3 OCAK 2020 YILBAŞI HEDEFLERİ
Aylin42konya >>>hedefine ulaştın zaten
LaleZar86 >>>58
nezesali >>>
Ehlimuhabbet >>>
cimbomlukiz >>>
peaceful16 >>>68
60kiloyum >>>75
sara_28 >>>
antepia27 >>>
aydalinka >>>
canevim >>>65
marifetliana >>>
GIDI >>>
efser >>>82
jtaime020626 >>>
Ekrl >>>60
vorones >>>
BLUEDENİZ >>>59
nympha >>>80
bugünde takımın pide yeme günü heralde
Kızlar, kaptanım.. 2 buçuk aylık bebeğimi anal apse sonucu ameliyat ettiler bu ara çok yoğunum..hastanedeyiz hala, büyük kızım, kreşi ev vs yetişmeye çalışırken maalesef kilo düşünemiyorum buraya hele hiç giremiyorum. Birkaç hafta izin istiyorum sizden
Ayy nasıl birşey yemeden durdun listende birşey yok miden isyan etmedi miİyi akşamlar herkese. Bugünkü menüm:
Kahvaltı: sade türk kahvesi
Öğlen: 1 elma ve bitki çayı
Akşam: 1 yumurta, 1 enginar, yarım domates, 2 dilim ekmek.
Gün içinde de bolca su içtim. Umarım bir krize girmeden şu ilk haftayı atlatırım. Malum en zoru ilk hafta
İsyan değil fransız ihtilali varAyy nasıl birşey yemeden durdun listende birşey yok miden isyan etmedi mi
Zor valla aldığımız gibi kolayca versek kiloları ama zorİsyan değil fransız ihtilali varAma kendime bol bol gaz veriyorum. Pinterestten zayıflayınca giymek istediklerime falan bakıyorum. Midemin biraz küçülmesi lazım o yüzden bir süre sıvı ağırlıklı beslenmem gerek
Zor ama imkansız değil. Hep beraber vereceğiz o kiloları...Zor valla aldığımız gibi kolayca versek kiloları ama zor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?