Bende şimdi 1 kupa kahve içtim de beni hiç etkilemiyor, yatsam uyurum
Komşularla 2 demlik çay içtik hiç uykum yok
Genetiğimizde var uykuculuk ve tatlıya düşkünlükBende şimdi 1 kupa kahve içtim de beni hiç etkilemiyor, yatsam uyurum
Iyi gecelerGenetiğimizde var uykuculuk ve tatlıya düşkünlük
Normalde benimde hicbisey uykumu kaciramaz
Çay bahane
Tartı günü öncesi ben hep böyleyim
Hadi iyi geceler
Benim içtiğim sadece süt ve kahveden yapılıyor şeker, fındık şurubu, vanilya şurubu falan istersen koyuyorsun. Hiç sevmem öyle şuruplu, şekerli kahveyi.Benim içtiğim şekerliydi, biraz cappuccino, biraz kahve koyup sekerini azaltiyordum.
Şimdide light bulamadım öteki çok tatlı geliyor, içmiyorum
menü ve sporlar bildirilsin
sara_28 +100p + + +90 +90p +210p +270p @Antepia27 - + - - -280p + +320p @Pamukprncess +120p + + +90p +140p +120p +120p @ozlemkartal + + - - - - - @Efser + + + + - + - @hedef56 - - - - - - - Wydra +80p +80p +285 +280p +280p +240p +250p @IKokunhuzur +20p + +64p + + + - @GIDI + + + +260p + +360p + @esmerm91 +80p + + +165 +80p +210p m @gulsahhh01 + + + + + + - O optumkibbye +90p + + +210p +250p + +120p @april1109 - - - - - - - @Baby cat + +60p + + + + + @Amor-a - +60p +60p + + + - @Kumsal ve deniz + + + + + + + @samanyolu - +380p - +320p +320p + - @_happy_mom_ - - + +80p +230p +500p +330p @cascade- m m +80p +45p +60p +60p +60p @Sudem_mmm m m m m m + + @zeyneppk m m m m m +200p + @aeben + +120p - + + +240p +320p
[th] 4 OCAK - 10 OCAK MENÜ VE SPOR BİLDİRİMLERİ[/th]
[th]Cuma[/th]
[th]Cumartesi [/th]
[th]Pazar[/th]
[th]Pazartesi[/th]
[th]Salı[/th]
[th]Çarşamba [/th]
[th]Perşembe [/th]
[td ]+ [/td]
moni çarşamba günü spor yapmıştım ben.menü ve sporlar bildirilsin
sara_28 +100p + + +90 +90p +210p +270p @Antepia27 - + - - -280p + +320p @Pamukprncess +120p + + +90p +140p +120p +120p @ozlemkartal + + - - - - - @Efser + + + + - + - @hedef56 - - - - - - - Wydra +80p +80p +285 +280p +280p +240p +250p @IKokunhuzur +20p + +64p + + + - @GIDI + + + +260p + +360p + @esmerm91 +80p + + +165 +80p +210p m @gulsahhh01 + + + + + + - O optumkibbye +90p + + +210p +250p + +120p @april1109 - - - - - - - @Baby cat + +60p + + + + + @Amor-a - +60p +60p + + + - @Kumsal ve deniz + + + + + + + @samanyolu - +380p - +320p +320p + - @_happy_mom_ - - + +80p +230p +500p +330p @cascade- m m +80p +45p +60p +60p +60p @Sudem_mmm m m m m m + + @zeyneppk m m m m m +200p + @aeben + +120p - + + +240p +320p
[th] 4 OCAK - 10 OCAK MENÜ VE SPOR BİLDİRİMLERİ[/th]
[th]Cuma[/th]
[th]Cumartesi [/th]
[th]Pazar[/th]
[th]Pazartesi[/th]
[th]Salı[/th]
[th]Çarşamba [/th]
[th]Perşembe [/th]
[td ]+ [/td]
menü ve sporlar bildirilsin
