Haklısın canım tuzsuz yemeye devam bol suda içiyorum anca bu kadar oldu diyetisyenimde söyledi 2 yada 3 kilo alabilirsin panik yapma diye bunada şükür bir hafta daha kortizon alacam sonra düzene girerim inşallah
Selam herkese. Şu aralar pek gelmeye yuuzm yok..aslında diyet yapmayı özledim desem yeridir . Burayı çok özledim. Spor ve yeme düzeni ile gelmek istedgmden takıma da bakmak istemiyorum. Herkes iyidir insallah. Yeni Gelenler hosgelms
Selam herkese. Şu aralar pek gelmeye yuuzm yok..aslında diyet yapmayı özledim desem yeridir . Burayı çok özledim. Spor ve yeme düzeni ile gelmek istedgmden takıma da bakmak istemiyorum. Herkes iyidir insallah. Yeni Gelenler hosgelms
moni
beni bu hafta listeye alma olur mu ? Sabitim gecen cumada 79.5idim bugünde öyleyim halbuki p.tesi 78.8 dim ödemi hala atamadim ayaklarim agriyor şiş geziyorum