Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

*** 10. Takım 653. ETAP ***

LaleZar86 (59,7/sabit//%)
Nezesali (56,2/56,3/+0,1/-0,18%)
Ehlimuhabbet (56,9/57/+0,1/-0,18%)mesun olmak istiyor
canevim (71,8/70,2/-1,6/2,23%)
jtaime020626 (78,9/sabit//%)
H M (65,2/63,9/1,3/1,99%)
moni (106,8///%)
perihan00 (63,1/62,8/0,3/0,48 %)
Htc132 (82,0///%)


10. Takım Ortalaması:%


takım içi

60kiloyum(88,4)604. etapta 82,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.( b.k:89,5 h: 65)
sara_28(87)635. etapta 77 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Ekrl (63,6)Yeni üye, bt:27 Ekim bk:65,5 h:58
2evlatanası (71,1)Yeni üye, bt: 8 aralık bk:73 h: 59
 
Son düzenleme:
*** 10. Takım 653. ETAP ***

LaleZar86 (59,7///%)Sabit.
Nezesali (56,2/56,3/-0,1/%-0,18)
Ehlimuhabbet (56,9/57,0/-0,1/%-0,18)Mezun olmak istiyor.
canevim (71,8/70,2/1,6/%2,23)
jtaime020626 (78,9/78,8/0,1/%0,13)
H M (65,2/63,9/1,3/%1,99)Mezun olmak istiyor.
moni (106,8/106,5/0,3/%0,28)
perihan00 (63,1/62,8/0,3/ %0,48)
Htc132 (82,0///%)Kilo bildiremedi, bebeği hastanede yattığı için sağlık sebebi ile izinli.


10. Takım Ortalaması:% 0,528


takım içi

60kiloyum(88,4/88,4)604. etapta 82,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.( b.k:89,5 h: 65)
sara_28(88/87)635. etapta 77 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Ekrl (64,5/63,6)Yeni üye, bt:27 Ekim bk:65,5 h:58
2evlatanası (71,5/71,1)Yeni üye, bt: 8 aralık bk:73 h: 59
 
İyiakşamlar hanımlar cok şükür bugün de kaçamaksiz bir günümü daha bitirdim
Sabah
Küçük bir parça börek

Ögle
1 elma
Duble Türk kahvesi



Akşam
1 kepçe şehriye corbası
2 kaşık makarna saat 4 de yedim ve mutfak kapandı
3.litre su
Yürüyüş yok
 
.benim menü....

Kahvalti...
2 bardak Kefir
1 dilim kaşar arasinda maydanoz

Öylen..
1 tabak yeşil fasulye yemeği
3 çatal kiymali makarna
1 büyük fincan menengiç kahvesi

Akşam...
1 parça beyaz peynir
1 yeşil biber
1 kup sütlü tarçinli yeşil çay...

Spor 3 mil leslie
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
  • Kilitli
2 yıllık ilişkim bitti
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
WOLFROG
U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
3K
sukutuhayal_
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
12K
Alyasena
A
L
Hpv Tip 16 - Araştırma Süreci
5 6 7
Yorumlar
121
Görüntüleme
11K
lavinya949806
L
  • Anket Anket
Makarnalar Denenmiş Lezzetli Makarna Tarifleri
208 209 210
Yorumlar
4K
Görüntüleme
49K
HanimKelesimiGetir
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…