Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

breeze3535 · 15 Mart 2019

Geçen hafta 72.0
Bu hafta 71.8

Fark - 200 gr

Bu haftam çok kötüydüm hastalıktan dolayı düzenimde olmadı

gezegenfeza · 15 Mart 2019

Geçen hafta 71.900
Bu hafta 71.800
Fark - 100 gr

Yinede düne göre iyi toparladım, dün 72.300 dü

kackaloribu · 15 Mart 2019

Zereno .!.:
Günaydın Arkadaşlar :)
Dün 95.1dim
Bugün 93.5 çıktım tabiki kilo değil verdiğim önceki gün yediklerim gitti ama bu bile mutlu etti beni :) inş ilk hedefim 88in altına inmek. Menüleriniz çok hoşuma gitti gerçekten benim beslenme tarzım gibi yiyor çoğunuz. Çok aşırı sıkan yok sağlıklı ölçülü tadımlık vs o yüzden ısındım takıma valla :) inş daha da güzel günlerimiz olur beraber

inşallah

kackaloribu · 15 Mart 2019

_Phantom-Opera_ .!.:
Yemin ediyorum ben de tatlı gördüm

ah bu diyet nelere kadiiirrr

optumkibbye · 15 Mart 2019

Pazartesi, 54,7
Cuma 52

Ve sonunda mezuniyetttt

moni

Wydra

gulsahhh01 · 15 Mart 2019

Benim kilom 60.200 du bugün 60 kilo oldum 200 gr verdim

moni

Wydra

Amor-a · 15 Mart 2019

Wydra .!.:
Üye Adı Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe
Amor-a 1+0 1+270 1+80 1+160 1+160 1+40
@obezzto 1+540 1+120 1+70 1+0 1+0 1+0 1+0
@zeyneppk 1+0 1+0 1+170 1+180 1+180 1+180
@Shezofren88 1+30 1+120 1+270 1+100 1+180 1+0
@KumsalveDeniz 1+0 1+90 1+270 1+90 1+180
0
1+90
@hedef56 m m m m m m m
@IKokunhuzur 1+210 1+0 1+0 1+180 1+215 1+480 1+120
@Sade01 m m m m m 1+180 1+0
GIDI 1+90 1+90 1+90 1+0 1+0 1+0 1+0
O optumkibbye 1+40 1+0 1+0 1+50 1+60 1+240 1+240
@60kiloyum
0
0
0
0
0
0
0
breeze3535 1+0 1+0
0
1+0
0
0
0
@vorones 1+140 1+120 1+0 1+120 1+120 1+0 1+0
G gulsahhh01 1+90 1+0 1+20 1+20
0
gezegenfeza 1+207 1+60 1+240 1+60 1+90 1+0 1+30
Wydra 0+90 0+474 0+299 0+270 0+270 1+330 1+450
@Ssy8491 1+240 1+0 1+20 1+0 1+180
@MorVampirella 1+0
0
1+0 1+0 1+0
Zerosima 1+180 1+180 1+45
0
1+225 1+90
@birbusra 1+30 1+60 1+50 1+35 1+40 1+40
Zre_ 1+50 1+55
0
1+10 1+0 1+45 1+45
almora34 y y y y 1+295 1+75 1+75
_Phantom-Opera_ y y y 1+135 1+0 1+80 1+320
@kkelebeketkisi y y y y 1+45 1+160 1+90
kackaloribu y y y 1+180 1+50 1+124 1+100
@benarya y y y y 1+135 1+90
@Antepia27 y y y 1+320 1+180 1+330
@sara_28 m m m m 1+0 1+90
@Zereno y y y y y y 1+0

