- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Çok güzel gitmiş bu hafta tebriklerilk kilo bildirimi benden gelsin
geçen cuma günü : 86,9
bugün : 84,4
fark : -2,5 kğ
yüzde : 2,88
moni @60kiloyum
Çok güzel gitmiş bu hafta tebrikler
Nasıl yaniŞimdiye kadar yazan herkes ekside ama listede kimse yok
Yani biz daha listeye giremedik ya deneme süresi olduğu için, Kilomuz yarışmaya eklenmiyorNasıl yani
Ne zaman belli olacak.. gerçi ben bu halimle devam edemeyebilirim :/ hastalığımi toparlayamadim bi türlü =(Yani biz daha listeye giremedik ya deneme süresi olduğu için, Kilomuz yarışmaya eklenmiyor
Hayırlı cumalar
benide al listeye ilk mesajım 19 eylülselam kızlar, hızlıca bir geçmişe bakayım.
Evet bende 19 eylülde gelmiştim o gün baya gelen olmuştubenide al listeye ilk mesajım 19 eylül
BerbatGünaydın hanımlar.
Bu hafta yoğun ve çok yorucu geçti
Bir yandan iş bir yandan ev, bebiş epey yoruluyorum
İşler dahada yoğunlaşmadan kilo bildirimimi yapayım hemen
Geçen cuma:75,7
Bugün: 74.6
Fark:1,1
Günde 2,5lt yigeçiyor içtiğim su
Sabahları evden hazırladığım küçük bir ekmek arası yiyorum
Öğlen işyerinde ne varsa azar azar ekmek,pilav,makarna hariç
Akşamda eve geç dönüyorum malesef kızımı emzirip yemeğe oturmam geçe kalıyor
Ekmek yemiyorum akşamları, porsiyonlarımıda küçültüyorum
Kaçamak yaptıysamda birsonraki gün kendimi frenliyorum
@gezegenfeza sizde durumlar nasıl :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?