- 25 Şubat 2016
- 7.761
- 12.978
- 248
- 31
Şahan pirincsemı dendn tam analamadım da
Şahan pirincsemı dendn tam analamadım daBugün cikolata beyaz ekmek kavun yediğim için menume puanım 3
Fatma lütfen dikkat yarın güzel temiz bir menü ver
Canım 2 ogunmu yiyorsun menunde hiç yeşillik salata süt yoğurt göremedim başarılı fakat biraz daha sağlıklı olsun inşallah
Puanim 10
Canım metobolizmmnin çalışması için kahvaltını lütfen atlama
Bayagi protein ağırlıklı bir menü canım hiç olmazsa maydanoz dereotu gibi yesllikler ekle
Kahvaltı yapmadığı dan puanını kırdım
Puanin 9
Canim kahvaltı daki alucagin reçel yani şeker dengeni bozar ve açıkirdin
Tavsiyem yenemen öğlen güzel
Akşam lahana pitincsse sıkı nti
Akşama biraz yoğurt salata sebze protein gibi özenli menüler bekliyorum
Puanım 8
Ooo canım listeni tam yapmışin kutlarım
Puanim yıldızlı 10
Ne diym verom menude yok yok
Ama menü verme cesaretin ve ilk adımın için
Puanım 5
Ya abla naptın yaaaagel karatay yap. Bırak şu ekmeği
Doktor 20 tane iğne yazdı bu sefer bide mide koruyucu hiç tadım tuzum yok
Abla sen benim yediklerimı görME yani gör ama şey etme ben azar azar birakmaya başladım saçmalama da sinir yok benim şu ara. Ama dediğin gibi yazmaya cesaret ettim pişkin pişkin yazdım . 10. Takımdan da ozur dileyerek menüleri mi yazmaya devam edicem.Bugün cikolata beyaz ekmek kavun yediğim için menume puanım 3
Fatma lütfen dikkat yarın güzel temiz bir menü ver
Canım 2 ogunmu yiyorsun menunde hiç yeşillik salata süt yoğurt göremedim başarılı fakat biraz daha sağlıklı olsun inşallah
Puanim 10
Canım metobolizmmnin çalışması için kahvaltını lütfen atlama
Bayagi protein ağırlıklı bir menü canım hiç olmazsa maydanoz dereotu gibi yesllikler ekle
Kahvaltı yapmadığı dan puanını kırdım
Puanin 9
Canim kahvaltı daki alucagin reçel yani şeker dengeni bozar ve açıkirdin
Tavsiyem yenemen öğlen güzel
Akşam lahana pitincsse sıkı nti
Akşama biraz yoğurt salata sebze protein gibi özenli menüler bekliyorum
Puanım 8
Ooo canım listeni tam yapmışin kutlarım
Puanim yıldızlı 10
Ne diym verom menude yok yok
Ama menü verme cesaretin ve ilk adımın için
Puanım 5
Doktor 20 tane iğne yazdı bu sefer bide mide koruyucu hiç tadım tuzum yok
Geç kalkıyorum sabah kahvaltısı 11 deydi annemin evindeyim düzenim alt üst iş yaptırmiyo yemek yaptırıyoBugün cikolata beyaz ekmek kavun yediğim için menume puanım 3
Fatma lütfen dikkat yarın güzel temiz bir menü ver
Canım 2 ogunmu yiyorsun menunde hiç yeşillik salata süt yoğurt göremedim başarılı fakat biraz daha sağlıklı olsun inşallah
Puanim 10
Canım metobolizmmnin çalışması için kahvaltını lütfen atlama
Bayagi protein ağırlıklı bir menü canım hiç olmazsa maydanoz dereotu gibi yesllikler ekle
Kahvaltı yapmadığı dan puanını kırdım
Puanin 9
Canim kahvaltı daki alucagin reçel yani şeker dengeni bozar ve açıkirdin
Tavsiyem yenemen öğlen güzel
Akşam lahana pitincsse sıkı nti
Akşama biraz yoğurt salata sebze protein gibi özenli menüler bekliyorum
Puanım 8
Ooo canım listeni tam yapmışin kutlarım
Puanim yıldızlı 10
Ne diym verom menude yok yok
Ama menü verme cesaretin ve ilk adımın için
Puanım 5
Teşekkur ederim bitanem gerçi diyet listesi yeni düzene oturdu bende bugün çok dikkat ettim darısı diğer günlere INŞAALLAHBugün cikolata beyaz ekmek kavun yediğim için menume puanım 3
Fatma lütfen dikkat yarın güzel temiz bir menü ver
Canım 2 ogunmu yiyorsun menunde hiç yeşillik salata süt yoğurt göremedim başarılı fakat biraz daha sağlıklı olsun inşallah
Puanim 10
Canım metobolizmmnin çalışması için kahvaltını lütfen atlama
Bayagi protein ağırlıklı bir menü canım hiç olmazsa maydanoz dereotu gibi yesllikler ekle
Kahvaltı yapmadığı dan puanını kırdım
Puanin 9
Canim kahvaltı daki alucagin reçel yani şeker dengeni bozar ve açıkirdin
Tavsiyem yenemen öğlen güzel
Akşam lahana pitincsse sıkı nti
Akşama biraz yoğurt salata sebze protein gibi özenli menüler bekliyorum
Puanım 8
Ooo canım listeni tam yapmışin kutlarım
Puanim yıldızlı 10
Ne diym verom menude yok yok
Ama menü verme cesaretin ve ilk adımın için
Puanım 5
Yenıden yazayım yanlş yazmısım lahana pirincsemı dedın pirinc degil yarma yı bılıomsn ondan .bide evde suan yesıllık namına hiç bişey yok market alşverısını beklıorum alacagım inşBugün cikolata beyaz ekmek kavun yediğim için menume puanım 3
Fatma lütfen dikkat yarın güzel temiz bir menü ver
Canım 2 ogunmu yiyorsun menunde hiç yeşillik salata süt yoğurt göremedim başarılı fakat biraz daha sağlıklı olsun inşallah
Puanim 10
Canım metobolizmmnin çalışması için kahvaltını lütfen atlama
Bayagi protein ağırlıklı bir menü canım hiç olmazsa maydanoz dereotu gibi yesllikler ekle
Kahvaltı yapmadığı dan puanını kırdım
Puanin 9
Canim kahvaltı daki alucagin reçel yani şeker dengeni bozar ve açıkirdin
Tavsiyem yenemen öğlen güzel
Akşam lahana pitincsse sıkı nti
Akşama biraz yoğurt salata sebze protein gibi özenli menüler bekliyorum
Puanım 8
Ooo canım listeni tam yapmışin kutlarım
Puanim yıldızlı 10
Ne diym verom menude yok yok
Ama menü verme cesaretin ve ilk adımın için
Puanım 5
Ben de bugun beyaz ekmek yemedim. Eşim benim için tam buğday almış.Ablacim dikkat ediyordum beyaz ekmek yemiyorum bugün bir haller oldu ama yarın yıldızlı 10 alicam verom sende bana puan ver
Abla sen benim yediklerimı görME yani gör ama şey etme ben azar azar birakmaya başladım saçmalama da sinir yok benim şu ara. Ama dediğin gibi yazmaya cesaret ettim pişkin pişkin yazdım . 10. Takımdan da ozur dileyerek menüleri mi yazmaya devam edicem.
