Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

yani bende öğlenleri yemekhanede pilavdır makarnadır almadan sadece ana yemek çorba salata alıyorum cteside serbest gündü sözde ama direnıo vücut sabah tam 69,7 çıktım
Sen şimdi 69.7 sin anladım
Ben de 63.90
Gerçi bugün zar zor ulaştığım muallakta bi kilo
Yarın mı başlayalım mücadeleye ikimiz
Yoksa Pazartesi mi?
Sen 69.50 a kilitlen
Ben de 63.50 ye
Anlaştık mı
 
Sen şimdi 69.7 sin anladım
Ben de 63.90
Gerçi bugün zar zor ulaştığım muallakta bi kilo
Yarın mı başlayalım mücadeleye ikimiz
Yoksa Pazartesi mi?
Sen 69.50 a kilitlen
Ben de 63.50 ye
Anlaştık mı
Benide alın 68.3 um
 
Sabah sorunsuz
Öğlen yediğin kadın budu köfte diyet düşmanı diyebilirim
Kızartılarak yapılıyor
Akşam az yemişsin hatta yemek yememişsin ama karbon almışsın dediğin gibi
Umarım yağa çevirmemiştir
Wydra ve Elhan tarZı konuştum
Su nerede ?
 
***10. Takım 609. ETAP ***

Sara_28(77,5/78.0/-0,5/%-0,65 )İzinli.
Pamukprncess(61,4/62,2/-0,8/% -1,30)Geçen etap kilo bildirmedi, kilo aldığı için yüzdesi bölünmedi. İzinli.
Obezzto(78,5/78,1/0,4/%0,51)
hedef56(75,1/75,0/0,1/ %0,13)İzinli.
IKokunhuzur (67,0/65,9/1,1/% 1,64)
GIDI (96,0///%)Sabit.
esmerm91 (77,7///%)Kendi isteği ile ayrıldı.
optumkibby(55,7/55,0/0,7/%1,26)
Kumsal ve Deniz(96,3/96,1/0,2/%0,21 )
april1109 (63,7///% )Sabit.
zeyneppk ( 68,9 /68,3/0,6/%0,87)
gezegenfeza(73,1/72,5/0,6/%0,82)
ya habibi55(88,9/88,5/6,8/%0,42)593. etapta 95,3 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye, yüzdesi 172 ye bölündü.


10. Takım Ortalaması : %0,301




10. Takım, takım içi üyeler


gulsahhh01(61,1/61)Yeni üye, bt: 05.11.2018 bk: 64 h:55
Amor-a(53,3/53)Yeni üye, bt: 29.12.2018 bk: 54 h:47
cascade_ (64,3/63,9) Mezun üye geri döndü(kullanıcı adı değişikliği).bt: 7.01.2019 bk: 65 h:55

sade01(67,4/b)577. etapta 62,3 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. tk g:11.1.2019( b.kilosu:68 h: 58)
nesyaaaaa( 69,9/69,7)Yeni üye, bt: 25.012.2018 bk: 72 h:63
shezofren88( 92,8/93,0)Yeni üye, bt: 24.01.2019 bk: 94 h:?
60kiloyum(83,2/82,0)604. etapta 82,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.( b.k:89,5 h: 65)
sekerportakalimm (68,2/67,7) Mezun üye geri döndü(61,7). H:62
breeze3535(75,9/74,2)Mezun üye geri döndü(60,3). h:65
tatlu(64,1/b)Mezun üye geri döndü(53,5 -550. etap). h:?
havlemina(66,1/64,7)
karamelliturta(57,9/b)
ssy (96,2/94,6) Mezun üye geri döndü(53,5 -550. etap). h:75

gitsinkilolar02(/81,3)


Altın kızlar:)


aeben(69,9/b)
divinity (67,2/68,2)
Yasom7272(64,9/m)
vorones(63/62,5)
sarayca(/69,6)
 
Maşallahin var güzel yorumlamışsın.
 
Sen şimdi 69.7 sin anladım
Ben de 63.90
Gerçi bugün zar zor ulaştığım muallakta bi kilo
Yarın mı başlayalım mücadeleye ikimiz
Yoksa Pazartesi mi?
Sen 69.50 a kilitlen
Ben de 63.50 ye
Anlaştık mı
Tebrik ederim dünkü hedefinin üzerinde bir rakam 63.9. Az bir özenle çok çabuk ulaşacak gibi görünüyorsun asıl hedefine. Hadi bakalım hırsın daim olsun güzelim.
 
zeyneppk
@nesyaaaaa
Pazartesi birbirimizi desteklemeye başlıyoruz tamam anlaştık
Sizden iki kelimeyi tekrarlamanızı istiyorum
“Hedefime kilitlendim”
Şimdi buyrun hep beraber
“Hedefime kilitlendim”
Tamam canım bak ben şimdiden söylemeye başladım -"HEDEFİME KİLİTLENDİM "
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…