Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Zre_ · 8 Şubat 2019

Bende -1.1 kg

moni · 8 Şubat 2019

sara_28 · 8 Şubat 2019

Cascade_ .!.:
Kötü ya allah yardımcın olsun
Ettiklerini bulsunlar inşallah bu dünyada
Çok saçma , insana kendi derdi yetiyor bi de eşinin ailesi ,,.

Amin canım aynen ama yapacak bişey yok kendilerine maruz kalıyorlar en büyük ceza bu aslında

gezegenfeza .!.:
Sadece ödem atıyorum canım

Olsun canım ödem atmakta önemlidir ödemi aramazsan yağa çeviriyor vücut bide böyle düşün

moni · 8 Şubat 2019

tatlu · 8 Şubat 2019

april1109 .!.:
Günaydın kızlar
Geçen Cuma :65.5
Bu Cuma :63,7
Fark:1,8

geçen haftaya göre bu hafta veremedim kötü geçti bu haftada ki detoks

Saglik acisindan dusununce haftada 1.8 kilo cok yeterli bence

Cascade_ · 8 Şubat 2019

obezzto iyi misin biraz daha ??

Wydra · 8 Şubat 2019

Cascade_ .!.:
Doğru diosun ama şansına iyi koca denk gelirse hep rahat olursun

Iste vok fazla sans var isin icinde o yuzden uzak duruyorum

Cascade_ .!.:
Wydra kaç kilosun

57.10

gezegenfeza .!.:
Wydra 2 gündür menü yazamıyorum, çok yoğunum. Menüden eksik yiyorum fazla olmuyor, akşam içtiğim ayrandan galiba gözlerim zor açılıyor. Çarşamba spor yok, perşembe 30 dakika bisiklet var canım

Ekledim

Amor-a · 8 Şubat 2019

Gecen hafta : 53.7
Bu hafta :53.3

Aradaki orani hesaplamak icin geri donecegim su an vaktim yok

moni

Wydra

moni · 8 Şubat 2019

esmerm91 .!.:
Selam kizlar kilom sabit malesef bu arada biz hala toparlanamadik bugün yine siddetli bogaz agrisiyla uyandim disimdeki apsede gecmedi hala ve oglum cok hasta umarim sizler iyisinizdir sizleri özledim yahu

geçmiş olsun canım, devam edecek misin ?

KumsalveDeniz · 8 Şubat 2019

sara_28 hiç umursama eşine bile yansıtma gez dolaş mutlu olabileceğen şeyler yap şaşırt belki uğraşmaktan vazgeçerler

hedef56 · 8 Şubat 2019

Dunku Menum

Sabah
tavada 2 yumurta
3 dilim peynir
1 havuç
1 dilim tb ekmeği
1 tk reçel

Öğlen
1 greyfurt
6 yk bamya
yarım bardak kefir
3 küçük parça tavuk
1 dilim ıslak kek

İkindi
1 bardak sütlü kahve

Aksam
6 fırın köfte
3 dilim ekmek
ıslak kek 1 dilim

10,000 adım yürüyüş+45 dk kardiyo+45 dk aletli fitness
sonuç baş agrısı

hedef56 · 8 Şubat 2019

geçen hafta: 74,3
Bu hafta :75,1
fark +0,8

% - 1,08

moni

Cascade_ · 8 Şubat 2019

Kumsal ve deniz .!.:
sara_28 hiç umursama eşine bile yansıtma gez dolaş mutlu olabileceğen şeyler yap şaşırt belki uğraşmaktan vazgeçerler

Ay ben onu hiç yapamıyorum
Çünkü alıştırmak istemiyorum

Cascade_ · 8 Şubat 2019

Akşama yemek yok evde
Gider gitmez yapmam lazım
Kara kara düşünüyorum

moni · 8 Şubat 2019

Zhre_ .!.:
Bende -1.1 kg

kilon kaç kız

Zre_ · 8 Şubat 2019

moni .!.:
kilon kaç kız

Soyleyememmm utanirim

moni · 8 Şubat 2019

Zhre_ .!.:
Soyleyememmm utanirim

okyanusnesya · 8 Şubat 2019

Zhre_ .!.:
Soyleyememmm utanirim

1,1 kg vermişsin canım neden utanıyorsun :)

moni · 8 Şubat 2019

hedef56 .!.:
geçen hafta: 74,3
Bu hafta :75,1
fark +0,8

% - 1,08

moni

hedefcim toparlanamadın bir türlü, takımada uğramıyorsun pek . izne mi ayırsak seni.

sara_28 · 8 Şubat 2019

Kumsal ve deniz .!.:
sara_28 hiç umursama eşine bile yansıtma gez dolaş mutlu olabileceğen şeyler yap şaşırt belki uğraşmaktan vazgeçerler

İşte hatayı orda yapıyorum eşime yansıtıyorum ama onada konuşmasam patlarım

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Gecici bir sure mezun zre :) ... Takim: 10

🦕10. Takım🦕

Nirvana

🦕10. Takım🦕

Nirvana

....

Popüler Üye

Nirvana

🦕10. Takım🦕

57 gelecek

70 yine yeni yeniden 7kasım2016

70 yine yeni yeniden 7kasım2016

....

....

🦕10. Takım🦕

Gecici bir sure mezun zre :) ... Takim: 10

🦕10. Takım🦕

Popüler Üye

🦕10. Takım🦕

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency