- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Valla ben evdeyim, çamaşıra ütüye yetişemiyorum.
Allah şifa versin, bizede haber et
Valla ben evdeyim, çamaşıra ütüye yetişemiyorum.Hala aynıyım gezom.Perşembe günü dr a gidicem.Bütün işleri bıraktım yattım.Ütü yığıldı,yemek yok vs vsNeyse ki dün salça ve tarhana siparişlerini teslim ettim.Perşembr günü de randevu aldığım hst de ki hemşire arkadaşlarımın mantı,puaça vs siparişlerini götürücem Allah nasip ederse.
Bende epeydir giremedim bi okuyayım dedim herkes nasıl diye.Çok eskiyi okuyamadım baya birikmiş msj lar
Hiç sevmemBenim başlayana kadar,başladıktan sonra yaptıkça yapasım gelir.Evde ne var ne yok herşeyi ütülemek isterim.Seninde öyle olur mu
AhahaaaMenünde ki Karam beni benden aldıhastasıyım
Şeker atmazsan olur heraldeBende yapmak istiyorum gezom da çay sevmem.Nescafesiz de duramam,ama sade içemiyorum acı oluyor.1/4 oranın da süt ekliyorum olmaz mı ben de yapsam.Zaten dr um 10 günlük mide resetleme (sadece sıvı beslenme) yapmam gerektiğini söyledi.
Allah nasip ederse her perşembe yapar, cumaya eksi çıkarızListeye girersem bende yaparım sizin 36 saatlik oruçtan uçarız
Sabah içeceğin ballı limonlu su vücuda enerji veriyor.Anladım cnm denetçiler var diyince merak ettim.Gezo sütlü nescafe olur derse bende yapıcam.Olmaz dese de yapsam ne olur ki faydası olur zararı olmaz demi ama
Estağfirullah bende netten okuduklarım ve izlediklerimle öğrendim.Emin değilim ama olmaz heralde biz 300 gram versek sende 200 gram verirsin diye düşünüyorum ama yinedegezegenfeza bilir
Alışamıyorun abla depresyona girdimNatsumem nasılsın alışabildin mi
Cezam neyse razıyım ablamCezalısın
Her gün mutlakaMenünde ki Karam beni benden aldıhastasıyım
Oyoyoy çok iş varmış ablacım kolaylıklr dilerimHaydi ben kaçtım kıslar,ütü yapayım sonra yemek.Akşam yine mantı yapılcak,yarın puaça vs,cuma da baklava siparişi.....İMDAAAAAATTTT
Hepiniz öpüldünüz kısçeler
Ben tüm ay yapmayı düşünüyorum tabi katı olarak değil seninki gibi, daha soft ☺Şu dakika deyil perşembe, cuma yapıyoruz
hiç korkulacak birşey yok gülüm ben cocuklara hep yapıyorum iki yasindaki ne bileEşim çok söyledi de korkuyorum
Bugunku menum
Sabah 10.00
1.5 yumurta
1 domates 1 salatalik dereotu
5 zeytin
1 dilim ekmek
1 er tatli kasigi tulum ve lor peynir
15.30
1 biber dolmasi
6 7 tane lahana sarmasi
4.30 kahveye eltim ugradi.
1 fincan turk kahvesi orta
2 kucuk tuzlu kurabiye
Artik bisey yemem su icerim yatana kadar.
1.5 litre su simdilik.
Spor yok keske olsa cok tembelim.
ayy valla menune bayildim taaaa ki pudingi gorene kadarHayırlı aksamlaar...
Sabah 10 kahvaltı dünki ile aynı
Yumurta peynir yeşillik ceviz
Ara
Türk kahvesi
Öğlen
Mercimek çorbası
Keten tohumlu yoğurt 1 dilim kepek ekmek
Aksam
Patatesli kerevizli kabak yemegi neredeyse yağsız olarak
Yoğurtlu köz patlıcan salatası
2,5 lt su
Bu aralar egzersiz yapamıyorum dehşet üşengeçlik gelor
Bide bugün azıcık canım sıkkındı acısı kaçamak yaparak çıktı =/ puding yedimyarın telafili bir menü yapmam lazım.. bakalım artık
menü çok güzel maaşallah sanaBugunku menum
Sabah 10.00
1.5 yumurta
1 domates 1 salatalik dereotu
5 zeytin
1 dilim ekmek
1 er tatli kasigi tulum ve lor peynir
15.30
1 biber dolmasi
6 7 tane lahana sarmasi
4.30 kahveye eltim ugradi.
1 fincan turk kahvesi orta
2 kucuk tuzlu kurabiye
Artik bisey yemem su icerim yatana kadar.
1.5 litre su simdilik.
Spor yok keske olsa cok tembelim.
su az gülüm ama menü süperBenim bugünkü menüm
Sabah
2 tane haşlanmış yumurta
1 dilim kaşar peyniri
1 dilim beyaz peynir
Siyah zeytin
1 bardak şekersiz bitki çayı
Ara
2 tane hurma
1 tane havuç
Öğle
1 kase cornflakes + süt
Ara
1 tane mandalina
Çok az bitter çikolata
1 bardak meyve suyu
Akşam
1 tabak etli yeşil fasulye
Biraz yoğurt
Su 1.5 litre
Spor yok
Mor Vampirella
afiyet olsun canım menü güzel puding de nazar boncuğu olsunHayırlı aksamlaar...
Sabah 10 kahvaltı dünki ile aynı
Yumurta peynir yeşillik ceviz
Ara
Türk kahvesi
Öğlen
Mercimek çorbası
Keten tohumlu yoğurt 1 dilim kepek ekmek
Aksam
Patatesli kerevizli kabak yemegi neredeyse yağsız olarak
Yoğurtlu köz patlıcan salatası
2,5 lt su
Bu aralar egzersiz yapamıyorum dehşet üşengeçlik gelor
Bide bugün azıcık canım sıkkındı acısı kaçamak yaparak çıktı =/ puding yedimyarın telafili bir menü yapmam lazım.. bakalım artık
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?