Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım


doğru diyorsun. hayal geliyor mu ki takima? gormuyorum ben pek...

ben de yogunum ama vakit ayırabiliyorum bir sekilde. extrem bir durum olmadikca. herkes bunu yapabilir...

herkeste ayni sorumluluk olmalı bi takımsak.. persembe mesela ozellikle çok çok daha dikkat ediyorum yarın tarti var diye.. geenelde aç kalırken, sabit kalanlar ya da kilo alanlar gerçekten hoş olmuyor.
 
kuzum, oğlunun doğum günü tabii ki diyet yapmayacaksın o konuda kendini sakın suçlama gayet normal. her gün doğum günü kutlamıyoruz.
Oyle tabiki,bugun boyle olunca ama ister istemez takiyor insan.
Suan aklimdakileri yazamiyorum hmm kem kum kem kum turkcem tikandi gibi gibi. G gokce41 kizz gokce tolkumm nirdesin
 
Bide moni ablacim kurallara uymayanlari uyarman lazim bence, dedigimi yanlis anlama. Buraya yorum yazmak menu yazmak kurallar degilmi? Ee bunu yapmayanlarda demekki takim sorumlulugu yok, 1 uyar 2 uyar 3 kusura bakmasin kimse ben dahil diskalifiyemi olur uzun sure cikartilmakmi olur bilmem. Anliyorum kiyamiyorsun, ama belkide bu ciddi uyarilar gerekli.

Ay bilrmedimkiii ayhhh fenalik geldi gidip bi su icim bari
 



 
Konunun disinda bi yorum: Benn karar aldim su listesini ben cumadan cumaya (calisiyorsam persembrden persembeye yapcam) hergunu doldurup paylascam, listeyi kaydedemiyorum cunku her defasinda hergun gun hergungunghdbxu karistinburalar.

Kisacasi onaybveriyormusunuz haftadannhaftaya yapmama listeyi??
 


Haftadan hafta uygundur.
Zaten moni kaptan haftalık değerlendirme yapıyor. ❤
 


Evet kaçak dövüşmeyeyim. Mesela Nurciloji
Kilosunu yazdı gitti bugün.
Bunun bir geçen haftası, farkı, oranı yazılmalı. Hiçbir şey yok..
 
sen supersin yaa

Evet cunku bi kac gundur kendimce hesap yapiyorum biliyon gramlar kgler felan fistan
 
Bana uyar
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…