Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

moni · 11 Ekim 2019

HuzuruKalb .!.:
Merhaba ben aranıza bugün katıldım. 34 yaşındayım 82 kiloyum 1. 65 boyum. Kendim için bir yerlerden başlayıp bir şeyler yapmak istiyorum lütfen bana da yardım edin... Davet ettiğiniz için teşekkür ederim

doldurur musun canım seni tanıyabilmemiz adına.

İsminiz (İsteğe Bağlı ):
Yaşınız :
Boyunuz:
Mesleginiz:
Şu anda çalışıyor musunuz:
Evli/bekar:
Çocuk Sayısı ve yaşları:
Emziriyor musunuz:
Yaşadığınız şehir:
Kilo alma hikayeniz :
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz:
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız :

Daha önce herhangi bir takımda yarıştınız mı?(kullanıcı adı değişikliği vb. oldu mu?)
Şu anki kilonuz:
Hedef kilonuz:

Ehlimuhabbet · 11 Ekim 2019

HuzuruKalb .!.:
Merhaba ben aranıza bugün katıldım. 34 yaşındayım 82 kiloyum 1. 65 boyum. Kendim için bir yerlerden başlayıp bir şeyler yapmak istiyorum lütfen bana da yardım edin... Davet ettiğiniz için teşekkür ederim

Hosgeldiniz bu kararı vermekle ilk adımı atmış bulunuyorsunuz sonrası irade ve gayret

nezesali · 11 Ekim 2019

Bugunku menum
11.00
1 dilim ekmek
1 yumurta
bikac zeytin biraz peynir
1 cay kasigi bal

15.00
3 kasik makarna
1 kase bezelye
1 dilim ekmek

18.30
1 tabak (toplamda) yesil fasulye +mercimekli bulgur pilavi

2.5 litre su

nezesali · 11 Ekim 2019

Pazartesi detoksa baslamak istiyorum arkadaslar madem ise yaramis kabak detoksunu sectim.Bana katilmak isteyenler varsa birlikte kararlastirip baslayabiliriz.

60kiloyum · 11 Ekim 2019

moni .!.:
ben de kızıp sinrleniyorum fulya, olduda takım listesindesin o zaman nasıl olacaktı bu yoğunlukta bildirimin?
mazeret olamıyor maalesef.
herkese sinirlendim bugün,işiminün arasında bide nelerle uğraşıyorum.

ama şu an listede değilim. listeyi zor durumda bırakmadım. evet düzen anlamında önemli tabi katılıyorum. ama son haftalarda iş yerimde bir hareketlilik, yoğunluk var. yoksa aylardır tam bildirim yaptım ben. ayrıca düzenli geldim. son haftalarda düzenim bozuldu o nedenle oldu. siteye bile zor girdim bu hafta akşamları.

sara_28 · 11 Ekim 2019

Antepia27 .!.:
Saram annen nasıl oldu kuzum

Önümüzdeki hafta ameliyat olacak canım inşallah iyileşecek

60kiloyum · 11 Ekim 2019

sara_28 .!.:
Önümüzdeki hafta ameliyat olacak canım inşallah iyileşecek

Allah tez zamanda şifasını versin canım.

LaleZar86 · 12 Ekim 2019

Bugün çok iştahım yoktu az yedim

Menüm
Saat 11.00
Kaşarlı omlet
1 dilim ekmek
Salatalık
Domates

Saat 14.00
2 tane bisküvi
Süt

Saat 19.00
Yarım tabak makarna
1 küçük kase yoğurt

Spor 30 dakika yürüyüş
Su 2 litre

Lonely single girl · 12 Ekim 2019

60kiloyum .!.:
çok sevindim senin adına. ben dün oruçluydum. eksik oruçlarımı tutacağım. Allah nasip ederse pazartesi, salı, çarşamba ve perşembeleri oruç tutmayı istiyorum. hem nefsime de engel olurum diyorum.

