- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Gözün aydın olsun canım
Gözün aydın olsun canımHu hu kizlar. Bakıcı buldum .çok cici hoş bi kadın . Umarım vazgeçmez vazgecmek zorunda kalmayiz.
Ama sadece masaNe vuruyon be acıdı
Güle güle kullan
hadi hadi doğruyu söyle ne yedinTövbeeee, su az içtim, onu takviye ediyom
Yazacam birazdanhadi hadi doğruyu söyle ne yedin
Iyi akşamlar hanımlar
Menü vereyim
Sabah
Peynir
Zeytin
Öğlen
1 tavuk but
Yayla çorba
Akşam
5 ızgara kanat tavuk
Yoğurt
Su 2 lt geçti
Spor 30 dk tempolu yürüyüş
8009 toplam adım
Akşam spor yaparsam yine yazarım
Not: evde salata namına hiç bir şey yok yiyemedim
Not2: 10 puanımı isterim
Başımı ağrımadın canım lütfen böyle söyleme bilgilerin için teşekkür ederim
Benim ilk hamileliğim doğal yoldan oldu düşükle sonuçlandı sonrasında 7 kez tüp bebek denedik kimyasal gebelik negatif sonuç derken oğluma hamile kaldım 35 haftalıkken dünyaya getirdim ama yemek borusu gelişmediğinden 9 gün yaşadı bebeğim sonra melek oldu sonra yine tedavi yine hamilelik bu sefer kalp atışı durdu kürtaj oldum sonrasınds iki tane tedavi embriyo havuzu yöntemi yapıldı embriyolar genetiğe gitti ama sonuç bozuk geldiği için transfer iptal oldu sonrasında doktorum ciddi kilo vermen gerek deyince diyet serüveni başladı gittiğim hastaneler Amerikan Hastanesi ve Acıbadem Hastaneleri bu seferde Bahçeci Kliniğini düşünüyorum bakalım hayırlısı
İnşallah doğal yoldan olurda uğraşmam
artık
Kız daha nasıl dikkat edeyim yeterince az yedim zatenGüzel menü canım
Yarın son gun
dahaçok dikkat et
Bende öyle yapcam
İnşaalah canım rabbim tez zamanda kucağını doldursun sağlıkla inşaallah
Bence sen hariç hepsi iddialıyasom7272 72
Eymenliakifli 70.3
gezegenfeza 70.5
Aylin42Konya 76.5
Aylincim diğerlerini bilmemde vay geldi benim başımacuma nerelere kaçsam, kimin arkasına saklansam Ne halt edecem bilemedim
Bizim gruptasin
çarşamba nohut yemissin şişirmesin seni. Yarın pro ağırlıklı beslen kankimBu gün giremedim ne kaynatmisiniz ama
Menü vereyim geç olmadan
Sabah
Domates
Salatalik
6 zeytin
2 çatal yumurta
1 kk peynir
1 dilim ekmek
Öğlen
1 tabak nohut
1 bardak ayran
Akşam
Saat 8
2 kase cacık
2 parça tavuk (fırında )
Az salata
1 erik
2 buçuk lt su
Akşam geç oldu biraz annemdeydim bugün
mavilim afiyet olsun canım eşine söyle 1ay sonra gör beniMenu zamani
6.30 40 dakika pilates (kendimi guzel alıştırdım pilatese ama eşim eee bu kadar spora ben erirdim sende tik yok ya sinirrr oldum görecek ooo bir fit olayim ozamn)
8 kahvalti
2 haşlanmış yumurta
1 bardak süt
5 zeytin
Yeşillik
Ve papatya çayı
Ara Türk kahvesi
Biraz çocuklara patates haslamistim ondan yedim ahhh yemez olaydim
Aksam 1 kase mercimek çorba
1 tabak sebzeli bulgur pilavi
1 kase yoğurt
1 tane kurabiye
2 litre su
moni gezegenfeza @ aeben yasom7272
Eşimde de bendede hiç sorun yok canım bizimki sebebsiz infertilite oluyormuş
benim heç iddam olmaz saraycam biliyon yavaş kilo verdiğimden kimseyle aşık atmam benim yarışım kendimleBence sen hariç hepsi iddialı
çarşamba nohut yemissin şişirmesin seni. Yarın pro ağırlıklı beslen kankim
Biliyorum canım. Hepimiz öyle. Muhabbet olsun maksatbenim heç iddam olmaz saraycam biliyon yavaş kilo verdiğimden kimseyle aşık atmam benim yarışım kendimle
vay vay menüye bakkkkMenüm
Sabah
Ilaçlarım
Kahvaltı
2 yumurta sarısı
1 kk küflü peynir
1 domates roka
2 közlenmiş biber
2 kaşık cacık
Öğle
4 parca et
1 tabak salata
Akşam
1 tavuk bud
2 avuç leblebi
2,5 dilim pestil
1 lt su
7 kupa siyah çay
2 kupa yeşil çay
1 kupa kahve
1 fincan dibek kahvesi
Spor şimdilik yok
Yatmadan belki zıplarım
Menüm
Sabah
Ilaçlarım
Kahvaltı
2 yumurta sarısı
1 kk küflü peynir
1 domates roka
2 közlenmiş biber
2 kaşık cacık
Öğle
4 parca et
1 tabak salata
Akşam
1 tavuk bud
2 avuç leblebi
2,5 dilim pestil
1 lt su
7 kupa siyah çay
2 kupa yeşil çay
1 kupa kahve
1 fincan dibek kahvesi
Spor şimdilik yok
Yatmadan belki zıplarım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?