sara_28 +100p + + +90 +90p +210p +270p @Antepia27 - + - - -280p + +320p @Pamukprncess +120p + + +90p +140p +120p +120p @ozlemkartal + + - - - - - @Efser + + + + - + - @hedef56 - - - - - - - Wydra +80p +80p +285 +280p +280p +240p +250p @IKokunhuzur +20p + +64p + + + - @GIDI + + + +260p + +360p + @esmerm91 +80p + + +165 +80p +210p m @gulsahhh01 + + + + + + - O optumkibbye +90p + + +210p +250p + +120p @april1109 - - - - - - - @Baby cat + +60p + + + + + @Amor-a - +60p +60p + + + - @Kumsal ve deniz + + + + + + + @samanyolu - +380p - +320p +320p + - @_happy_mom_ - - + +80p +230p +500p +330p @cascade- m m +80p +45p +60p +60p +60p @Sudem_mmm m m m m m + + @zeyneppk m m m m m +200p + @aeben + +120p - + + +240p +320p
[th] 4 OCAK - 10 OCAK MENÜ VE SPOR BİLDİRİMLERİ[/th]
[th]Cuma[/th]
[th]Cumartesi [/th]
[th]Pazar[/th]
[th]Pazartesi[/th]
[th]Salı[/th]
[th]Çarşamba [/th]
[th]Perşembe [/th]
[td ]+ [/td]
bizden dolayi bitti.yoksa kaptan falan kaldırmış degil yaniAhahahaha mahalleyi toplarim felan diyordun ya en son ben orda kalmışım
Eee niye bitti o koçluk kuzuluk devam edeydik iyidi ya hem daha disiplinli olunmuş olmaz mi
sağol canım..Allah gönlüne ferahlık versin canm hepimiz dibe vuruyoruz zaman zaman ama önemli olan çabucak toparlanmak.. yapabileceğimz birsey varsa yardimci olalm konusmak en iyi ilac oluyor bazen
nooo ben herkesden yorum istemiyom senden istiyom ( latife yapıyorum tabii :))AboooObezim ben saranın koçu değilim lakin hergün hiççç alsatmadan menüsünün altına beni etiketler menümü yorumla diye . Sennn çokkk olduu beni etiketlemeyeli hatta menü bile vermiyon son günlerde koç napsın kuzu napsın
Azda ben zeytinya olayım
Not: esmer ve merve yorumlasın tüm menüleri benceçok güzel tesbitleri var oldukçada bilğililer gördüğüm kadarıyle
Bakmayın bu hafta benim hocamın çoçukları hasta raporlu yani kursum yok , üstüne sohbet bu hafta kardan kışdan iptal yani anlıycanız bu hafta ondan buralardayım
Buralarda olsan eskiye döneriz baby, gelmiyonki.divinity hayalet takılıyor, @Aylin42Konya başını kaşıyacak zaman bulamıyor. @yasom7272 evde hasta bakıyor, işe gidip geliyor
@Zhre_ daha gelmiyor.
Yeniler bizden cekiniyormuki
Cok iyi olabilir ama ben en cok avakadoyu bol limon minicik tuz ve sarimsakla seviyorum suan yazarken bile agzimin suyu akti
Şok markette ve yeni yeni bimde satilmaya başladı canm eger varsa yakınında..
He ya greyfurt kardeşin var öyle özelligi emme benim damak tadıma uymuyor
Ahahahhahahahah koptum suan
Ey degistirem madem ben
Cig badem olar
Hayırlı geceler hanımlar misafirlerim gitti bende pertim kendime söz verdiğim gibi hiçbir şey yemedim yaparken bile yemedim
Kahvaltı 12.00
1yumurta
Lor peynir
2dilim ekmek
Akşam 16.00
Pırasa yemeği
Yoğurt
2dilim ekmek
Bugün yediklerim az oldu
Su 2lt
Eski kilo: 60.40
Güncel kilo: 59.40
Fark: 1
Yüzde: 1.65
Tebrik ederim canım
AferinBen çok çekinmiyom aslında
Aferin, gerek de yok zaten. Yaşımız büyük ama ruhumuz genç
Söyle hesaplanabilir, sabah kalktığım saatten geriye 8 saat sayabilirsin. Bu haftaGünaydınlaarr
Bu arada erken yatmaktan kasıt saatin kaç olması? Biraz önce 6 sayfa geçmiş okudum daİnş hepimiz eksileri görürürüz bugün
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?