Canım çok haklisin yesen vicdan oluyor içini kemirip duruyor
Benimde en sevmedigim insan çeşidiherseyi yiyip kilo almayan
ben hep diyet yaptım 55 kiloyken bile boyum 157 36 yaşındayım bildim bileli kiloma takintiliyim
Kizlar ben yeni katildim sali gunuydi
Cuma gunu sabah tartilip kilo bildirecek miyim..
Aldim au sisemi yanima yarim saatte bir içeceğim
bu arada detoks ya da yag yakan tavsiyleriniz var mi
Yakında başlarsın yine diyete merak etmeDiyet yapmayı özledim desem bugünde baklava yedim yemediğim ne kaldı acaba su içemiyorum sadece canım hiç istemiyor
hayirrr bence a yiyorlarMENÜLER GELMEYE BAŞLAMADIĞINA GÖRE YEMEK YEMEDİĞİNİZİ DÜŞÜNÜYORUM
Yakında başlarsın yine diyete merak etme
hayirrr bence a yiyorlarkizlarrr durun deyin kendinize
Evet canım pazartesiden itibaren menü bildireğim eski azimli iradeli sara geri geliyor ama bişey diyimmi mervecim bu ara iyi geldi özlediğim şeyleri yedim nefsimi körelttim hatta biraz fazla kaçırsam midem rahatsız oldu istesemde fazla yiyemedim sanırım diyet bitince koruma işinde çok zorlanmayacağım
1 kase yogurda zerdecal ve pulbiber yarim portakal dilimleyip yedimsimdi ve ogunler sona erdi...
Yatana kadar iebildigim kadar su icerim
Eki Görüntüle 2233172 Herkese iyi akşamlar
Bugün hem karın ağrısı... hem baş ağrısı.... hastane koşturması ....
O yüzden yemek yiyemedim
Biraz da keyifsizdim
Cips yedim sadece
Ve şimdi fotosunu attığım şeylerle meyveli yoğurt yapıp yicem
Su da içmedim
Spor da sıfır
Niye çünkü bu sebeplerden
Öptüm
moni Wydra
Sağol karnım regl den ağrıdıGeçmiş olsun dikkat et kendine niye hasta oluyorsun bakayim
Açlıktan olabilir miKızlar benimde akşam üstü mideme birşey oldu portakalmı dokundu anlamadım midemde yanma ve genel karın bölgemde ağrı var offf akşam yemeği yemedim ama nesfit yicem hafif bişi istedi canım akşam yatmadan menümü yaZarın
Maşallah çok güzel tebrik ederim herkesiOCAK - ŞUBAT 2019 ANALİZ DÖNEMİ GENEL SONUÇLARI
Analiz Şampiyonları / TAKIM
Analiz Şampiyonları / ÜYE
BİRİNCİ
@sonundaoldu
Analiz döneminde 13,3 kilo (17,05%) vermiştir. 8. Takım üyesidir.
İKİNCİ
Aylin42Konya
Analiz döneminde 10,5 kilo (15,04%) vermiştir. 10. Takım üyesidir.
ÜÇÜNCÜ
G gokyuzundekiturna
Analiz döneminde 10,3 kilo (12,72%) vermiştir. 14. Takım üyesidir.
En çok Mezun Veren Takım:
%20 ile 10. Takım
En Çok Üyesi İzne Ayrılan Takım:
%32 ile 10. Takım
En Çok Yeni Üye Kaydı Yapan Takım:
%53 ile 8. Takım
En Çok Üyesi Olan Takım:
25 kişi ile 10. Takım
Yükselen Takımlar:
3. Takım
Bir önceki analize göre iki basamak yükselmiş ve 3. olmuştur.
8. Takım
Bir önceki analize göre üç basamak yükselmiş ve 5. olmuştur. Yükselen takımların birincisi.
14. Takım
Bir önceki analize göre bir basamak yükselmiş ve 2. olmuştur.
Gerileyen Takımlar
4. Takım
Bir önceki analize göre iki basamak gerilemiş ve 8. olmuştur.
5. Takım
Bir önceki analize göre iki basamak gerilemiş ve 6. olmuştur.
6. Takım
Bir önceki analize göre iki basamak gerilemiş ve 4. olmuştur.
Sınıfı Geçen Takımlar:
Bütün takımların analiz dönemi takım ortalaması, minimum değerin üzerindedir.
Bu nedenle analiz cezası alan takım yoktur.
Bir sonraki analiz döneminde bütün takımlara başarılar diliyorum.
Notlar:
Yeşil oklar, bir önceki analiz dönemine göre notu yükselen; kırmızı oklar ise, bir önceki analiz dönemine göre notu düşen takımları belirtmek için kullanılmıştır. Sütunun sol başındaki numaralar, takımların genel sıralamada aldıkları dereceyi gösterir.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?