çok geçmiş olsun canım rabbim başka acı dert vermesinBenim kız ayağını kırınca depresyona girdim
Hicbisey istediğim gibi gitmiyor
Daraldim bunaldım
İçimden yazmak gelmiyor
günaydın erkenci bacımGünaydın güzeller
sağol canım benim allah razı olsun ..Maşallah subhanallah kuzuya
Hayırlı yolculuklar canım.
teşekkürlerr canım benimMaşallah size kuzum, hayırlı yolculuklarınız olsun.
Öyleyse stres yapmamak için elinden geleni yapmaya çalışyanlış olanstres yaşamamam gerekiyor benim bütün dengem bozluyor tsh değerlerim tavan yapıyor ilaç içsemde yaptığım iş stresli hayat stresli
günaydın herkese rabbim herişinizi rast getirsin........
günaydınnnn kızlar hayırlı sabahlar
hamdolsun biz gece geldik ..
bizden sonra yola cikanlar anca boluya varmis
allah yardimcilari olsun inşallah ...
Akşamı atlamamak gerekiyorMenumu yazayim
Sabah ; bir yumurta
Domates salatalik biber
Ogle : Bir dilim kizarmis kepek ekmegi
Iki dilim kavun peynir
Aksam yemedim hic canim istemedi
Spor 1 saat yuruyus 10000 adim
Su 2 lt
Aferingezegenfeza gönlün olsun diye 300 ip atladim
Saate dikkatini çekerim
Yatsıyı kilmamistim biraz uyuyup namaza kalktım
Uykuyu dagitmisken ip atlayim dedim
Bu hafta hedefim 2000 insallah
3. Katta oturuyor canım. Banyo, mutfak gibi fayans olan yerlerde zıplarsan ses olmuyorBu saatte mi ip atladın. Eviniz müstakil heralde.ben yapsam alt komşu hatta üst komşu topa tutar beni
Işte buBugünü kendime ayırdım spor kuaför gezme alış veriş ohhhh mis kaç gündür çok yoruldum kendimi ödüllendiriyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?