Ben koruma da ve emziren anne olarak . asla ornek aliinmyacak menüler yazıyorum. . Lütfen kimse yanlış anlamasin
Abla sen benim yediklerimı görME yani gör ama şey etme ben azar azar birakmaya başladım saçmalama da sinir yok benim şu ara. Ama dediğin gibi yazmaya cesaret ettim pişkin pişkin yazdım . 10. Takımdan da ozur dileyerek menüleri mi yazmaya devam edicem.
Ben koruma da ve emziren anne olarak . asla ornek aliinmyacak menüler yazıyorum. . Lütfen kimse yanlış anlamasin
Bide et imizde yok malesef biraz zuğrtuz kocam sagolsun paraları borsaya yatrdı çalışıor suan ama malesef ki durum bu normalde et bıtnce koyun keserdık ama smdı kurbanı beklıoruz arada alıor tabıBugün cikolata beyaz ekmek kavun yediğim için menume puanım 3
Fatma lütfen dikkat yarın güzel temiz bir menü ver
Canım 2 ogunmu yiyorsun menunde hiç yeşillik salata süt yoğurt göremedim başarılı fakat biraz daha sağlıklı olsun inşallah
Puanim 10
Canım metobolizmmnin çalışması için kahvaltını lütfen atlama
Bayagi protein ağırlıklı bir menü canım hiç olmazsa maydanoz dereotu gibi yesllikler ekle
Kahvaltı yapmadığı dan puanını kırdım
Puanin 9
Canim kahvaltı daki alucagin reçel yani şeker dengeni bozar ve açıkirdin
Tavsiyem yenemen öğlen güzel
Akşam lahana pitincsse sıkı nti
Akşama biraz yoğurt salata sebze protein gibi özenli menüler bekliyorum
Puanım 8
Ooo canım listeni tam yapmışin kutlarım
Puanim yıldızlı 10
Ne diym verom menude yok yok
Ama menü verme cesaretin ve ilk adımın için
Puanım 5
Oooo ankaralilar çoğaldı ne güzelBen d é ankara ..
Simitt en buyuk cısslar arasında amaAlaaaa ben sabah okulda Simit yedim ya lâ. Unuttum yazmayı .
1 ayda 2 Kilo istiyorum ablaNekadar zamanda kaç kilo hedefliyorsun canim
Sorma ya . ben asla almazdim dà okulda çay in yanına bişi varmı Die sordum.en sevdgm şeyi önüme koyuverdiler . ÖzürSimitt en buyuk cısslar arasında ama
Çay kahve hariç yazdım sade su miktarı su içmeyi çok severim ekmekle çok aram yoktur tek sıkıntım abur cubur onuda ALLAH'IN izniyle kestim bildirimler her akşammi yapılacak yoksa her öğün yedikten sonra yazılıyo mu
Şahan pirincsemı dendn tam analamadım da
Geç kalkıyorum sabah kahvaltısı 11 deydi annemin evindeyim düzenim alt üst iş yaptırmiyo yemek yaptırıyo
Teşekkur ederim bitanem gerçi diyet listesi yeni düzene oturdu bende bugün çok dikkat ettim darısı diğer günlere INŞAALLAH
Yenıden yazayım yanlş yazmısım lahana pirincsemı dedın pirinc degil yarma yı bılıomsn ondan .bide evde suan yesıllık namına hiç bişey yok market alşverısını beklıorum alacagım inş
Bide et imizde yok malesef biraz zuğrtuz kocam sagolsun paraları borsaya yatrdı çalışıor suan ama malesef ki durum bu normalde et bıtnce koyun keserdık ama smdı kurbanı beklıoruz arada alıor tabı
Oowww harika menu. Saatler ı de yazsan mi ki. Akşam 19.00 ü gecmsinSabah / oglen (bir yaptim istahim yoktu)
1 dilim peynir dilimli ekmek
Su
Ara
1 filtre kahve
Aksam
1 kucuk lahmacun
1 kase coban salata
Su
Aksam
1 filtre kahve
Su toplam 2 lt
Spor simdiye kadar 7850 adim
gezegenfeza
moni
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?