +
Telefondan mı uygulamadan mı anlamadım açıyorum beyaz ekran gözüküyor ama açılmıyo burdayım yaşıyorum pc den giremeyince böyle sorun oluyokaçaklar var, yoklama alıyım bi
miyaww__ +
G gokyuzundekiturna cumadan beri kayıp
E Ezgi osman +
hayal114 dünden beri kayıp ama siteye giriş yapmış
G gokce41 +
@EFfatmagul +
@s_eyan cumadan beri kayıp ama siteye dün girmiş
Dino1isi +
gezegenfeza +
G guziss35 +
Alemin delisi +
Zre_ +
G Gncgl_555 cumadan beri takıma uğramıyor ama kk ya giriş yapıyor
Nurciloji bugün takıma uğramamış ama siteye giriş yapmış
@Sekerportakalimm +
tatlım kuzucuklarımızı ihmal etmicez tabii, öncelk her zaman onlarınBen minik kuzuda yazmaya firsat bulamiyorm.okumaya caliaiyorm yorumlari ama surekli aktif olamiyorm.emzirirkwn yada uyudukca artik katiliyotm
kuzum iyi ol, merakta kalıyoruzTelefondan mı uygulamadan mı anlamadım açıyorum beyaz ekran gözüküyor ama açılmıyo burdayım yaşıyorum pc den giremeyince böyle sorun oluyo
Monicik dun evde degildim eve gec geldim girdim ama yazamadim.
Dunku menu
Sabah bir tane kucuk yagsiz krep yesilcay
Oglen :kereviz salatasi
Aksam: karniyarik pilav vardi mideme dokunuyor dedim yemedim cig kofte marul yedim.diyetteyim desem israr ederlerdi:)
2 litre su 1 bardak form cayi 2 bardak bogurtlen cayi
Sabahki kilomda:83.7 adet oldum ondan fazla ciktim sanirim diyete son surat devam
tabii ki başarıcaz kuzumAnliyorum bende sasirdim ertesi gun hemmen yansimasina bi an bocaladim morelim desen ayni ama basarcaz hala inaniyorum.
| 30Mart-6Nisan | Cuma | Cumartesi | Pazar | Pazartesi | Salı | Çarşamba | Perşembe |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
| + | + | + | ||||
| G gokce41 | + | + | + | ||||
| @EFfatmagul | + | + | + | ||||
|
| + | + | + | ||||
| E Ezgi osman | + | + | - | ||||
|
| + | + | + | ||||
|
| + | + | + | ||||
|
| + | + | + | ||||
| G Gncgl_555 | - | - | - | ||||
|
| + | + | + | ||||
| G guziss35 | + | + | + | ||||
| G gokyuzundekiturna | + | + | + | ||||
|
| + | + | - | ||||
| @Sekerportakalimm | + | + | + | ||||
| @s_eyan | + | - | - |
Dino1isi sen ne yaptın?
gebert de kurtulayimGebertirimmmm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?