- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Rabbim tez zamanda şifa versinAnnem iyi olmaya çalışıyor ağrıları çok var ama geçecek iyileşecek inşallah patoloji sonucuna göre kemoterapiye en iyi yanıt veren tür olduğu anlaşıldı buna seviniyoruz şimdi sadece bağırsağın dışarda olması çok üzüyor annemi ama alışacak geçici bir durum çünkü
Bende iyi olmaya çalışıyorum boğazım hala batıyor yutkunmakta zorlanıyorum ama daha iyiyim
Tmm peki hadi ozaman hodrimeydanBi yerden zorlan işte
Benim ilkim 74.8 müşKİLO BİLDİRİMLERİ
Üye Adı İlk Hedef 22.Şub 1.Mar 8.Mar 15.MarPzt. @Ssy8491 92.3 60 92.3 92.1 92.1 91 91.4 O optumkibbye 58 52 54.8 54.9 54 52 53.8 @breeze3535 78.2 65 73.5 72.7 72 71.8 @amor-a 54 47 -- 53 52.9 52.7 obezzto 92 68 -- 77.5 77.2 77.2 77.2 zeyneppk 72.8 53 -- -- __ 67.9 68.3 @KumsalveDeniz 89 -- -- 95.5 94.3 95.3 @Shezofren88 94 70 91.5 90.8 90.8 91 @hedef56 68.5 56 -- -- 75.1 74.3 74.8 IKokunhuzur 75.5 57 65 63.9 63.3 62.6 63.1 @Sade01 68 58 -- 67.3 68 68 @GIDI 102 75 95.5 95 94.7 94.5 94.9 @60kiloyum 89 65 80.8 80.8 81.6 82 vorones 58 -- 60.8 60.3 60 60.9 @gulsahhh01 64 55 -- 60.2 60.2 60 gezegenfeza 65 -- 72 71.9 71.8 72.5 @MorVampirella 67.6 60 -- 65.3 64.5 64.5 @Zerosima 61.5 57 -- 61.5 60.4 60.5 60.8 @birbusra 80 58 -- 80 78.2 77 77.7 @almora34 74.8 60__ __ __ 73.3 @_Phantom-Opera_ 56 48__ __ __ 54@kkelebeketkisi 76 60__ __ __ 75.4 @kullaniciadine 61.4 55__ __ __ 60.7 @benarya 69 55__ __ __ Antepia27 111.1 87__ __ __ sara_28 __ __ 86.9 86.5 Zereno 95.1 78__ __ __ 93.5
Vay bee 8. olmuşum :)SPOR SKORLARI
1 Wydra 2183 2 IKokunhuzur 1205 3 @birbusra 1020 4 Antepia27 830 5 Amor-a 760 6 obezzto 730 7 @KumsalveDeniz 720 7 @Zerosima 720 8 zeyneppk 710 9 @Shezofren88 700 10 gezegenfeza 687 11 O optumkibbye 630 12 @_Phantom-Opera_ 535 13 vorones 500 14 @kullaniciadine 454 15 @almora34 445 16 @Ssy8491 440 17 @kkelebeketkisi 295 18 @GIDI 270 19 @hedef56 240 20 @benarya 225 21 @Sade01 180 22 @Zhre_ 160 23 @gulsahhh01 130 24 sara_28 90 25 @60kiloyum 0 25 @breeze3535 0 25 Zereno 0 25 @MorVampirella 0
Evdeki dansı biraz daha fazla yapmam lazımyüzmeye de gideceğim en yakın zaman da
Tmm peki hadi ozaman hodrimeydan
Benim ilkim 74.8 müş
Hayır, pes edemezsin, bırakmamo kilolar gidecek
daha da iyi olur insallah.Allah tez zamanda şifasını versinAnnem iyi olmaya çalışıyor ağrıları çok var ama geçecek iyileşecek inşallah patoloji sonucuna göre kemoterapiye en iyi yanıt veren tür olduğu anlaşıldı buna seviniyoruz şimdi sadece bağırsağın dışarda olması çok üzüyor annemi ama alışacak geçici bir durum çünkü
Bende iyi olmaya çalışıyorum boğazım hala batıyor yutkunmakta zorlanıyorum ama daha iyiyim
Iyi gecelerİyi geceler sevgili takımım
SPOR SKORLARI
1 Wydra 2183 2 IKokunhuzur 1205 3 @birbusra 1020 4 Antepia27 830 5 Amor-a 760 6 obezzto 730 7 @KumsalveDeniz 720 7 @Zerosima 720 8 zeyneppk 710 9 @Shezofren88 700 10 gezegenfeza 687 11 O optumkibbye 630 12 @_Phantom-Opera_ 535 13 vorones 500 14 @kullaniciadine 454 15 @almora34 445 16 @Ssy8491 440 17 @kkelebeketkisi 295 18 @GIDI 270 19 @hedef56 240 20 @benarya 225 21 @Sade01 180 22 @Zhre_ 160 23 @gulsahhh01 130 24 sara_28 90 25 @60kiloyum 0 25 @breeze3535 0 25 Zereno 0 25 @MorVampirella 0
Bilmemmi Ablam çocuk peşinde koşturmayı hele bide emanetse ooo sen haftaya cuma baya güzel bi eksi alırsın o zaman şimdi ki çocuklar o kadar çok bilmiş ve hiperaktif ki
Bu arada annen nasıl oldu abla merak ediyoruz seni ve anneni
500 alti puana azari yersin az bi hareket lutfen yatarak kilo verilmiyor
Ikinize de gecmis olsun
Insallah bi an once iyilesir annen
Cocuklar oyle oluyor olsun kostursun pesine alsana on numara spor yak kalorileri gitain kilolar
Rabbim tez zamanda şifa versin
daha da iyi olur insallah.Allah tez zamanda şifasını versin
Menun gayet güzel lakin cislarin olmasa ama duzeltecegine inanıyorumHayırlı geceler arkadaşlar
KAHVALTI
Çeyrek tırnaklı ekmek
1 sahanda yumurta
7 siyah zeytin
ÖĞLE
1 kase yoğurt çorbası
1 minik içli köfte
ARA
2 dilim süzme peynir
3 minik pişi :/
AKŞAM
1 tabak kuru fasulye
4 kaşık pilav
1 kase cacık
ARA
1 kaşık bulamaç :/
3 çatal künefe :/
Bugün hedeflediğim kaloriyi biraz aştım malesef cısslar olduama arkadaşlar gerçekten son zamanlardaki en iyi menülerim bunlar takımda olmak iyi geldi inş zamanla daha iyi olurum
Di mi yaMenun gayet güzel lakin cislarin olmasa ama duzeltecegine inanıyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?