Wydra

moni dunku menum
Sabah
1 simit

Ögle
Kepek ekmekli bol kasarli tost
1 mandalina
1 elma

Aksam
Tavuk izgara
2 dilim sebzeli pizza
Su : 2,5 litre
Spor 6000 adim

Gecen haftaki kilom : 52.9
Bu hafta :52.7
Fark : 0.2 kg

Dun cok maalesef karbonhidrat oldu. Kahvalti adam gibi yapmayinca sonrasi kotu lluyor. Tek tesellim gram gramda olsa vermeye basladim kullandigim bir suru ilaca ragmen

Zerosima · 15 Mart 2019

Selamlar kızlar kilo geçen hafta 60,4 bu hafta 60,5 regl oldum yine 100 gr artı çıktım

gezegenfeza · 15 Mart 2019

optumkibbye .!.:
Pazartesi, 54,7
Cuma 52

Ve sonunda mezuniyetttt ❤❤❤

moni Wydra

Ne ettin kız .
Maşallah deyim, hayırlı olsun

GIDI · 15 Mart 2019

hayırlı cumalar
g.hafta 94.7
b.hafta 94.5
fark -200 gr

Wydra

moni

optumkibbye · 15 Mart 2019

gezegenfeza .!.:
Ne ettin kız .
Maşallah deyim, hayırlı olsun

Sağolasın ablam

moni · 15 Mart 2019

selam kızlar hayırlı cumalar.

_Phantom-Opera_ · 15 Mart 2019

moni .!.:
selam kızlar hayırlı cumalar.

Hayırlı cumalar

moni :)

Zre_ · 15 Mart 2019

Hayirli Cunalar
New zelandada olan olayi duydum simdi, cok uzgunum

_Phantom-Opera_ · 15 Mart 2019

Allah belalarını versin adam resmen eğlencesine insan öldürmüş..

kackaloribu · 15 Mart 2019

_Phantom-Opera_ .!.:
Allah belalarını versin adam resmen eğlencesine insan öldürmüş..

evet bende çok üzüldüm nolcak bu dünyanın hali..

_Phantom-Opera_ · 15 Mart 2019

Irkçılıktan biri Türkçe konuşuyo diye gencecik çocuğu öldürür.. Diğeri müslüman diye cami basar GTA oynar gibi insan öldürür.. Cehennem var ama bu adamlar mazlumlara dünyayı cehennem yapıyorlar.. Allah kahretsin onları

moni · 15 Mart 2019

*10. Takım 613. ETAP *

Obezzto(77,2///%)Sabit.
IKokunhuzur (63,3///% )
GIDI (94,7///%)
optumkibby(54,0///%)
Kumsal ve Deniz(95,5///% )
zeyneppk ( 68,3 /67,9/0,4/%0,20)2 kez kilo bildirmediği için kilosu 3 e bölündü.
gezegenfeza(71,9///%)
breeze3535(72,0///%)

10. Takım Ortalaması : %

10. Takım, takım içi üyeler

gulsahhh01(60,2/60,0)Yeni üye, bt: 05.11.2018 bk: 64 h:55
Amor-a(52,9/52,7)Yeni üye, bt: 29.12.2018 bk: 54 h:47
sade01(68,0/68)577. etapta 62,3 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. tk g:11.1.2019( b.kilosu:68 h: 58)
-shezofren88( 90,8/)Yeni üye, bt: 24.01.2019 bk: 94 h:70
-60kiloyum(81,6/)604. etapta 82,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.( b.k:89,5 h: 65)
ssy3491 (92,1/91,0) Mezun üye geri döndü(594.etap 79,9 kg 5 kasım 2018 ). h:60
-gitsinkilolar02(82,7/)Yeni üye, bt: 12.02.2019 bk:83 h:
-morvampirella(64,5/)Mezun üye geri döndü(?.etap 58 kg 07/09/ 2018 ). h:60
zerosima(60,4/60,5)Mezun üye geri döndü(?.etap 52 kg 09/08 2018 ). h:57
birbusra(78,2/77,0)Yeni üye, bt: 05.03.2019 bk: 80,5 h:58
vorones(60.3/60,0)İzinli üye. H: 57
-antepia27(111,1/)605.etapta 98,6 kg ile izne ayrılan üye.
almora34 (74,8/73,3)Yeni üye, bt: 10.03.2019 bk:74,8 ,5 h:60
Phantom-Opera (56,0/54,0 )Yeni üye, bt: 11.03.2019 bk:56 ,5 h:48
kkelebeketkisi (76,0/75,4) )(10 mart 207 64,7 kg ile kendi isteği ile yarılan üye) bt: 11.03.2019 bk: h: 60
kullaniciadine (61,4/60,7) yeni üye bt: 11.03.2019 bk:61,4 h: 55
-benarya(69,0/) yeni üye bt: 11.03.2019 bk69: h: 55
zereno(95,1/93,5)561. etapta 79,9 kg ile izne ayrılan üye. tk g:13.03.2019( b.kilosu:95,1 h:78 )
sara_28(86,9/86,5)609.etapta 78 kg ile izne ayrılan üye.

