Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Cascade_ · 25 Ocak 2019

Kumsal ve deniz .!.:
Bu hafta beklediğim sonucu almışım. Çünkü bendede düşüş vardı. Morallerimizi bozmak yok yolumuza kaldığımız yerden devam Artık spora başlıcam.

Tebrikler

GIDI · 25 Ocak 2019

moni .!.:
75 kiloya düştüğümde çekeriz 60 a kuzum

Tamam canım inşallah
Ya iki üç kez 70 li kilolarda bıraktım diyetimi tekrar kilo aldım
O yüzden demiştim
O zaman mezun olmak istersem beni sakın mezun etme

IKokunhuzur · 25 Ocak 2019

moni .!.:
kuzum o yarışmaya ilk başladığın kilondur

Tamam işte başladığım kilo 75ti

IKokunhuzur · 25 Ocak 2019

Benim kilo kaybım da yavaşladı yaa 69 a düştüm diye sevindim 68de çakıldım kaldım iki haftadır

gezegenfeza · 25 Ocak 2019

KumsalveDeniz , tebrik ederim

IKokunhuzur · 25 Ocak 2019

Bugünkü menüm

Sabah kahvaltısı
Avakadolu poşe yumurta
Bir dilim tam buğday ekmeği
5 zeytin
Birkaç çeri domates
Bir ince dilim kaşar peyniri
Yarım kk süzme peynir

Öğlen
6 yk yoğurtlu buğday
Bir küçük haşlama et

Ara
Bir elma

Akşam
Bir fırında baget
Üç küçük ızgara köfte
Pişmiş Domates Biber
Salata

KumsalveDeniz · 25 Ocak 2019

gezegenfeza çok teşekkür ederim

moni · 25 Ocak 2019

GIDI .!.:
Tamam canım inşallah
Ya iki üç kez 70 li kilolarda bıraktım diyetimi tekrar kilo aldım
O yüzden demiştim
O zaman mezun olmak istersem beni sakın mezun etme

yok kuzum sormadan mezun etmem

moni · 25 Ocak 2019

IKokunhuzur .!.:
Tamam işte başladığım kilo 75ti

mezuniyet k,lonu hesaplayabilmem için o kilo baz alınıyor ondan o yazılı

Amor-a · 25 Ocak 2019

Cok fena ya onu da yiyeyim bunu da tadayim derken obezlesecegim sznirim. Neyseki gün boyu yürüyoruz geziyoruz.

moni · 25 Ocak 2019

***10. Takım 607. ETAP ***

Sara_28(76,5///% )
Pamukprncess(61,3///% )
Obezzto(78,5///%)
hedef56(74,3/// % )
IKokunhuzur (68,2///% )
GIDI (96,5///%)
esmerm91 (77,7///%)
optumkibby(54,7///%)
Kumsal ve Deniz(99,7///%)

10. Takım Ortalaması : %

10. Takım, takım içi üyeler

ya habibi(91,07)593. etapta 95,3 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye. (b.kilosu: 106 h: 80)
gulsahhh01(61,5/b)Yeni üye, bt: 05.11.2018 bk: 64 h:55
april1109 (68,5/)Yeni üye, bt: 20.12.2018 bk: 70,1 h:60
Baby Cat(74,2/)/Yeni üye, bt: 27.12.2018 bk: 74,8 h:53
Amor-a(53,7/)Yeni üye, bt: 29.12.2018 bk: 54 h:47
_Happy_mom_(58,3/)(601, Etap 2.Takım, 57,5 ) tgt: 29.12.2018 tgk: 61,5 (bk: 61,5 h:50)
cascade- (63,9/) Yeni üye, bt: 7.01.2019 bk: 65 h:55
zeyneppk ( 71,7/) Yeni üye, bt: 8.01.2019 bk: 74,8 h: 57
kurabiyemusavir (72,3/b)Yeni üye, bt:10 .01.2019 bk: 74 h: 58
guziss35 (75,9/2b)581. etapta 74 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.(28 şubat 2018 b.kilosu:79 h: 65)
sade01(67,7/)577. etapta 62,3 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. tk g:11.1.2019( b.kilosu:68 h: 58)
nesyaaaaa( 69,9/)Yeni üye, bt: 25.012.2018 bk: 72 h:63
shezofren88( 93,9/)Yeni üye, bt: 24.01.2019 bk: 94 h:?
60kiloyum(84,2/)604. etapta 82,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.( b.k:89,5 h: 65)

Altın kızlar:)

aeben(69,1/m)
gezegenfeza(75,5/)
divinity (69,3/)
Yasom7272(64,9/m)
Esmahan38(68,2/3b)

optumkibbye · 25 Ocak 2019

cascade- .!.:
Çok teşekkürler

63.90

E doğru 55’e fazla bişey kalmamış

60kiloyum · 25 Ocak 2019

iyi akşamlar kızlarrr

84 lü kilolardayım ve tabiki mutsuzum. ama umutlu olmak istiyorum. İF ve karatay karışık yapayım dedim. bugün başlamak istedim ama tam olmadı. ama yine de yarı yarıya... bakalım ilerideki günler ne gösterecek. nasıl bir uygulama yapacağım.
kilo veren herkesi tebrik ediyorum

Pamukprncess · 25 Ocak 2019

moni .!.:
çok istersen olur kuzum
ay hwpinizi bir anne edasıyla telli duvaklı yollar gibi kepli mezun etmek istiyorum

Ay insallin canım kaptanım benim sen bizimle çok güzel ilgileniyorsun bitanesin sen mezun olsakta buradayız biz :)

Shezofren88 · 25 Ocak 2019

moni hedef kgm 70 :)

IKokunhuzur · 25 Ocak 2019

IKokunhuzur .!.:
Bugünkü menüm

Sabah kahvaltısı
Avakadolu poşe yumurta
Bir dilim tam buğday ekmeği
5 zeytin
Birkaç çeri domates
Bir ince dilim kaşar peyniri
Yarım kk süzme peynir

Öğlen
6 yk yoğurtlu buğday
Bir küçük haşlama et

Ara
Bir elma

Akşam
Bir fırında baget
Üç küçük ızgara köfte
Pişmiş Domates Biber
Salata

Akşam yemeğiyle beraber yarım tam buğday tortilla yemiştim eklemeyi unutmuşum aceleyle

Cascade_ · 26 Ocak 2019

optumkibbye .!.:
E doğru 55’e fazla bişey kalmamış

Teşekkür ederim

Cascade_ · 26 Ocak 2019

60kiloyum .!.:
iyi akşamlar kızlarrr

84 lü kilolardayım ve tabiki mutsuzum. ama umutlu olmak istiyorum. İF ve karatay karışık yapayım dedim. bugün başlamak istedim ama tam olmadı. ama yine de yarı yarıya... bakalım ilerideki günler ne gösterecek. nasıl bir uygulama yapacağım.
kilo veren herkesi tebrik ediyorum

İyi akşamlar
Allah kolaylık versin :))

Cascade_ · 26 Ocak 2019

İyi geceler
Huhu dostlar
Kimse yok mu

Cascade_ · 26 Ocak 2019

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

....

10000 ADIMLA KİLO ALMIYORUM(şükür)🥰(103)-25❌-4❤️

Bk:86.3 Gk:58.1 10 takım mezunu 💐

Bk:86.3 Gk:58.1 10 takım mezunu 💐

❤❤❤ güncel 80.100❤️❤️❤️

Bk:86.3 Gk:58.1 10 takım mezunu 💐

57 gelecek

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Nirvana

🦕10. Takım🦕

Popüler Üye

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Yine olacak :)

Popüler Üye

Bk:86.3 Gk:58.1 10 takım mezunu 💐

....

....

....

....

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency