canım seni listeye aldım, bol paylaşım ve güzel eksiler bekliyorum.Bu günkü kilom 88.5 tir
hedef kilon kaçtıHavalar biraz isinsin ben gaza basarim havalar soğuk cok usuyorum az kaldı hedefime allahın izniyle.bugün esim izinli pek telefonu elime alamam
kolay gelsin canımAkşama misafirlerim geliyormuş hazırlık yapıyorum. Herkese sevgiler-saygılar
Ben sadece bi gün serbest yapıcam haftayanasıl yapacağız peki?
***10. Takım 609. ETAP ***
Sara_28(77,5/78.0/-0,5/%-0,65 )
Pamukprncess(61,4/62,2/-0,8/% -1,30)Geçen etap kilo bildirmedi, kilo aldığı için yüzdesi 2 ye bölünmedi.
Obezzto(78,5/78,1/0,4/%0,51)
hedef56(75,1/75,0/0,1/ %0,13)
IKokunhuzur (67,0///% )
GIDI (96,0///%)Sabit.
esmerm91 (77,7///%)
optumkibby(55,7/55,0/0,7/%1,26)
Kumsal ve Deniz(96,3/96,1/0,2/%0,21 )
april1109 (63,7///% )
zeyneppk ( 68,9 ///%)
gezegenfeza(73,1/72,5/0,6/%0,82)
10. Takım Ortalaması : %
10. Takım, takım içi üyeler
ya habibi55(88,9/)593. etapta 95,3 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye.
gulsahhh01(61,1/)Yeni üye, bt: 05.11.2018 bk: 64 h:55
Amor-a(53,3/)Yeni üye, bt: 29.12.2018 bk: 54 h:47
cascade_ (64,3/63,9) Mezun üye geri döndü(kullanıcı adı değişikliği).bt: 7.01.2019 bk: 65 h:55
sade01(67,4/)577. etapta 62,3 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. tk g:11.1.2019( b.kilosu:68 h: 58)
nesyaaaaa( 69,9/69,7)Yeni üye, bt: 25.012.2018 bk: 72 h:63
shezofren88( 92,8/93,0)Yeni üye, bt: 24.01.2019 bk: 94 h:?
60kiloyum(83,2/82,0)604. etapta 82,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.( b.k:89,5 h: 65)
sekerportakalimm (68,2/67,7) Mezun üye geri döndü(61,7). H:62
breeze3535(75,9/74,2)Mezun üye geri döndü(60,3). h:65
tatlu(64,1/)Mezun üye geri döndü(53,5 -550. etap). h:?
havlemina(66,1/64,7)
karamelliturta(57,9/)
ssy (96,2/94,6) Mezun üye geri döndü(53,5 -550. etap). h:75
gitsinkilolar02(/81,3)
Altın kızlar:)
aeben(769,9/)
divinity (67,2/)
Yasom7272(64,9/m)
vorones(63/62,5)
sarayca(/69,6)
yani bende öğlenleri yemekhanede pilavdır makarnadır almadan sadece ana yemek çorba salata alıyorum cteside serbest gündü sözde ama direnıo vücut sabah tam 69,7 çıktımBen sadece bi gün serbest yapıcam haftaya
Diğer günler sıkı
Sen de o tarz deneyebilirsin
Şimdiki kilon tam kaçtı ?
iyi kuşum sendenmoni naber ?
aeben 769 kiloya nasıl çıktın, senin acilen ameliyat olman lazım
anladım canım.ama yine de moralini bozma pozitif olmaya çalış.böyle çek çek nereye kadarya ben bir kapalı safra ameliyatı oldum orda da taş vardı işlem sonrası pankreatit oldm uzun süre hastanede yattım her seyde ki küçük ihtimal risk kesin benim başıma geliyor hamilelikte de aynıları oldu cok zorlandım toparlanmam cok üzün sürdü..O yüzden amliyat diyince aklım gidiyor.
noldukine?
aeben 769 kiloya nasıl çıktın, senin acilen ameliyat olman lazım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?