- 17 Nisan 2015
- 10.818
- 42.523
- 598
- 53
Görüyüm seni fatma abla, sen kazanacaksın
Sabah:
2 tane tost
2 bardak siyah cay
Domates salatalik
1 kk peynir
Ara
1 filtre kahve
Oglen
Sabah cok kacirdigim icin yemedim
Ara
1 bardak filtre kahve
Aksam
1 tabak taze fasulye yemegi
1 top sade dondurma
Ara
Cacik
1 taze kayisi
Su simdiye kadar 1 bucuk lt
Spor; adimlarimi aksam eve gecince yaArim, zumbaya gidecektim sabah unuttum :))))
Dogum.yapali.5.5. Ay.oldu.daha.regl.olmadimGunaydın herkeze mutlu pazarlar.Hastalgım yaklaştı kendımı çok şiş hıssedıorum
Spor yoksa 9İyi akşam lar sevgili takımım
Menü veriyorum
1.ogun
2 hs yumurta
Ara 2/3 kayusi
2.ogun
Tavuklu salata
3 öğün
1 kase yoğurt
1 kase mercimek li çorba
Şu 2.5 3 lt civarında
Spor sınav ev temizligi yapamadım
İnşaallah yarın salonda acısını çıkarırım
gezegenfeza @Zhre_ vorones
Sarayca
Evet sabah çok olmuş ama öğle dengelemişsin 10Sabah:
2 tane tost
2 bardak siyah cay
Domates salatalik
1 kk peynir
Ara
1 filtre kahve
Oglen
Sabah cok kacirdigim icin yemedim
Ara
1 bardak filtre kahve
Aksam
1 tabak taze fasulye yemegi
1 top sade dondurma
Ara
Cacik
1 taze kayisi
Su simdiye kadar 1 bucuk lt
Spor; adimlarimi aksam eve gecince yaArim, zumbaya gidecektim sabah unuttum :))))
Çok güzel canım yıldızlı 10Selam kızlar
Kahvaltı önce 1.5 bardak limonlu su
Kahcaltı
1.5 yumurta ile omlet
1 kk peynir
3 zeytin
1 dilim ekmek
Çiğ sebzeler
Ara 10 kiraz 2 ceviz
Öğle 4 kaşık yoğurt
Kabak yağsız tavada soteledim
5 küçük galeta
Ara 1 bardak kefir
2 kayısı
Akşam
5 kaşık kıymalı fasulye
1 kase cacık
1 kepçe çorba
2 kaşık pilav
Su 3 lt
Spor 15 dk eliptik bisiklet
1 mil leslie
20 dk bölgesel hareket
1 top dondurma
gezegenfeza Z zhre
Dondurmayı abartmadıysan 10Sabah
1 çavdar ekmeği
1 haşlanmış yumurta
Domates salatalık
Öğlen
Sarma (bulgurla)
Yoğurt
1 dl karpuz
Ara
Vanilyalı dondurma
Akşam
1 kase soğuk corba
Su 2 litre
Spor 200 ip
Zre_ gezegenfeza
Hoşgittin, gezdin, tozdun, yüzdün geldin.Herkese merhaba..
Regl oldum kıvranıyorum, evimdeyim çok şükür.
Herkese merhaba..
Regl oldum kıvranıyorum, evimdeyim çok şükür.
Hoşgittin, gezdin, tozdun, yüzdün geldin.
Bakalım tartı ne gösterecek. Benimde gelmeye çalışıyor, gelemiyor. Galiba beni yolda perişan edecek
Ben gideyim derse dönüyorum testleri çözmedim daha bitirmem lazım bu gece
Hoşgeldin miyoşumHerkese merhaba..
Regl oldum kıvranıyorum, evimdeyim çok şükür.
Yürüyüşten geldik sporumuzu yaptıkNapiyorsunuz bakıyım?
Hoşgeldin miyoş
Yolda çok kötü.
Tartı iyidir ya. 1 2 gün ödemim olur ama geçer cumaya bol su içerim.
Hoşbuldummm.
İyi dersler canım. :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?