Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

BUGÜNE KADAR KİM, KAÇ KİLO VERDİ ?

1 . tomrs (4.Takım) ► 07.03.18 ► 74,50 ► 56,00 ► 18,50 ► 24,83%
2 . harpy (4.Takım) ► 04.03.16 ► 88,50 ► 69,20 ► 19,30 ► 21,81%
3 . LaydLiNe (13.Takım) ► 20.01.12 ► 82,30 ► 65,00 ► 17,30 ► 21,02%
4 . umudum2 (13.Takım) ► 09.12.17 ► 71,60 ► 56,60 ► 15,00 ► 20,95%
5 . Nidsalii (14.Takım) ► 23.06.18 ► 65,00 ► 51,90 ► 13,10 ► 20,15%
6 . Hepfitim (3.Takım) ► 12.02.18 ► 109,00 ► 87,50 ► 21,50 ► 19,72%
7 . IKokunhuzur (10.Takım) ► 10.12.18 ► 77,00 ► 63,30 ► 13,70 ► 17,79%
8 . ebideryal (8.Takım) ► 21.11.18 ► 79,00 ► 65,70 ► 13,30 ► 16,84%
9 . Titizz1 (3.Takım) ► 15.10.18 ► 64,70 ► 54,00 ► 10,70 ► 16,54%
10 . medgic26 (6.Takım) ► 04.04.18 ► 111,90 ► 93,50 ► 18,40 ► 16,44%
11 . gulenyuzumsunsen ► 27.09.17 ► 86,00 ► 72,00 ► 14,00 ► 16,28%
12 . Kmsl Hnd ► 10.12.18 ► 73,90 ► 61,90 ► 12,00 ► 16,24%
13 . obezzto ► 14.11.16 ► 92,00 ► 77,20 ► 14,80 ► 16,09%
14 . Buki_89 ► 12.05.17 ► 74,30 ► 62,80 ► 11,50 ► 15,48%
15 . askrhpozitif ► 21.06.13 ► 90,20 ► 76,80 ► 13,40 ► 14,86%
16 . oynakbası34 ► 08.11.13 ► 124,50 ► 106,50 ► 18,00 ► 14,46%
17 . DeryaOnDiet ► 12.07.17 ► 78,00 ► 66,90 ► 11,10 ► 14,23%
18 . hebelee ► 09.12.18 ► 65,00 ► 56,20 ► 8,80 ► 13,54%
19 . tgb1907 ► 05.12.17 ► 77,00 ► 66,80 ► 10,20 ► 13,25%
20 . merve4416 ► 23.12.18 ► 66,10 ► 57,40 ► 8,70 ► 13,16%
21 . ozenti ► 28.10.17 ► 72,00 ► 62,90 ► 9,10 ► 12,64%
22 . ayvacicegi ► 08.11.18 ► 59,10 ► 51,70 ► 7,40 ► 12,52%
23 . sena zeynep ► 27.12.18 ► 67,70 ► 59,30 ► 8,40 ► 12,41%
24 . BeyazOrkidem ► 09.11.18 ► 67,60 ► 59,60 ► 8,00 ► 11,83%
25 . Kumsal ve Deniz ► 29.12.19 ► 108,00 ► 95,50 ► 12,50 ► 11,57%
26 . Yellow girl ► 20.12.17 ► 75,80 ► 67,20 ► 8,60 ► 11,35%
27 . Eceboce ► 13.05.18 ► 76,80 ► 68,20 ► 8,60 ► 11,20%
28 . magickk ► 27.11.17 ► 69,20 ► 61,70 ► 7,50 ► 10,84%
29 . Minikpanda1107 ► 11.04.18 ► 100,10 ► 90,50 ► 9,60 ► 9,59%
30 . mavimli ► 28.10.17 ► 83,60 ► 75,80 ► 7,80 ► 9,33%
31 . gewezebidik ► 03.01.19 ► 74,00 ► 67,40 ► 6,60 ► 8,92%
32 . madamhd ► 14.12.18 ► 96,10 ► 87,60 ► 8,50 ► 8,84%
33 . pembe26_ ► 19.12.18 ► 85,30 ► 77,80 ► 7,50 ► 8,79%
34 . yumaknuro ► 18.11.17 ► 77,90 ► 71,10 ► 6,80 ► 8,73%
35 . zeyneppk ► 08.01.19 ► 74,80 ► 68,30 ► 6,50 ► 8,69%
36 . Fatlayd ► 15.01.19 ► 107,10 ► 97,90 ► 9,20 ► 8,59%
37 . Ada81 ► 17.06.15 ► 74,40 ► 68,10 ► 6,30 ► 8,47%
38 . Clarke34 ► 07.01.19 ► 63,70 ► 58,50 ► 5,20 ► 8,16%
39 . Yonahime ► 04.01.19 ► 72,90 ► 67,00 ► 5,90 ► 8,09%
40 . Mayis24 ► 09.12.18 ► 78,00 ► 71,80 ► 6,20 ► 7,95%
41 . stitch ► 08.07.18 ► 70,00 ► 64,70 ► 5,30 ► 7,57%
42 . Umutumut82 ► 08.11.18 ► 84,80 ► 78,60 ► 6,20 ► 7,31%
43 . GIDI ► 20.12.18 ► 102,00 ► 94,70 ► 7,30 ► 7,16%
44 . Basbelasiyim ► 05.01.19 ► 105,00 ► 97,50 ► 7,50 ► 7,14%
45 . Milana firuze ► 26.11.18 ► 72,60 ► 67,50 ► 5,10 ► 7,02%
46 . optumkibby ► 30.11.18 ► 58,00 ► 54,00 ► 4,00 ► 6,90%
47 . Hayel meyal ► 30.01.19 ► 75,00 ► 69,90 ► 5,10 ► 6,80%
48 . Aomine Daiki ► 21.12.18 ► 64,00 ► 59,70 ► 4,30 ► 6,72%
49 . ELF_LR35 ► 20.12.18 ► 103,60 ► 97,00 ► 6,60 ► 6,37%
50 . csi ► 03.02.19 ► 70,80 ► 66,50 ► 4,30 ► 6,07%
51 . Ucukkacikk ► 18.01.19 ► 68,00 ► 63,90 ► 4,10 ► 6,03%
52 . HasibeG ► 08.02.19 ► 104,10 ► 97,90 ► 6,20 ► 5,96%
53 . papatya1994 ► 10.02.19 ► 76,00 ► 71,60 ► 4,40 ► 5,79%
54 . Umutluanne83 ► 27.01.19 ► 91,90 ► 86,70 ► 5,20 ► 5,66%
55 . gezegenfeza ► 28.02.18 ► 76,20 ► 71,90 ► 4,30 ► 5,64%
56 . Asmii ► 16.12.18 ► 78,00 ► 74,00 ► 4,00 ► 5,13%
57 . nymphedoraa ► 29.01.19 ► 105,00 ► 99,80 ► 5,20 ► 4,95%
58 . Canfeb ► 03.01.19 ► 68,00 ► 64,70 ► 3,30 ► 4,85%
59 . bluuee ► 15.02.19 ► 66,10 ► 62,90 ► 3,20 ► 4,84%
60 . pastel34 ► 27.01.19 ► 78,50 ► 74,90 ► 3,60 ► 4,59%
61 . biricik1272 ► 04.01.19 ► 86,20 ► 82,40 ► 3,80 ► 4,41%
62 . Kirmizi Pabuc ► 09.02.19 ► 94,00 ► 90,10 ► 3,90 ► 4,15%
63 . Hmavidag ► 09.01.19 ► 68,80 ► 66,30 ► 2,50 ► 3,63%
64 . mutlurabia ► 06.02.19 ► 80,00 ► 77,50 ► 2,50 ► 3,13%
65 . Zarpy ► 27.01.19 ► 82,50 ► 80,10 ► 2,40 ► 2,91%
66 . asya_01 ► 23.10.15 ► 77,00 ► 75,00 ► 2,00 ► 2,60%
67 . Ahsen59 ► 21.02.19 ► 101,00 ► 98,40 ► 2,60 ► 2,57%
68 . elacicegim23 ► 10.02.19 ► 68,00 ► 66,30 ► 1,70 ► 2,50%
69 . Leyl-i-fer ► 06.02.19 ► 83,50 ► 81,90 ► 1,60 ► 1,92%
70 . Olvidos ► 28.11.14 ► 66,00 ► 65,50 ► 0,50 ► 0,76%
71 . Nurumcan94 ► 18.02.17 ► 93,50 ► 93,00 ► 0,50 ► 0,53%
72 . Bonus ► 29.06.17 ► 107,60 ► 107,60 ► 0,00 ► 0,00%
73 . Ahsen_2504 ► 06.10.17 ► 83,00 ► 83,30 ► -0,30 ► -0,36%
74 . Akkat ► 05.09.14 ► 79,80 ► 82,30 ► -2,50 ► -3,13%
75 . Fattylamb94 ► 04.10.17 ► 70,90 ► 74,50 ► -3,60 ► -5,08%
76 . breeze3535 ► 06.03.16 ► 68,50 ► 72,00 ► -3,50 ► -5,11%
77 . buse8 ► 30.08.13 ► 92,50 ► 99,40 ► -6,90 ► -7,46%
78 . Mumu85 ► 01.05.09 ► 79,50 ► 86,80 ► -7,30 ► -9,18%


NOTLAR:

1) Tabloda yer alan bilgiler sırasıyla şu şekildedir:
Kaçıncı olduğun / Adın / Yarışmaya giriş tarihin / Başlangıç kilon / Güncel kilon / Bugüne kadar kaç kilo verdin veya aldın / Yüzde olarak kilo farkın
2) Verilen toplam kilo; "612. Etap kilosu - Yarışmaya kayıt tarihindeki kilo" formülüyle hesaplanmaktadır.
3) Sıralama, "Toplam Kilo Kaybı (%)" baz alınarak yapılmaktadır.
4) Herhangi bir sebeple ayrıldıktan sonra yeniden dönen üyelerin başlangıç kilosu olarak, Cuma Yarışmasına katıldıkları ilk tarihteki kiloları temel alınır.
5)Sadece 612. etap takım bildirimlerindeki yarışmacılar listede yer alır.
6) Sözkonusu liste iki ayda bir güncellenecektir.
7) Bir önceki listeye göre kilo alan üyelerin durumunu belirlemek için sembolü kullanılmıştır.
 
*10. Takım 613. ETAP *

Obezzto(77,2///%)
IKokunhuzur (63,3///% )
GIDI (94,7///%)
optumkibby(54,0///%)
Kumsal ve Deniz(95,5///% )
zeyneppk ( 68,3 ///%)2 kez kilo bildirmedi.
gezegenfeza(71,9///%)
breeze3535(72,0///%)

10. Takım Ortalaması : %

10. Takım, takım içi üyeler


gulsahhh01(60,2/)Yeni üye, bt: 05.11.2018 bk: 64 h:55
Amor-a(52,9/)Yeni üye, bt: 29.12.2018 bk: 54 h:47
sade01(68,0/)577. etapta 62,3 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. tk g:11.1.2019( b.kilosu:68 h: 58)
shezofren88( 90,8/)Yeni üye, bt: 24.01.2019 bk: 94 h:70
60kiloyum(81,6/)604. etapta 82,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.( b.k:89,5 h: 65)
ssy3491 (92,1/) Mezun üye geri döndü(594.etap 79,9 kg 5 kasım 2018 ). h:60
gitsinkilolar02(82,7/)Yeni üye, bt: 12.02.2019 bk:83 h:
morvampirella(64,5/)Mezun üye geri döndü(?.etap 58 kg 07/09/ 2018 ). h:60
zerosima(60,4/)Mezun üye geri döndü(?.etap 52 kg 09/08 2018 ). h:57
birbusra(78,2/)Yeni üye, bt: 05.03.2019 bk: 80,5 h:58
vorones(60.3/)İzinli üye. H: 57
antepia27(111,1/)605.etapta 98,6 kg ile izne ayrılan üye.
almora34 (74,8/)Yeni üye, bt: 10.03.2019 bk:74,8 ,5 h:60
Phantom-Opera (56,0/ )Yeni üye, bt: 11.03.2019 bk:56 ,5 h:48
kkelebeketkisi (76,0/) )(10 mart 207 64,7 kg ile kendi isteği ile yarılan üye) bt: 11.03.2019 bk: h: 60
kullaniciadine (61,4/) yeni üye bt: 11.03.2019 bk:61,4 h: 55
benarya(69,0/) yeni üye bt: 11.03.2019 bk69: h: 55
zereno(95,1/)561. etapta 79,9 kg ile izne ayrılan üye. tk g:13.03.2019( b.kilosu:95,1 h:78 )
 
55. Sıradayım, inşallah bidahasina daha yukarılarda olurum.@IKokunhuzur, @Obezto ve kumsal ve deniz tebrik ederim
 
Merhaba
Sabah : kapya biber tostu
2 haşlanmış yumurta
1 dilim ekmek

Öğle .
Pırasa yemeği
Yoğurt

Akşam
Ispanak yemeği
Yoğurt

Spor yok
Su 1 lt
 
IKokunhuzur obezzto gezegenfeza O optumkibbye GIDI . @Kumsal
 
Menüm
Sabah 10.30
1 dilim ekmek
1 haşlanmış yumurta
10 siyah zeytin
1 kk az yağlı beyaz peynir
2 çay b şekersiz çay

Ara
10 çiğ badem

Ara 17.00
1. Halley
1,5 muzlu gofret
(Dayanamadım napim bu da can )

Akşam 18.00
100 gr bulgur pilavı
50 gr tavuk döner
1 küçük kase yoğurt



Su 1lt
Spor 1 saat yürüyüş
Wydra moni
 
Çok teşekkür ederim canım
 
İyi akşamlar kızlar.bugünkü menüm
Sabah: omlet, peynir, zeytin, domates,1/2 dlm tb ekmek,1 çk tahinpekmez
Ara:1 dlm ananas,2 kuru kayısı
Ara:1 greyfurt,1 avuç kabak çekirdeği
Akşam: kuşbaşı et,salata,ayran,bir parça yufka ekmek
1.5 lt su.nöbet çıkışı başım da ağrıdığı için spor yok
 
Çok güzel bi menü her şeyden var süpersin
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
  • Kilitli
2 yıllık ilişkim bitti
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
WOLFROG
U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
3K
sukutuhayal_
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
13K
Alyasena
A
L
Hpv Tip 16 - Araştırma Süreci
6 7 8
Yorumlar
141
Görüntüleme
13K
lilaass
L
  • Anket Anket
Makarnalar Denenmiş Lezzetli Makarna Tarifleri
208 209 210
Yorumlar
4K
Görüntüleme
49K
HanimKelesimiGetir
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…