Amin hepimizin ablaAllah yardımcın olsun canımvorones
aylinim afiyet olsun menülerin çok kötü yakın olsam dövecem seni neden dersen aç geziyon sen ameliyat olmuşsun az sık sık her besin grubundan yemen lazım ki bunu ameliyat olduğunda diyetisyenin anlatmıştır sanırsam lütfen dikkat et sağlığından olma.Gec oldu ama menumu yazayim
Sabah : 1 yumurta
Domates 1-2 catal bal
Yarim dilim tb ekmegi
Ogle : yarim simit
Carsidaydik esimle bolustuk
Aksam : 2 kasik ciger sote
2 kasik pilav
Su 1.5 lt su
300 ip atlama.50 tane daha sonra atladim
Spor 4000 adim ama 40 dk ediyor
Gezegenim kabul ederse
Adim sayısı olarak yazma, 40 dakika diye yaz o zaman kabul eder. Yoğurt yok, salata yok, su eksik menün 9Gec oldu ama menumu yazayim
Sabah : 1 yumurta
Domates 1-2 catal bal
Yarim dilim tb ekmegi
Ogle : yarim simit
Carsidaydik esimle bolustuk
Aksam : 2 kasik ciger sote
2 kasik pilav
Su 1.5 lt su
300 ip atlama.50 tane daha sonra atladim
Spor 4000 adim ama 40 dk ediyor
Gezegenim kabul ederse
Benim komşu anlayacak tipte biri değildi
Seni izliyorum şimdi görebilirsin
Öyle dimisim
Valla bana attığı en son fotoda muhteşem görünüyordu
Tmm bugun sen toplamışsın bereketiaeben , günaydın
Zehirlenmiş olabilirmisin?günaydınnnn kızlar hayırlı sabahlar
midem bulniyor ne yapmam lazim bilemedim
sisluk var midemde .
dun disarda yemek yedik acayip sislik yapti bulantiyla birlikte.
İpsiz atlıyorumAa ne guzel valla.100 tane kesintidiz supersin cnm.Ipli ipsiz mi atliyorsun
Amaa geçmiş olsun..kola iç bı dene bak bakiyim geçiyormudivinity ölüyom savcıdan, bide hava atıyordum benim ağrım olmuyor diye. Gece kaç defa uyandım. En sonunda ilaç içtim, yattım. bu sancılanmış emoji tamammı
Sagol canım Allah razı olsunGördüm canım çok tatlısın çocuklarında öyle maşallah Allah bağışlasın evlatlarını sana ve babalarına
Balık hapı varmı o alıyor derler .divinity ölüyom savcıdan, bide hava atıyordum benim ağrım olmuyor diye. Gece kaç defa uyandım. En sonunda ilaç içtim, yattım. bu sancılanmış emoji tamammı
sağol canım benim allah razı olsunZehirlenmiş olabilirmisin?
Geçmiş olsun.
geçmiş olsun canım burdan ilaç ismi yazmak yasak hatırladığım kadarıyla acile git canım bekleme bitkisel bişey aklıma gelmedi gelsede geçiçi olur bekleme dr git.günaydınnnn kızlar hayırlı sabahlar
midem bulniyor ne yapmam lazim bilemedim
sisluk var midemde .
dun disarda yemek yedik acayip sislik yapti bulantiyla birlikte.
günaydınnnn kızlar hayırlı sabahlar
midem bulniyor ne yapmam lazim bilemedim
sisluk var midemde .
dun disarda yemek yedik acayip sislik yapti bulantiyla birlikte.
Eve kola almıyorum. Anca yapabilirdim, zaten geçtiİpsiz atlıyorum
Sol kolum çok ağrıyor iple atlarken ipi ceviremedim :)
Amaa geçmiş olsun..kola iç bı dene bak bakiyim geçiyormu
Sagol canım Allah razı olsun
Gördün dimi komşu sıkıntısından neler çekmişim
Çok şükür hepsi geçti bir daha yaşamam inşallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?