Ben de başladım oruç tutmaya Hatta sahurumu da yaptım bugün Allah kabul etsin canım

gezegenfeza · 12 Ekim 2019

HuzuruKalb .!.:
Merhaba ben aranıza bugün katıldım. 34 yaşındayım 82 kiloyum 1. 65 boyum. Kendim için bir yerlerden başlayıp bir şeyler yapmak istiyorum lütfen bana da yardım edin... Davet ettiğiniz için teşekkür ederim

Hoşgeldin canım

gezegenfeza · 12 Ekim 2019

nezesali .!.:
Pazartesi detoksa baslamak istiyorum arkadaslar madem ise yaramis kabak detoksunu sectim.Bana katilmak isteyenler varsa birlikte kararlastirip baslayabiliriz.

Hem detoks yapmak hemde oruç tutmak istiyorum. Ben varım diyelim

gezegenfeza · 12 Ekim 2019

Baby Cat .!.:
Ben de başladım oruç tutmaya Hatta sahurumu da yaptım bugün Allah kabul etsin canım

Allah kabul etsin canım

Lonely single girl · 12 Ekim 2019

gezegenfeza .!.:
Allah kabul etsin canım

Amin teşekkürler

Lonely single girl · 12 Ekim 2019

Menü
Sat 15.00
2 kaşık pilav
1 tabak karmabahar çorbası
..
Saat 23.00
1 tavuk but
1 dilim patates
Çeyrek ekmek arası soğan
Su:haturlamıyorum 1 litre falan
Spor yok

sara_28 · 12 Ekim 2019

60kiloyum .!.:
Allah tez zamanda şifasını versin canım.

Amin canım sağolasın

moni · 12 Ekim 2019

Antepia27 · 12 Ekim 2019

Günaydın hayırlı sabahlar sevgili takımım güzel bir hafta sonu dileğiyle

Noona_noona · 12 Ekim 2019

Çok özür dilerim

moni dün neredeyse tüm gün toplantıdydık beynim kazan gibiydi
Bu hafta regl olduğum içşn artıdayım kilom 75

moni · 12 Ekim 2019

Noona_noona .!.:
Çok özür dilerim moni dün neredeyse tüm gün toplantıdydık beynim kazan gibiydi
Bu hafta regl olduğum içşn artıdayım kilom 75

dün forumda başka konularda geziyordun, takıma uğrayıp kilo bildirmek aklına neden gelmedi. bugün bildirdiğin kilonun kimseye faydası yok. takımı çok zor durumda bıraktın. ayrıca + gelme lüksünüz hiç yok listedesiniz sorumluluk olmalı.

moni · 12 Ekim 2019

*** 10. Takım 644. ETAP ***

Aylin42konya(63,1///%)
baby cat(72,0// / %)
LaleZar86 (64,8///%)
nezesali(59,2///%)
Ehlimuhabbet (60,3///%)
Noona_noona(74,6///%)(Kilo bildiriminde bulunmadı.)
natsume(61,2/ //%)
cimbomlukiz(68,7 // / %)

10. Takım Ortalaması:%

takım içi

60kiloyum(85,2)604. etapta 82,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.( b.k:89,5 h: 65)
morvampirella(68)58 kg ile mezun olan üye.mt:7 eylül 2018
sara_28(84,4)635. etapta 77 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
gezegenfeza(77,5)619 . etapta 70,3 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye.
antepia27 (121,6)605 . etapta 98,6 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
peaceful16 (72,9)641 . etapta 83,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
aydalinka(81,5)Yeni üye, bt:30 Eylül bk:81,8 h:

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

🦕10. Takım🦕

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Nirvana

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

10.Takım Mezun 🎓

🐈

❤❤❤ güncel 80.100❤️❤️❤️

❤❤❤ güncel 80.100❤️❤️❤️

❤❤❤ güncel 80.100❤️❤️❤️

🐈

🐈

Nirvana

🦕10. Takım🦕

4 Şubat hedef 89

Bol dua,az keşke...

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency