Ben e akşama hafif bişi ekle kuzum yogurt yada salata gibiKahvaltı
1 su bardağı süt
3 yemek kaşığı cornflakes
15.30 civarı
1 kase nohut yemeği
3-4 yemek kaşığı sebzeli et sote
Artık yemek yemem.Su ve spor da akşama artık
Çok acikirsan yogurt yersin. Çünkü aksam yemegi için çok erken saat 15.30Kahvaltı
1 su bardağı süt
3 yemek kaşığı cornflakes
15.30 civarı
1 kase nohut yemeği
3-4 yemek kaşığı sebzeli et sote
Artık yemek yemem.Su ve spor da akşama artık
Oğlum (büyük) saat kuruyorum, kendi kalkıp gidiyor. Bu hafta sabahçı. Küçük, cuma günleri okul var, işe pazartesi başlayacak, yanı evde. Eşim öğleci, yanı 1 de evden çıkıyor. O yüzden bu hafta erken kalkamıyorumSenin gibi yatakta demlenmiyoruz herhalde okullu var evde D
EvetAkrep kaptanımınmı?
Menun güzel akşam su ve spora bakalımKahvaltı
1 su bardağı süt
3 yemek kaşığı cornflakes
15.30 civarı
1 kase nohut yemeği
3-4 yemek kaşığı sebzeli et sote
Artık yemek yemem.Su ve spor da akşama artık
Tmm canım, cumayı unutmakızlar yarın giremem evdeyim, hepinize iyi tatiller. öpüldünüz.
Ohooo bura baya sessiz, ne yiyorsunuz çabuk söyleyin
Akşam yemeğim kısırOhooo bura baya sessiz, ne yiyorsunuz çabuk söyleyin
bebeğim iyi hamdolsun şükürler olsun,canımsın karedenizi turladınız oh kuzucuğun sana sorun çıkarmıyo demi?
ben hastalığımı biliyomda teyit ettirmeye gittim sadeceteşekkür ederim iyi dileklerin için
iplemi atladın aylin iple atlama elinde ip varmış gibi zıplaMenun cok guzel canim.Sen bu isi biliyorsun
Bende bugun ip atlamaya baslayim dedim.Anam ne yorucuymus oyle.250 atladim terin suyun icinde kaldim.Baya bi cal kaybettirir
bebeğim iyi hamdolsun şükürler olsun,
aksama kadar gezince gece mışıl mışıl uyuyor canım .
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?