Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

***10. Takım 588. ETAP ***

Moni(93,5///%)
zhre_ (94,5///% )
Ssy8491(88,5///%)
evinizinmimari(75,0///%)
Divinity(67,3///%)
Sara_28(91,7///%)
ya habibi(96,8/// %)
Gamze21(62,7///%)

Dtdentist(67,7///%)
Aylin42konya(73,0///%)
Aeben(66,4///% )
Antepia27 (104,4///%)
Sarayca (64,2///%)
Vorones(60,0///%)


10. Takım Ortalaması : %

10. Takım, takım içi üyeler



Mavili38(70,2/)2bYeni üye, baş. Tar:19 Temmuz 2018 baş. Kil:74 Hedef:60
Zeynepleyya(69,4/)2bYeni üye, baş. Tar:30 Temmuz 2018 baş. Kil:70,5 Hedef: 60
Yasom7272(71,0/)428. Etapta 66,6 kg. İle 7. Tk.dan bildirimli izne ayrılan üye(28.08.2015). Ekstrem durum b. Hedef güncelleme:65 (takıma geliş 31 temmuz 2018 gel.kil:75)
Ozlemkartal(100,2/)Yeni üye, Baş. Tar:13 Temmuz 2018 Baş. Kil:101,7 Hedef:73
Ezgi osman(74,5/)579. Etapta 71,5 kg ile izne ayrılan üye.
Guziss35(77,0/)581. Etapta 74,0 kg ile izne ayrılan üye.
 
Son düzenleme:
Takimimizi tebrik ediyorum.Menunu yazayim.
Sabah : 1 yumurta peynir domates bal 1 grissini
Ara : 1 seftali 3 murdum erigi
Aksam : 1 kepce az sulu,sulu kofte yogurt
Esim cis almis gelmis dayanamadim Uzun zamandir kacamak yapmiyordum.
Su 1.5 lt Spor yarim saat yuruyus 2350 adim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…