moni · 15 Mart 2019

kilo bildirmeyenler kilolarını bildirsin

almora34 · 15 Mart 2019

vorones .!.:
Woww fark kiskanilacak gbi

İnşallah böyle gider bir gazla başladım bakalım

Üye Adı	Cuma	Cumartesi	Pazar	Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe
Amor-a	1+0	1+270	1+80	1+160	1+160	1+40
@obezzto	1+540	1+120	1+70	1+0	1+0	1+0	1+0
@zeyneppk	1+0	1+0	1+170	1+180	1+180	1+180
@Shezofren88	1+30	1+120	1+270	1+100	1+180	1+0
@KumsalveDeniz	1+0	1+90	1+270	1+90	1+180	0	1+90
@hedef56	m	m	m	m	m	m	m
@IKokunhuzur	1+210	1+0	1+0	1+180	1+215	1+480	1+120
@Sade01	m	m	m	m	m	1+180	1+0
GIDI	1+90	1+90	1+90	1+0	1+0	1+0	1+0
O optumkibbye	1+40	1+0	1+0	1+50	1+60	1+240	1+240
@60kiloyum	0	0	0	0	0	0	0
breeze3535	1+0	1+0	0	1+0	0	0	0
@vorones	1+140	1+120	1+0	1+120	1+120	1+0	1+0
G gulsahhh01	1+90	1+0	1+20	1+20	0
gezegenfeza	1+207	1+60	1+240	1+60	1+90	1+0	1+30
Wydra	0+90	0+474	0+299	0+270	0+270	1+330	1+450
@Ssy8491	1+240	1+0	1+20	1+0	1+180
@MorVampirella	1+0	0	1+0	1+0	1+0
Zerosima	1+180	1+180	1+45	0	1+225	1+90
@birbusra	1+30	1+60	1+50	1+35	1+40	1+40
Zre_	1+50	1+55	0	1+10	1+0	1+45	1+45
almora34	y	y	y	y	1+295	1+75	1+75
_Phantom-Opera_	y	y	y	1+135	1+0	1+80	1+320
@kkelebeketkisi	y	y	y	y	1+45	1+160	1+90
kackaloribu	y	y	y	1+180	1+50	1+124	1+100
@benarya	y	y	y	y	1+135	1+90
@Antepia27	y	y	y	1+320	1+180	1+330
@sara_28	m	m	m	m	1+0	1+90
@Zereno	y	y	y	y	y	y	1+0

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Popüler Üye

❤❤❤ güncel 80.100❤️❤️❤️

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

❤❤❤ güncel 80.100❤️❤️❤️

10000 ADIMLA KİLO ALMIYORUM(şükür)🥰(103)-25❌-4❤️

Popüler Üye

🦕10. Takım🦕

Her şey kızım için...

Gecici bir sure mezun zre :) ... Takim: 10

Her şey kızım için...

Nirvana

Her şey kızım için...

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency