Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Abla benim bugün tartı yok. Köye getirmedim . Yarın çarşıya gidip tartilacam. Onu bildirirm
 
Wayy farka geeelllll. Süpersin
Çok tşk ederim verom.Bu hafta çok yürüdüm ama evde yatana kadar hiç oturmam.Bi de bu hafta çok salatalık yedim hiç tuz atmadan.Bahçeden yeni toplanmış geldi.Girdim çıktım acıktıkça aralarda yedim.Haa bi de 2 gün önce r..... bitti.
 
Wayy farka geeelllll. Süpersin
Çok tşk ederim verom.Bu hafta çok yürüdüm ama evde yatana kadar hiç oturmam.Bi de bu hafta çok salatalık yedim hiç tuz atmadan.Bahçeden yeni toplanmış geldi.Girdim çıktım acıktıkça aralarda yedim.Haa bi de 2 gün önce r..... bitti.
 
Kilo bildirimi mi yapayım

Geçen cuma : 80.0
Bugün : 79.5
Fark : - 500 gr

moni
çok şükür 79 ları görmüşsün saram. darısı başıma
Günaydın
Cuma: 73.1
Bugün : 72.9
Fark : - 200 gr
....
Hafta içi 75lerde takıldığımı düşünürsem gayet memnunum bu skordan. İnşallah böyle devam
tebrikler
Gunaydinlar

Kilom 72.7

En son cuma bildiriminde kac bildirmistim hatirlayamadim.. gectigimiz pazartesi tatil donusu 74.3 u gordum ve 1.6 kg verdim bu haftaici.
çok güzel rakam canım.
Günaydın

66,2 kilom
Fark -200gr
tebrikler
Kilo Bildirimi

Geçen Cuma : 74.5
Bugün : 71.5
Fark : - 3.0
% 4.02
Süper başlangıç yaptın tebrikler maşallah cnm
aylinim coşmuşun yine. çok hızlı verme ama. haftada maksimum 2 kilo ideal. takım listesi için güzel ama vücudu hırpalar sürekli 3 er kilo
 
Doğru diyorsun da hırpalandığımın farkında değilim daha hafif,hareketli ve zindeyim.İnanır mısın kilo vermek için çok da çaba sarfetmiyorum.Yapım hareketli olunca,koşturmaca arasında yemeği unutunca tıkır tıkır gidiyor çok şükür.Hatt dün eşim magnum almış onu bile yedim.Hep diyorum ya diyet modunda olmayın diye.Bi de r.... yeni bitti,söylemesi ayıp wc sorunum vardı iki gündür.Bunlar da etkili oldu sanırım
 
Süpersin valla aynen devam.
 
*** 10. Takım 631. ETAP ***

mn5822(74,5///%)Sabit.
natsume(66,4/66,2/0,2/%0,30)
peaceful16 (72,3/72,7/-0,4/%-0,55)Kilo bildiriminde bulunmamıştı, kilo aldığı için bölünmedi.
baby cat( 73,1/72,9/0,4/%0,55)
Gulsahhh01(57,5///%)Sabit.
Aylin42konya(74,5/71,5/3/%4)


10. Takım Ortalaması:% 0,717


takım içi

Vorones(60,4)593. etapta 60,9 kg ile bildirimli İzine ayrılan üye. H: 57
Sara_28(80/79,5)609.etapta 78 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
60kiloyum(82,8/81,4)604. etapta 82,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.( b.k:89,5 h: 65)
Kimmik(54,2)Yeni üye, bt:9 Haziran 2019 bk:56 hk:50
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…